Alkohol kalorie

Navzdory tomu, že média, lékaři a vše, co lidé říkají, že alkohol - jed a je škodlivá pro zdraví, prodej alkoholických nápojů je lukrativní byznys. Většina lidí nemůže představit dobrou dovolenou bez alkoholu. Předpokládá se, že časté užívání alkoholu tloustnout. Dnes víme, kde to udělal názor, ať už s alkoholem kalorií a jaké jsou skutečné příčiny nadváhy.

Proč tloustnou z alkoholu

Pro mnohé bude velký objev, že kalorie v alkoholu jsou obsaženy v dostatečně velkém množství. Dokonce i „kultura pití“ nemůže nic dělat o této skutečnosti. Proto lidé, kteří se nechají i umírněnou konzumaci alkoholických nápojů, ztloustnout. Existuje několik důvodů, kvůli kterým alkohol vede k nárůstu tělesné hmotnosti.

1. Alkoholické nápoje obsahují velké množství cukru.
2. Alkohol kalorií poměrně vysoká.
3. Líh má negativní vliv na metabolické procesy v našem těle, což vede k sadě kila navíc a snížit množství tuku hořel.

Tak malé procento spotřeby ethanolu převede na tukové tkáně, a je uvolněn po zpracování acetát, který nahrazuje tukové tkáně v krvi, a urychlit proces přispívá k vysoké kalorické alkoholu. To je velmi nešťastné, kombinace efektů, což značně komplikuje životy těch, kteří chtějí zhubnout. To je důvod, proč lidé tloustnou po užití alkoholické nápoje. Největší nebezpečí v tomto ohledu jsou nápoje s vysokým obsahem cukru, šampaňské, paleta vín alkoholické koktejly a tak dále.

Kolik kalorií jsou obsaženy v různých druhů alkoholu

Chcete-li ukázat, co je obsah kalorií na různé druhy alkoholu, můžeme poskytnout přesné informace o nejběžnějších druhů alkoholických nápojů. Následující tabulka ukazuje, kde je méně pravděpodobné, a pokud kalorií - víc.

Následující tabulka ukazuje, jak mnoho kalorií na 100 gramů obsažených v každém pití, ale ne skončit odpovědi na otázku, proč lidé tloustnou z alkoholu. Navzdory skutečnosti, že obsah kalorií z piva je méně pravděpodobné, že si z něj tuk častěji. Proč se to děje? Odpověď na tuto otázku je zde poněkud širší.

Proč tloustnou z piva

Pravděpodobně každý slyšel, že neustálé používání piva mnoho tuku. Navzdory skutečnosti, že tabulka ukazuje poměrně nízká kalorií v pivu, je třeba se podívat hlouběji do tohoto problému.

Přemýšlet o tom, kolik si můžete konzumovat, například, vodka, a kolik piva. Kromě vodky, nebudeme kupovat každý den, strávit večer. Kalorický rum, vodka, brandy nebo jiný opojný nápoj podstatně vyšší. Ale situace se obrátí s pivem. K dnešnímu dni, mnoho lidí, kteří si koupí láhev piva po náročném dni relaxovat ve večerních hodinách. To je důvod, proč jsme se konzumovat pivo ve větších množstvích, v uvedeném pořadí, a kalorie nahromaděné v těle déle.

Dalším faktorem, který přispívá k nárůstu tělesné hmotnosti s použitím piva - obsah některých dalších látek v tomto nápoji. Jedním z takových komponent je fytoestrogen. U mužů je obzvláště nebezpečné. Fytoestrogenů je analogové pozemní ženský hormon. Když je jeho obsah v mužském těle zvýšil, to vede k několika negativním dopadům v průběhu času.

1. S pivem v lidském těle se dostává velké množství kalorií, které jsou převedeny do tukové tkáně a jsou rozmístěny po celém těle.
2. Feminizace.
3. Muži začnou růst prsa.
4. Následně piva alkoholismus může vést k vážným jater, což vede ke vzniku celulitidy a mnoho dalších vážnějších poruch.

To vše je typičtější pro pivo, takže pití piva je tak nebezpečný.

Kromě nadváhy

Ve skutečnosti, nadváha - to není ta nejhroznější důsledky pití. Alkohol je silný jed, který může vést k degradaci jedince, narušení všech orgánových systémů, mentální zhoršení vzhledu nadměrné emocionality, ztráta společenského postavení a další.

Z tohoto důvodu je nejlepší, aby se ochránili od alkoholu a nahradit ho alternativní nápojů a zábavy.