Víno nebo pivo: Zda existuje rozdíl v kalorických nápojů?

Stejně jako pivo a víno je přičítán nápoje s nízkým obsahem alkoholu. Příjem jednorázový 100 gramů alkoholu nezpůsobí žádné otravy ani nepříznivé účinky na organismus, které jsou nevyhnutelné při použití silného alkoholu. - vodka, vodka, brandy, atd Pokud jde o kalorický obsah, se usuzuje, že pivo má vyšší energetickou hodnotu, přinejmenším výraz „pivní břicho“ a jeho nevzhledný jarní druhu jsou známy všem. Takže highcalorie víno nebo pivo?

Vyvodit závěr o kalorie a užitečnost těchto výrobků a porovnat je, by měl vyjasnit kalorický obsah láhve s alkoholem. Že víno se vyznačuje vysokým obsahem kalorií, ale z nějakého důvodu je víno v malém množství je přípustné i v potravě, zatímco pivo je považováno za nežádoucí produkt.

To je vzhledem ke spotřebě těchto kultur alkoholických nápojů, a s tradičními částmi hodnoty. Takže, víno může být opilý na oslavy, rauty, na večeři, zatímco pivo je obvykle opilý na dovolené v neformálním prostředí.

Stojí za to věnovat pozornost rozdílům v objemu spotřebovaných nápojů. Pokud je víno používá v malých dávkách, pivo může být opilý na půl litru nebo více - na večer milovníci piva může pít několik litrů piva s oříšky, chipsy nebo jakýkoli jiný vysoce kalorické občerstvení - to se stává příčinou pivního břicha. Pokud jde o víno, může jít jako samostatný pokrm, a s občerstvením, jako je sýr nebo ovoce. Takže vybrat mezi vínem a pivem, je nutné zastavit volby na víno.

Co je třeba vědět o obsahu kalorií alkoholu

Všechny alkoholické nápoje jsou poměrně vysoký obsah kalorií, je přímo úměrná jejich kalorický obsah alkoholu. Porovnáme-li kalorický obsah piva a vína, měli byste zhodnotit následující informace:

1. obohacené vína, gin, rum, vodka, brandy, whisky a obsahují asi 220 až 250 kcal / 100 g;
2. vermouth obsažené ve 180 kcal;
3. šampaňské semisweet obsahuje - 120 kcal / 100 g, zatímco konvenční semisweet vína - celkem 100 kcal / 100 g;
4. 100 gramů suchého šampaňského obsahuje 85 kcal;
5. kalorie suché víno (červené nebo bílé), je v rozmezí 60-85 kcal / 100 g,
6. Pivo obsahuje méně celkového počtu kalorií - 30 až 45 kcal / 100 g, ale kalorie piva odpovídá kalorií 100 g alkoholizovaného vína, tak, že můžeme mluvit o stejném obsahu kalorií v jedné porci vína a piva.

Mýtus o vysoké kalorické obsah piva

Pivo tradičně považovány za vysoce kalorické nápoje. Tato mylná představa má více co do činění se vznikem takzvaného pivního břicha. Sam břicho roste nejen z piva ve větším rozsahu, i když ve 2 litrech nápoje a obsahuje kalorie husté jídlo, ale na vysoce kalorické občerstvení. Milovníci piva ve většině případů nafouklé břicho, který stále vyžaduje velké množství potravin - malé porce nezpůsobují nasycení člověka, ale proto, že při každém jídle se přejídat. Pokud zkombinujeme tento obrovský příliv kalorií, který neustále přichází do styku s sedavé práce a sedavý způsob života, pak se dostat nadváha je nevyhnutelné,

Máte-li konzumovat pivo v rozumných mezích, to přispívá ke zvýšení pivní břicho není větší než limonády, kalorie, které jsou často dokonce vyšší než u piva. Alespoň, že to, co je situace, v případě, že přírodní složky používané při výrobě piva. Tento nápoj vyrábí ze sladu, chmele, vody, kvasnic, rýže, atd Složení příští .:

• voda - až do 93%,
• etanol - 8%;
• sacharidy - až do výše 4,5%
• oxid uhličitý - 1%.

Pokud jde o stopové prvky, pivo obsahuje polypeptidy (histidin, valin, prolin, asparagin, tyrosin, arginin, alfa-aminomáselná kyselina), vitamíny (A, E, C, B, K, PP, D), stopové prvky (draslík, železo , měď, hořčík, fosfor). Pivo se odlišuje vysokým obsahem vitamínu B, zvláště, 1 litr nápoje umožňuje získat 20% vitaminu B2, vitaminu B6, 36% a 25% denní potřeby kyseliny pantothenové. Dá se říci, že v rozumných mezích bude pivo neublíží, a dokonce víc než to - je to užitečné. Takže mýtus kalorií a nebezpečí nezdravé piva.

Víno a jeho složení

Další obyčejný mýtus říká, že pivo je mnohem více škodlivé pro tělo. Aby bylo možné posoudit životaschopnost tohoto tvrzení, je třeba odhadnout složení vína (100 g):

•  tuky - 0;
•  protein - 0,2;
• sacharidů - 0,3;
• kalorie - 68 kcal;
•  Glykemický index - 44.

Přesný údaj závisí na složení vína. Tradičně, suché víno je považováno za prospěšné v malých dávkách - obsahuje vitamíny a minerály (hořčíku, kobaltu, fosforu, rubidia, titanu, manganu), estery, Biosyn, má posilující účinek na tělo a metabolismus. Mimochodem, díky schopnosti kárat metabolismus vína je dobré pro použití během diety, zvýšení účinnosti hubnutí. stojí za zmínku také výhody vína pro chřipku, zápal plic a stresu, antibakteriální a anti-alergické účinky vína na těle mohou být také použity v případě potřeby.

Diskuse o výhodách vína pro lidské tělo může být použit pouze v případě, že alkohol toxiny nebudou mít nepříznivý vliv na játra a ledviny, což je nevyhnutelné, když je víno konzumovat ve velkém množství. Je také nutné dávat pozor při používání alkoholizovaného vína - velké množství alkoholu, je to stejně nebezpečné do jater, stejně jako jiné lihoviny: vodka, brandy, koňak, atd

V současné době, odborníci tvrdí, že pití vína u všech onemocnění trávicího traktu je zakázáno ukládat podobná omezení kardiovaskulární a nervové soustavy, těhotenství a seznam přesných a nebezpečných povoláních.

Bez ohledu na to, jak užitečné mohou být pivo a víno, o výhodách, aby se tělo může mluvit pouze v případě spotřeby v malých množstvích - v případě alkoholu kalorií nemá základní hodnotu.