Užitečné vlastnosti šťávy squash

Video: šťávu z granátového jablka. USE šťávu z granátových jablek zdraví

Cuketa - nádherné zeleniny, která kombinuje téměř polovinu periodické tabulky. Šťáva z cukety může vyléčit mnoho nemocí, jako jít celou legendu. Co je to zelenina tak rozlišují mezi jeho „příbuzných“ a jaký je jeho přínos nebo újmu?

Něco málo o hospodě a jeho funkce

Zralé plody jsou uloženy tyto užitečné chemické prvky jako vápník, měď, hořčík, fosfor a železo. Také cuketa - skladiště vitamínů B, A, E, PP a C. Z tohoto rostlinného výživný nápoj se získá roztok, který navíc obsahuje minimum kalorií (100 g asi 23 kcal). V závislosti na odrůdě najdete cukety se žlutou, zelenou nebo bílou pleť.

Jak již bylo uvedeno zástupci tradiční medicíny, pravidelná konzumace cukety šťávy pomáhá bojovat proti těmto nemocem:

• obezita způsobena metabolickými poruchami;
• cholecystitida;
• anémie, poruchy kardiovaskulárního systému;
• zácpa;
• oslabený imunitní systém;
• onemocnění ledvin, trávicího ústrojí.

Výhody tohoto ovoce je tak velký, že to nemá být přidány do každodenního jídelníčku těhotných žen, a to zejména v prvním trimestru.

Pozitivní vliv Dýňová šťáva má na dvanácterníku, žaludku, jater. To je často předepsán těla tónování, jako sedativum, diuretikum, antialergického činidla, které je také potýká s nevolností a některých krevních onemocnění.

Je dobré vědět: Největší přínos pro zdraví bude pít z čerstvě lisované zeleniny dřeně, protože po chvíli to oxiduje a ztrácí mnoho vitamínů.

Jako součást této zeleniny lze nalézt beta-karoten - prvek, který hraje důležitou roli při ochraně imunitního systému.

Co jste nevěděli o hospodě?

1. Zpočátku Evropané cuketa pěstované jako okrasná rostlina vzhledem k jeho zářivě žluté květy, a to ani představit k čemu může být z této zeleniny pro celý organismus.
2. Vědci potvrdili, že přidání cukety v denní stravě dospělého zpozdí vzhled šedivých vlasů ve vlasech.
3. Starší tato zelenina je výživnější se stává. Vědci z Massachusetts General experimentální stanice proveden experiment, při kterém bylo zjištěno, že maximální množství proteinu obsažené semena squash, starší než 5 měsíců.
4. Kromě ovoce, potraviny mohou být konzumovány a cuketa květiny. Z nich lze připravit první jídla, pečivo, saláty, a nacpal si je a smažit.
5. Podle dávné legendy bohové dali cuketu v odpovědi na modlitbu rybáři manželky. Jsou-li jejich rodiny odešel bez jídla, žena požádala nejvyšší moc zaslat jim ovoce, které „chuť je jemná, jako ryba, ale s tak silnou kůži, jako želví krunýře.“

Příprava a aplikace dýňový džus

Pro přípravu nápoj se vešly všechny šťavnaté ovoce s zralé hospody uprostřed. Avšak největší koncentrace vitamínů obsažených v mírně nezralé zeleniny průměrná velikost (20 až 25 cm).

Chcete-li získat chutné a zdravé šťávy, budete muset vybrat několik ovoce, umyjte si je. Oloupejte cukety se hromadí velké množství nebezpečných látek, a proto není zraňovat, je žádoucí snížit. Cuketa řezy procházejí odšťavňovač a hotový šťávy můžete přidat trochu olivového oleje. V případě, že šťáva z cukety zdát nepříliš příjemné chuti - Nepijte ji násilím. Můžete jej ředit s několika lžícemi medu.

Video: Cuketa - užitečné a léčivé vlastnosti

Je dobré vědět: Navzdory skutečnosti, že šťáva mohou být konzervovány na zimu, to je nejlepší k nasycení těla vitamíny z cukety v sezóně od vyhrnuté šťáva není tak užitečná jako čerstvé.

Se aplikují lokálně buněk kostní dřeně podporuje regeneraci pokožky, což je více hladká, pružná a dává zdravou pleť.

šťávy zeleninové dřeně zajišťuje spolehlivou ochranu pokožky (uvnitř i vně) z prostředí, včetně - od poškozením UV záření.

Hydratují a obnovit vlasy, můžete použít šťávu z cukety, smíchané s mlékem a kapkou olivového oleje. Tato hmota se nanáší na vlasy po dobu 30 minut.

Eliminovat vrásky na obličeji může být vařené hmoty z hospody a medu, která je zabalená do gázy a aplikuje se na problémové oblasti po dobu asi 20 minut.

Aby bylo zajištěno normální fungování celého těla, je třeba vypít sklenici džusu alespoň jednou denně. Je možné ředit cuketu jiné přírodní šťávy, jako jablko nebo mrkev.

Je dobré vědět: Dýňový džus se nejlépe vstřebává, je-li pít na lačný žaludek, hned po probuzení.

Dýňový džus újma

Přes všechny výhody, cuketa může způsobit drobné nežádoucí účinky.

Video: dýně šťáva z dýně 2 recepty tradičních nástrojů a využití džusu doma

1. Pití šťávy nad denní normu (od 0,5 litru) může vyvolat zvracení, průjem a bolesti břicha.
2. Stejně jako ostatní zeleniny, cuketa může obsahovat škodlivé karcinogeny, které se hromadí pod kůží. Proto, pokud není jisté, že se ovoce pěstuje v ekologicky čistém prostředí - lepší odstranit kůže.
3. Lepší odložit léčba okamžiky zhoršení chronických onemocnění vnitřních orgánů (ledviny, žlučníku, jater, atd.), Protože v této době vyžaduje dodržování přísné dietě a šťávu z cukety mohou způsobit nepředvídatelné reakce.
4. Harm šťáva cuketa diabetu je také podložena. Ve skutečnosti, podle výzkumníci, zeleniny téměř 95% vody, a zbývajících 5% - jsou proteiny a sacharidy, čímž je zcela komplementární k stravy diabetiků.

K dispozici je také názor, že squash šťáva je škodlivý pro lidi s nadváhou, ale - je to jen nepotvrzený mýtus, protože tento nápoj obsahuje minimální množství tuku a méně než 5 gramů sacharidů na 100 g výrobku. Navíc, na rozdíl od šťávy podporuje vylučování přebytečné tekutiny, jedy a tuk, a proto - pomáhá zhubnout, nebo zhubnout. To znamená, že cukety mohou být oprávněně nazýván naprosto neškodné a dietní výrobek.