Je možné pít pivo během diety?

obsah:

• Mohu pít alkohol během diety
• Mohu pít pivo, když je člověk na dietu
• pivo strava

Otázka, zda pít alkoholické nápoje, jako je pivo, ve stravě, byl vždy populární. Zvláště pro ty, kteří žijí prakticky celý svůj dospělý život, počítání kalorií jídla. Například, budou hodovat, ale bojí se pít pivo, protože nechtějí kazit dietu veselý večer.

Mohu pít alkohol během diety

Alkohol byla vždy vysoce kalorické potraviny. Nicméně, jejich počet závisí na síle nápoje. Když se člověk začne pít, jako je pivo, mnohé rysy začínají slábnout. Tento postup může vést k tomu, že Dieter pod jhem alkoholu prostě vzdát a začít, aby přehlušil hladu, který způsobuje alkohol, jiné potraviny. To znamená přejídání. Také lidé mohou jen být otrávený nekvalitního alkoholu, a jsou stále k dispozici na pultech. Během diety se tělo stává příliš citlivá, což zvyšuje sílu intoxikace občas.

Nicméně, ve Francii, ženy často používají víno během diety. Příznivě ovlivňují trávicí systém.

Navíc určité množství červeného vína přispívá k hubnutí. Celá podstata této diety je fakt, že po dobu tří dnů, měli byste vypít 50 ml suchého vína 15 krát denně. Možné v této době jíst jablka (ne více než tři), a polovina kukuřičného chleba. Nicméně, je zde velké riziko takové stravy - alkoholismus.

Mohu pít pivo, když je člověk na dietu

Tato otázka má vstát trochu jinak - v jakém množství pít omamný nápoj, jako je pivo, když je člověk v tuto chvíli sedí na dietu. Všichni se mohou sami rozhodnout, jaké pivo dávka nepřinese zbytečné kalorie. Jedna láhev na pití nese asi 220 kalorií, který je považován za přijatelný, neboť vodka je pětkrát až šestkrát kalorický obsah. Nicméně, pivo může nést i méně kalorií, je-li pečlivě vybraných rozmanitost a obsah alkoholu. Koneckonců, bude míra alkoholu nižší, tím méně bude obsahovat kalorií.

Na základě těchto údajů lze slyšet z mnoha, jak často vidí muži s pivními břichy, a všem, kteří mají rádi pivo, daleko od štíhlý a fit kluci. To vše je velmi snadné vysvětlit. Jen aby nikdo pije pivo. Často ho koupit vysoce kalorické občerstvení:

1. sušenky;
2. preclíky;
3. Loveckých psů;
4. trhavé;
5. Solené a uzené ryby.

Ve srovnání s tím jen jeden průměrný balíček chipsů nese mnohem 500 kalorií. Ale jen zřídka se zastaví na jednom balení křupavé občerstvení, stejně jako jednu láhev půl litru. Tento faktor je hlavní příčinou zvýšení tělesné hmotnosti v průběhu užívání piva. Je pouze potřeba pít několik litrů piva a sledovat, co a kolik jíte.

Navíc, tento nápoj je dobré diuretikum. Ale to je lepší pít se solí, protože sůl zadržuje tekutiny v lidském těle. Trocha piva i během diety nezpůsobí žádnou škodu. Hlavní věc, že ​​to bylo opravdu trochu. To je nejlepší pít život, klepněte než balená, protože obsahuje mnohem větší množství živin. Mnozí nevědí, že to s sebou nese takové stopové prvky:

• fosforu;
• vápník;
• železo;
• Měď, atd.

To může také snížit hladinu cholesterolu v lidské krvi, zlepšuje funkčnost kardiovaskulárního systému, plic a samotným srdcem. Ale i tak, že je to otázka přiměřenosti množství, které může být v rozmezí od 0,5 do 1 litru. To vše závisí na hmotnosti lidského těla.

pivo strava

Dokonce si můžete pít pivo a zhubnout, protože tam je speciální pivo strava, která může člověku pomoci zbavit 5 kg za pár týdnů. Podstatou diety je, že musíte každý den vypít jeden litr piva v kombinaci s určitými potravinami. Je možné jíst tyto produkty:

• libového masa (kuře, králík, atd.);
• ryby (v jakékoliv jiné než smažené formy);
• nízkotučné mléko a mléčné výrobky;
•  zelenina;
•  pohanka;
• tmavé čokolády (asi 30 g);
•  olivový olej;
•  kávu.

V takovém případě byste měli vypít další 2 litry tekutin, ale bez obsahu alkoholu. Obyčejná jídelna neperlivé vody je v pořádku. Soli a cukru by měly být zcela odstraněny.

1. den: asi sto gramů pohanky + 1 litru piva;

Den 2: 1 litr piva a asi sto gramů vařeného libového vařeného masa;

3. den: libové vařené nebo pečené ryby, asi 100 gramů hop a 1 litr nápoje;

4. den: to je nejlepší opakovat nabídku, která byla použita na druhý den;

5. den: Můžete jíst tolik zeleniny a pít litry piva;

6. den: Jen litr piva, bez jídla;

7. den: je to nejtěžší, protože po celou dobu budete muset držet na minerální a sodové vody.

To je to, co pivo strava. Start a z kroků potřebných. Ti, kteří nemají rádi, aby se opít, lze použít nealkoholického piva. Je také docela dostat pryč. Ale takovým příjemným způsobem, jak zhubnout, jsou zde i kontraindikace. Tato dieta by neměl být používán pro lidi s nemocnými ledvinami, játry, žaludečních vředů, atd Obecně platí, že taková dieta je vhodnější pro ženy, protože pivo obsahuje velké množství ženských hormonů. Je snadno vidět, když se podíváte na náruživé fanoušky nápoje. Koneckonců, jsou s největší pravděpodobností k přibírání na váze, je v bocích a stehnech.

Pokud opravdu chcete pít pivo, i když člověk sedí na dietu, budou malé dávky této opojným nápojem neublíží. Hlavní věc - znát míru a zvolit vhodné občerstvení, které budou mít nízký obsah kalorií. Je lepší, aby se zapojily do této stravy pro lidi, kteří jsou náchylní k alkoholismu, protože bude velmi obtížné soustředit se na jeden litr piva, a bude následovat další, atd. Můžete pít alkohol během diety, pokud nenesou velké procento alkoholu.

Všechny materiály z našich webových stránek určené pro ty, kteří se starají o své zdraví. Ale nedoporučujeme sami ordinují - každý člověk je jedinečný, a bez konzultace s lékařem nelze používat tyto nebo jiné způsoby a prostředky. Zůstat zdravý!