Kolik kalorií v pivu

Vzhledem k tomu, že se nevztahuje na alkoholické nápoje, mnozí považují za bezpečné, a dokonce i zdraví prospěšné. Vznik „pivního břicha“ přičíst skutečnosti, že, řekněme, pivo čipů lehkého jídla, ořechy a jiné vysoce kalorické potraviny. Ale to není pravda. Stupně v nich je menší než, například, koňak, energetická hodnota, která je podstatně vyšší na 100 gramů. Ale ne pít pivní sklenice a litrů. Pivo kalorií není počítáno na 100 gramů. 1 V 1000 ml lahve je již 500 kcal. Proto se zisk navíc hmotnost není těžké, když pravidelně konzumovat ve velkém množství.

Video: Chcete-li pravdu? Opět na pivo

Co určuje kalorický

Pivovarnické ječmen je přijata, což je pečené a vařené. Výsledná kompozice (sladké díky vysokému obsahu cukru) se přidá k chmele, což mu dává hořkou chuť. V průběhu fermentace se výsledný infuze získány z cukerného alkoholu a oxidu uhličitého, kterým nápoj pěny.

Kalorie pivo je závislá na následujících faktorech:

• Variety a nápoje složení (dark výživnější než světlo);
• obsah cukru (čím vyšší je, tím vyšší je hodnota, vyjádřená v kcal);
• Síla nápoje (v některých pivo známkou pevnosti dosahuje 14%);
• Obsah sacharidů, které po štěpení jsou přidělena kcal.

Energetická hodnota výrobku je množství energie, která se uvolní v procesu absorpce. Pivo se snadno a rychle vstřebává do těla. Kalorií v pivu hodně. Které mají být spotřebovány, tělo potřebuje tvrdě pracovat. Pokud kalorie produkt kcal / 100 g převyšuje poptávku, pak se začne ukládat tuk. Tuky - jsou látky, které obsahují rezervy nevyužité energie. Tyto látky jsou absorbovány horší než ostatní, takže se rychle hromadí. Zbavit se jich není snadné.

Kolik kalorií v pivu světlo, tma, závislosti na druhu obsahu kalorií a alkoholu, co je kalorie nealkoholickým pivem ukazuje následující tabulka:

Video: Kolik kalorií v vodky a kde jsou?

Které vlastnosti ovlivňují vzhled „pivního břicha“

• V malých množstvích (až 300 ml denně) za použití tmavých nebo světlých nápoji nevede k výraznému zvýšení tělesné hmotnosti. To je srovnatelné s kalorický kalorií mnoho dalších výrobků. Ale jeho zneužití je nebezpečný, protože existuje závislost pivo, stejně jako z jiného alkoholu. To s sebou nese řadu problémů k tělu.
• Alkohol obsažený v pivu, vliv na fungování jater. To narušilo produkci žluči a enzymů potřebných k rozbití tuky. V souladu s tím dochází k jejich ukládání (zejména v oblasti břicha).
• Alkohol má vliv na činnost orgánů endokrinního systému. Hormonální rovnováha je narušena. Není to jen zvyšuje tělesnou hmotnost. Dochází ke změně v poměru mužských a ženských pohlavních hormonů. Ten člověk dojde ke změně v exteriéru typu žen (ukládání tuku v oblasti břicha, stehen, zvýšení prsní žlázy) a pro ženy - mužský vzor.
• Je třeba vzít v úvahu další faktor. V pivu obsahuje nejen sacharidy, ale i bílkoviny a tuky přímo. V některých třídách obsahovat až do 0,5 g / 100 ml proteinu a až 9 g / 100 ml tuku. S jejich štěpení přiděleno kalorií.

Jaké jsou výhody a harm piva

Jak osvěžující alkoholický nápoj, to má výhody oproti jiným alkoholem:

• Jeho hodnota spočívá v tom, že obsahuje vitaminy skupiny B, PP, C;
• Je bohaté na minerály (draslík, železo, hořčík, fosfor, měď, zinek a další). Zvlášť velký obsah živin v nefiltrované pivo nenese pasterizace;
• Pro kalorie pivo je mnohem lehčí než pití vodky, whisky, brandy. V jedné pivní láhve (1000 ml) obsahoval 500 kcal, v 1 litru vodky - 2700;
• Pivo má močopudné účinky. Podporuje střevní výplach toxinů. To zlepšuje metabolismus;
• Čím více kapalina prochází ledvin a močového měchýře, tím více solí vylučovaným, takže pivo pomáhá zabránit tvorbě kamenů.

Užitečné vlastnosti piva převažují nad škodlivým působením, která způsobuje jeho obsah kalorií (zejména ve velkých temné a nefiltrovaného nápoje), není-li převést radost v neustálém poptávky.

Při použití velkého množství piva se převede na užitečný produkt škodlivé. A na vině nejen obsah kalorií.

Užitečné pivo diuretikum akce při jeho použití v množství 1-3 litrů za den vymývání přispívá soli organismus, který poskytuje vodnou kompozici soli. Paradoxní situace, kdy více tekutin (piva) nápoj osoba, tím více je nutné odstranit toxické produkty obsažené v tomto nápoji (ethanolu a přiboudliny oleje). Dehydratace může dojít, nebezpečný pro ledvin a dalších orgánů. Tělo se snaží vypořádat s stresující situaci, vytvářet rezervy kalorií, což má vliv na tělesnou hmotnost.

Srovnání piva a lihovin

Jaké jsou vlastnosti piva ve srovnání s duchy, jako je vodka, brandy, whisky?

Porovnáme-li tyto nápoje pro kalorie, ukázalo se, že nejméně výživné z nich je pivo. V 1 litru láhev obsahuje 500 kalorií, vodka - 3000 Whiskey - 3500, koňak - 3000. Nicméně, musíme vzít v úvahu nejen ukazatel kalorií, ale spotřebované dávku alkoholu.

Dalším faktorem, který srovnává tyto nápoje je obsah Přiboudlina olejů. Jsou vyšší alkoholy a jiné organické sloučeniny, z nichž většina jsou toxické. Nejčistší produkt je vodka (přiboudliny oleje v pivu 0.025-0.10 g / l, vodka - do 0,015 g / l, koňak - 2,0 g / l, a v whisky - 6,0 g / l). V ostatních alkoholických nápojů, které jsou nezbytné k vytvoření vůně, chuť a barvu, nejsou zcela odstraněny během destilace.

Na jedné straně, oni hrají pozitivní roli v nápojích. Jejich hodnota je, že komplikuje vliv ethanolu na orgánů, blokuje přístup k buněčným receptorům.

Na druhou stranu, to zpomaluje vylučování toxinů z těla, jako rozdělení těchto složitějších sloučenin, jako jsou více enzymů a žluči. Prodloužené vystavení a negativní účinky na játra, endokrinní systém zvyšuje pravděpodobnost přírůstku hmotnosti. Zahrnuty do piva přiboudliny zvyšuje jeho kalorický obsah.