Mnozí se obávají, s otázkou: Je možné pít pivo v potravě?

Téma diety a hubnutí bude vždy důležité pro mnoho lidí, a to zejména u něžného pohlaví. Někteří stráví na dietě téměř celá jeho život (nebo o něco méně). A vždycky je zde mnoho otázek o tom, co můžete jíst a pít během diety, a co ne.

Například, mnoho lidí se zajímá o otázku, zda můžeme jíst během diety piva. Znamená to malá odchylka od plánu přinese vniveč veškeré úsilí? Nebo můžete ještě dovolit občas přeskočit láhev opojný nápoj?

Jako pivo bude mít vliv na dietu?

Ihned můžeme říci, že v pivu není nic, co by mohlo poškodit váhu osoba ztrácí.

Samotná otázka by měla být jinak. Například, v jakém množství si můžete pít pivo, v případě, že strava je pozorován v současné době? To je pro sám rozhodne pro každou osobu, na základě skutečnosti, že se jedná o zbytek stravy z hlediska kalorií. Co se týče piva, pak se jedna láhev (0,5 l) představovaly asi 220 kalorií, což je docela dost, zvláště když si uvědomíte, že vodka je pětkrát až šestkrát kalorický obsah.

Kalorický stejné pivo může být dokonce méně než 220 kalorií. To vše závisí na jeho typu a obsah alkoholu tam. Čím menší stupeň, tím méně kalorií v nápoji. Tyto údaje jsou uvedeny na štítku lahvičky. Mimochodem, měli byste si vybrat produkt, který neobsahuje cukr.

Nicméně, někdo může žádat dnes je rozumná otázka, proč tedy lidé, kteří mají rádi pivo, často můžete najít pivní břicha, a oni sami nejsou ani zdaleka harmonické. Celá situace může odhalit pouze dvě jednoduchá fakta, která jsou jen ležet na povrchu.

K pivu jako pravidlo, lidé volí velmi high-kalorické občerstvení. Mezi nimi sušenky, preclíky, solené ryby (který zadržuje tekutinu v těle), a tak dále. Pouze jedno balení bramborových lupínků obsahuje 500 kalorií! Ale jen málokdo je omezena na jedno balení, stejně jako láhev piva. To je další důvod pro zvýšení tělesné hmotnosti. Musíš sledovat, kolik tito muži pít pivo břicha. Jistě, nebude to mít dva nebo tři lahve. To je celý a řešení.

Mimochodem, pivo sám má močopudné vlastnosti. Z tohoto důvodu, jak již bylo stručně uvedeno výše, je možné ji používat s něčím velmi slanou jako sůl má tendenci zadržovat vlhkost v těle. A to bylo nadměrné množství tekutiny v těle každého člověka trvá asi 2-4 kila! A to je zbytečné zásoby, že pouze vytvoří otok a otoky.

Proto můžeme s jistotou říci, že trochu piva ve stravě nemůže ublížit. To je odpověď na otázku, zda je možné pít pivo na dietu. A klíčové slovo - malý, protože všichni potřebují znát míru. Preference je lepší dát na kvalitu piva a bydlení, a ne v lahvích. Obsahuje více živin. Jen málo lidí ví, že existují prvky, jako je draslík, hořčík, vápník, fosfor, zinek, měď, železo, a některé další v pivu. Také pivo snižuje hladinu cholesterolu v krvi, pomáhá lépe kardiovaskulárního systému, srdce a plíce. Opět platí, že je třeba zmínit, že se jedná o přiměřenou konzumaci piva (0,5-1 litry, v závislosti na tělesné hmotnosti).

Je zajímavé vědět, že na základě piva existuje speciální dieta, která vám umožní ztratit cca 5-6 kg za dva týdny. A to dává smysl, aby se dozvědět více!

nápoj na bázi dieta

Takže význam diety je, že každý den je třeba vypít asi 1 litr piva ve spojení s seznamu schválených produktů. Můžete jíst libové maso, jako je králík, kuřecí nebo krůtí. je také dovoleno ryby (ne smažené), s nízkým obsahem tuku mléčné výrobky, pohanka, zelenina, chléb a otruby, olivový olej, hořká čokoláda (ne více než 30 g), a káva. Kromě toho budete potřebovat 2 litry tekutin, ale nealkoholických nápojů. Ať je to obvyklé pitná voda bez plynu, zelené nebo bylinné čaje. Cukr a sůl jsou přísně zakázány.

Tady je, jak to vypadá v den nabídky týdne (dieta sama o sobě trvá 14 dní):

• na celý první den (pro pohodlí, lepší začít v pondělí) je dána 1 litr piva a 100 g pohanky;
• Druhý den dieta pivo obsahuje 1L chmelový nápoj a 100 g vařeného kuřecího masa, králíka nebo Turecku;
• třetí den, 1 litr se pít a jíst pivu 100 g vařené rybí odrůd s nízkým obsahem tuku;
• Čtvrtý den dietní menu opakuje druhý den;
• Na pátý den, můžete jíst neomezené množství zeleniny a pít 1 litr piva;
• šestý den zahrnuje použití pouze 1 litr piva bez jakékoli potraviny;
• sedmý den nejkrutější, protože po celou dobu jeho trvání potřebu pít jen jeden minerální vody bez plynu.

Vypadá to, že pivní dietu. Zadejte jej a výstup by měl být postupný. Ti, kteří nechtějí, aby se opít, můžete konzumovat nealkoholické pivo. Kromě toho existuje celá řada kontraindikací. Použít jako hubnutí nemožné, ledvin, jater, žaludečních vředů a jiných nemocí, takže by se měl poradit s odborníkem. A sedět na takové stravy je nejlepší pro ženy, protože má pivo ženských hormonů zvaných estrogeny. To potvrdí každý, kdo se někdy pil pivo, a mohl vidět něco, co se stává postavu muže po pití.

Zbývá jen popřát úspěšné a účinné diety, které určitě vedou k požadovanému výsledku!