Druhy piva hubnutí dieta recenze

obsah:

• Podstatou diety
• Kontraindikace ztrátě hmotnosti piva
• Prověřuje účinnost diety

Velmi ironické zvuky „dieta pivo zhubnout“, protože to nemůže být v zásadě. Jak je z kvasinek může zhubnout? Pivo - alkoholický nápoj, i když je koncentrace ethanolu v něm není tak velký. Řeč je o tento nápoj, který ve svém složení neobsahuje řadu karcinogenů a konzervačních látek.

V piva obsahuje mnoho různých vitamínů B, jakož i stopové prvky. Podle statistik, je to všechno stejná více než polovina nutných denních vitaminů norem. Chmel obsažené v pivu, přispívá ke snížení bolesti, dezinfikuje a zklidňuje. Ve stejné době, nápoj sám dostatek kalorií.

Podstatou diety

Základním principem této síly: po celý den, člověk by měl vypít 1 litr čisté vody bez plynu a 1 litr piva. Je důležité vyloučit ze stravy soli a cukru. Navíc, sport nebyl zrušen, i když jednoduché ranní cvičení.

1. Po probuzení, každý den uděláte malou sadu cviků, aby vaše tělo probudil a zahřeje.
2. Jíst snídani každý den stejný - jedno vajíčko. Bez ohledu na to, jak chcete jíst, co je nejdůležitější, bez soli a oleje. Kromě toho, v noci, musíte jíst jedno vajíčko.
3. Hned první den k obědu byste měli jíst 100 gramů bílého masa, stejně, bez ohledu na to, v jaké formě. Pokud si nepřejete, aby zaoblit, sníst nohu. Pokožka je tam neměla být.
4. Příští den, kuře je nahrazen ryb, možnost jako jakýkoli vaření, ale bez přidání oleje. Pamatovat, koření nebylo zakázáno.
5. Třetí den zeleniny, a to cukrové řepy. Vaří se 100 g cukrové řepy, v tomto případě se nechá 1 lžička olivový olej, česnek a trochu sýra.
6. Čtvrtý den - moře. Tři druhy mořských ryb, sto gramů, vařit či smažit je, že je to jen na vás.
7. Mléko Day - 4 lžíce tvarohu s bylinkami, se doporučuje, aby se s vysokým obsahem tuku, ale pak si vybrat pro sebe.
8. 6. den - s nízkým obsahem tuku hovězí maso, které mohou nejen vařit, ale také péct.
9. Sedmý den je totožný s prvním - kuře.

Jestliže takové stravy, můžete přidat i mírné cvičení, výsledek nebude čekat a opustí 5 kilogramů s lehkostí.

Je důležité si uvědomit, že v celé své jejími hranicemi. Pokud jedete, pak tato dieta je nepravděpodobné, aby se vešly, jestli prostě nechtějí ke ztrátě jejich práv a pár set dolarů.

Druhá varianta této diety se týká pití pouze pivo chlad. Organismus musí pít teplý, takže veškerá energie vynaložena na tomto procesu, a tak spálit kalorie.

Tradiční právo jídlo a studené pivo - tandem umožní, aby osoba, která má přijít o velké množství kalorií.

Třetí varianta zahrnuje také sedmidenní kurs. Mimochodem, je hodnocení potvrdily účinnost této diety.

Během prvních 5 dní pít litr piva.

Den první: vařit sami 100 g ovesných vloček, pohanka je žádoucí.

Den druhý: 100 gramů bílého masa.

Třetí den: stejné množství libového masa (hovězí maso).

Den čtvrtý: ryby pečené ve stejné výši.

Den pátý: různé druhy zeleniny a ovoce.

Den šestý: namísto láhve, pít jednu a půl.

Den sedmý: uvolnit své tělo a pít pouze vodu.

Kontraindikace ztrátě hmotnosti piva

1. Je-li osoba vystavena etanolu, tedy že má náchylnost k závislosti, taková dieta je přísně zakázáno.
2. Častá konzumace alkoholu nevede k dobrým následky, to přináší jen škodu na všechny systémy těla.
3. Osoby, které jsou mladší, alkohol je zakázán zákonem.
4. Těhotné dívky také nemohou zhubnout na tomto schématu. Za prvé, terapeutické stravě, v takové poloze je přiřazena lékaře, a za druhé, matka dítě trávení a vzájemně propojeny, což znamená, že pití dívka a dítě užívá.
5. Kojení, jak pivo se rozpínají do všech tekutin, včetně mateřského mléka.
6. Ovladače jsou také zahrnuty v tomto seznamu. litr piva zmizí po 8-10 hodin, což znamená, že během této doby osoba za volantem sedět přísně zakázáno.
7. Dieta zakazuje v případě, že osoba byla diagnostikována s játry a trávicím traktu.
8. Suplementace je také kontraindikován. V době, návod nenaznačují konkrétní reakce etanolu, ale proto, že každé tělo reaguje jinak na různé podněty.
9. Dieta v souladu s ne více než jeden týden. Nezapomeňte, že pokud se zvýší doby, nebudete zhubnout o 9 kg a více, vaše tělo jen zvykne na takové stravy.

Prověřuje účinnost diety

Dlouhou dobu jsem se smál při takové stravě, ale přesto se rozhodl to zkusit. Nechápal jsem, jak, ale já klesl 4,5 kg týdně, nebo dobrý metabolismus, nebo dokonce pivní pomohlo.

Obecně platí, že princip diety je udržována na omezení soli a potravin, zdá se mi, váha se vrátí, ale riskovat a podívejte se na cenu.

Hádka s manželkou, je-li zhubnout na dietu pivních 3 kilogramy, ale nechte mě jít na třídenní rybářský výlet. Hádej, kdo je nyní shromažďuje jeho předení? I ztratit 5 kg, o hmotnosti 87 kg.

Mám rád dietologem, jsou kategoricky proti takovým stravy. je nejen přítomna ve stravě pít, a kromě toho katastrofální dietní omezení. Pouze na tento aspekt, a to je drženo. Obávám se, že si představit, co se děje v lidském těle, po takové mučení.

Pamatuji si, když jsme šli do země mohou být, pokud jsem jen pil a jedl skoro nic, přišel, a na váze - 5 kg, rozradostněný, ale za dva dny znovu je. Tato dieta je stejný, jen že něco je dovoleno jíst.

Nenechte zhubnout, rád bych, ale jednoduše zjistit, zda skutečně některé obdivoval hodnocení jsou pravdivé. A je to pravda, můžete zhubnout a cítit se příjemně, ale rychle se vrátil kilogramů.