Pivo stravy. Zhubnout z piva

Video: # Alkobard: pivo strava

Mezi velkým množstvím stravy čestné místo s jistotou drží pivní dietu. Beer - je to jedna z uctívaných nealkoholických nápojů, který obsahuje velké množství stopových prvků a vitamínů. Všechno ostatní je také poměrně vysokým obsahem kalorií, protože to, co a případných falešných stereotypů o nadváhu.

Je možné zhubnout na pivo?

Skutečnost, že konzumace piva může být prodloužena sám pivní břicho, rychle obnovit, získat nadváhu, řekněme téměř vše.

Nicméně, spolu s takovými vírami jiného úhlu pohledu, který popírá jedinečný chybu a je dietní metoda, kterou, jak zhubnout, s použitím v tomto případě pěna chmelový nápoj.

Beer - kalorií výrobek, ale ne více než mléko. A přesto, tento výrobek má močopudné účinky, velmi rychle odstraňuje z těla všechnu přebytečnou tekutinu.

Tak proč mnoho lidí věří, že od získat lepší pivo. Ve skutečnosti, přibývání na váze nepochází z kalorií obsažených v pivu, ale z toho, co jíme pivo. Konkrétně to uzené ryby, sýry, párky, sušenky, bramborové lupínky, které mají velké množství konzervačních látek a barviv, a rozhodně nenesou žádnou výhodu pro člověka.

Kromě toho, všechny tyto produkty se solí a soli (to je dobře známá skutečnost,) významně zpomaluje diuretický účinek, přebytek kapaliny se nevylučuje, ale místo toho se hromadí v něm. Právě z tohoto důvodu, a tam je notoricky známý pivní břicho. Jak můžete vidět, samotný pivo je nespravedlivě obviněn z ne zcela objasněn u kořene problémů. Pokud je v pořádku používat tento pěnivý nápoj, nebude to jen přinese škodu, a dokonce pomoci rozloučit se nadváhy. Je jen důležité odstranit vše, co by mohlo ovlivnit s tělem ve prospěch tak, aby pracovala na plné síle piva jeho prospěšné vlastnosti.

beer důstojnost

• Použijte ji často chladno, což znamená, že většina kalorií bude vynaložena na oteplování;
• Díky své vynikající diuretické působení piva, tekutina v těle není zpožděn, je pro snížení nadváhy velmi důležité;
• Po dokončení vyloučení současný příjem a jeho kalorické slaných nebo souvisejících výrobků, a vyloučit možnost dalších kg;
• Pití piva v rozumných dávkách zvyšuje metabolismus;
• Pivo - kalorie produkt, takže se rychle nasytí organismu, přispívá k správnou činnost trávicího traktu, snižuje hladinu cholesterolu v krvi, stabilizuje (uklidňuje) nervový systém;
• Slad je obsažen v pivu, obohacené užitečných složek (spolu s vitamíny skupiny B, kyselina askorbová je přítomna, a další). Pouze jeden litr piva obsahuje polovinu denní normu hořčíku a fosforu, velké množství draslíku a jiné rozpustné vlákniny;
• kvasnice pivovarské obsahuje velké množství železa, chrómu, selenu, mědi a dalších prvků.

Video: Smoothies na hubnutí

Ukázkové menu dieta pivo

• Den 1 - 100 g vařené pohanky a 1 litr piva,
• Den 2-1 litry piva a 100 g vařeného kuřecího masa;
• Den 3 - 1 l pivo 100 g vařené a jakékoliv libové maso;
• Den 4 - 1 l pivo 100 g vařené ryby;
• Den 5 - 1 liter piva, ovoce a zelenina v neomezeném množství;
• Den 6-1,5litrů pivo;
• 7. den (nalačno den) - 1,5-2 litrů minerální vody.

Video: Dieta - Jak rychle odstranit břicho a boky. Jak zhubnout a zbavit se břicha. Hubnutí

Pokud si nemůže vyrovnat s pocitem hladu, aby se do 30 gramů čokolády. Ale v každém případě, ať vás ani nenapadne o svačinu s pivem, které jste pil před (sušenky, lupínky, občerstvení a ořechy). Právě tyto výrobky jsou velmi vysoký obsah kalorií, ale mít vliv na slinivce břišní, poškození je zvýšena tím, že kombinuje vše s alkoholem.

Video: Jak odstranit břišní tuk do 2 měsíců v 5 krocích

Během pivní dietu, mějte na paměti, že tělo potřebuje tekutiny, takže její výše by měla být alespoň 2 litry. Zvláště užitečné jsou uklidňující bylinné čaje. Ale s cukrem a solí, je nejlepší se rozloučit.

Tento jedinečný dieta určen jen po dobu jednoho týdne, takže se nemusíte provádět změny podmínek a obnovit ji. Koneckonců, s konstantní dobou trvání piva použitého pravděpodobnost piva alkoholismu. Během pivo strava nemůže řídit motorová vozidla, je vhodné v této době, že je na dovolené, takže nebylo nutné provádět žádné druhy prací.

Taková dieta je prokázáno, že pro všechny, například, to je zakázáno pro těhotné ženy a osoby trpící chronickým onemocněním. Nezanedbávejte špičky a před vámi sedět na této dietě, poraďte se s lékařem, pokud je to nutné projít inspekcí.