Užitečnější než šťávou z celeru

Celer - bylina populární mezi truckerů a lidé, kteří sní zhubnout. Přidělí jeho tři hlavní typy: kořen, a pocházel list, které mají podobné vlastnosti. Kromě toho je použití celeru v čisté formě nebo v nádobí, může být připravena ze souboru zahrnujícího aromatické a zdravé šťávy.
Celer šťáva má krev čistící, anti-alergické a diuretické účinky na lidský organismus, odstraňuje toxiny a přebytek tekutiny, zvyšuje účinnost, pomáhá zachovat vidění, vyrovnat se s onemocnění kardiovaskulárního systému, a zácpa. Díky svým vlastnostem odvodit přebytečnou tekutinu a optimalizovat metabolismus, celer šťáva podporuje hubnutí: stačí vypít 100 ml šťávy denně.
Kontraindikace použití celeru šťávy jsou akutní onemocnění urogenitální a gastrointestinální systém, pokročilý věk a větší útlum organismu.

Jak vařit šťávu z celeru

Pro přípravu šťávy z celeru, je nejlepší používat odšťavňovač. Nicméně, pokud budete potřebovat malé množství šťávy, které mohou být pramenila celer rošt, a z výsledné hmoty zmáčknout šťávu přes tenká. Musíte pít šťávy na čerstvém podobě.

Video: Napitook.ru - "Prospěšné vlastnosti celeru"

Pít recepty s celerovou šťávou

Smoothie s celerem:
- 1 polévková lžíce. kefira-
- 1/2 Art. seldereya- nasekané lístky
- 1/2 Art. nasekané bylinky podle chuti (kopr, petržel, zelené cibulky) -
- trochu olivový olej.
Celer spolu s dalšími greeny brousit v mixéru, přidejte jogurt a máslo, promíchat a ihned vypít.

smoothies "estragon":
- Článek 1.5. vodě
- 2 hlavy seldereya-
- 1 persik-
- 1 yabloko-
- pár snítek myaty-
- několik lístků estragona-
- 1/2 citronu.
Všechny ingredience omyjte a osušte. Z půlky citronu zmáčknout šťávu. Jablka, odstraňte jádra a broskev - jámu. Oloupejte ovoce z kůže a nakrájíme na kousky. Potom vložte do nádoby mixéru kousky ovoce, lístky máty a estragon, citronová šťáva, voda a celeru - vše brousit do hladka.

Osvěžující a osvěžující nápoj celer:
- 100 g šťávy seldereya-
- 50 g hruškové šťávy.
Smíchejte šťávu místo a připraven k pití! Říká se, že je nejen dokonale oživí, ale také stimuluje sexuální touhu.
Zeleninový koktejl:
- 2 hlavy salát Romano
- 2 pomidory-
- 1 svazek petrushki-
- 1 hlava seldereya-
- 1 ogurets-
- několik lístků hrena-
- 1 citrónová
- 2 hřebíček chesnoka-
- chilli papriky na špičku nože.
Lemon clean z úkrytu a vymačkejte šťávu z ní. Všechna zelenina a bylinky umýt, nakrájíme na kousky a pomocí odšťavňovač vymačkejte šťávu z nich. Připojte zeleninové šťávy s citronovou šťávou, promíchejte a posypte pepřem.

Apple nápoj s celerem:
- 2,5 kg yablok-
- 500 g bobulí klyukvy-
- 1 svokla-
- 1 hlava seldereya-
- 1/2 citronu.
Vymačkat šťávu z jablek, brusinky, řepa, celer a citron a dobře promíchejte. Podávejte chlazené.
Celer se sýrem:
- 1/2 Art. studený moloka-
- 100 g seldereya-
- 60-70 g sýra.
Celer a sýr rub na struhadle v jednotlivých desek. Celer vymačkat šťávu. Připojení sýr (sýr ponechávají malý k dekoraci) celeru šťávy a mléko, a výsledná směs se metla mixér nebo mixéru. Se ochladí nápoj nalít do sklenic a posypeme strouhaným sýrem.

Mléčný koktejl s celer:
- 2 lžíce. moloka-
- 1 polévková lžíce. šťáva seldereya-
- šťáva z 1 limona-
- 1 vaječný žloutek.
Všechny složky se důkladně promísí s mixér nebo mixéru a ihned podáváme.
Pít celer, jablka a rajčata:
- 500 g seldereya-
- 250 g vlažné yablok-
- 100 ml rajčatového soka-
- malé zelené petrushki-
- sůl a cukr podle chuti.
Celer a apple vymačkat šťávu v odšťavňovači a smícháme s rajčaty. Přidejte sůl a cukr podle chuti. Najemno nakrájené petrželky. Pít chladné a nalijeme do sklenic nízké na vrcholu, posypeme petrželkou.

Video: Mix šťáv mrkev, jablko, celer Hurom HE DBF04

Vitamin pití celer:
- 6 stonky seldereya-
- 2 morkovi-
- 2 citrony.
Squeeze šťávu a smícháme s celerem, mrkví a citrony.
Nápoj, který zlepšuje trávení:
- 4 stonky seldereya-
- 2 kivi-
- 1 okurek.
Okurka, celer a kiwi zmáčknout šťávu a smícháme je s sebou.

Celer šťáva se sklonem k nadváze a pro posílení imunitního systému:
- 1 díl šťávy seldereya-
- 1 díl medu.
Smíchejte celer šťáva s medem v poměru 1: 1 (například 1-2 polévkové lžíce) a trvá 20-30 minut před jídlem.
Kromě jiných pozitivních vlastností celeru šťávy pomůže zbavit špatné nálady. Zůstat zdravý a veselý!