Co byste měli vědět a pamatovat si v době konzumace alkoholu

1. Drink po „dovolené“ (před spaním) - mléko. Žádoucí tlustší. A další.

2. Dobré Občerstvení (samo o sobě není špatný) a další zhirnenkogo zakysanou během „přijetí“ (ale ne přejídat) - dodá sílu překonat váš žaludek „shakai Gadas“.

3. Pití jakýkoliv druh alkoholu jedna.

4. Pokud pijete jiný, je to jen ze zvýšení stupňů (střídavě).

5. „Dancing zábavu spojenou s nimi.“ Pili - jít do pohybu. Jděte ven na balkon a já budu tancovat, jít dělat něco „ahtiunym“ ... Doporučuji sex.

6. Pokuste se vyčistit žaludek. Blevanite. Čím více - tím lépe. Pokud nechcete, aby - dva prsty do úst a ... Pokud stále nechcete - pít sladké, silný čaj nebo vodu PORST (více). Relax ... A teď - blyuyte ...!

7. Před ulehnutím ke spánku jíst něco s vitamínem C. Cranberries, růže, citron, grapefruit ...

9. Před spaním - spalování uhlí aktivován. Dvě nebo tři věci.

10. Před spaním dát vedle kbelíku s vodou. Probudit v noci - nápoj. Pít více.

11. Před spaním dobře větrat místnosti. Zřídit příliv dobré čistým vzduchem.

Video: Co bude, pokud budete pít alkohol KAŽDÝ DEN

12. Během „rekreační“ kouřové přestávky dělat méně často, a obecně lepší ... (nicméně, pokud se - kuřák, pak to nemusí čekat na vás).

13. Váš žaludek by měla být připravena k přijetí „na hrudi.“ Je tu něco, co se už. Rozhodně!

Video: Lidský mozek po vypití alkogolya.Smotri !!!

14. Míchání šumivé a šumivé nápoje - si uvědomit, že takové „kahtelchiki“ „shybanut“ Ty jsou mnohem silnější, protože, „vozy GAZ“ urychlit pronikání alkoholu do krevního řečiště.

15. Pokud lékař předepsal léčebnou kúru ve formě pilulek a pokud jste je použili - pokusit se zdrží alkoholu. Efekt sovmesnogo akční tablety s alkoholem nelze předvídat. Je zde velká šance, že budete potřebovat službu, za nejlepší, dermatolga.

16. Pokud jste alergičtí na syrových vajec - je vhodné pít jedno - je - kuřecí před „buhachem“.

17. Ústní absorbované zasraných množství alkoholu (a velmi rychle), takže nejsou zneužívání „válcováním“ v ústech nápoje s cílem lépe rasprobovat jeho chuť.

18. Zapivka opojný nápoj soda všechny druhy cherevato urychlení nástupu vašeho zatemnění.

19. Nezačínejte budík! Nechť bojových Perepetui v těle, bude pro vás neviditelné. Proč si kazit nervy a víc ...?

20. Pokud se pokusíte lhát svého divoce začne kalit (pocit, že „vodivý blyuvanote“), a změnu postoje (levá-pravá strana na zádech, na břiše) neodstraňuje nebezpečí - syadya spánek. Opíraje se o něco pro stabilitu hlavy (můžete použít ruce) i snížit. Když se vzbudíte - zkuste ještě jít v pořádku.

21. Nezačínejte svátek sladkých vín, šampaňského a koňaku.

22. Z toho, co by mělo být pevně svačinu vědět všechno, ale ne každý dělá. A to z dobrého důvodu. Brambory, například, obdrží až 47% alkoholu. Jmenovitě brambory, ne máslo nebo sádlo je dobré, pokud nechcete, aby se opít.

23. Před ulehnutím ke spánku, je žádoucí, aby se 1-2 tablety relanium, Elenium. Tyto léky zlepšit mozek perezhivayemost k hypoxii. Za stejným účelem - zlepšit výkon mozku - je lepší spát s napůl otevřeným oknem.

Video: Co jíst, aby nedošlo k opít

24. Na druhý den ráno tam byla bolest hlavy, se snaží zdržet červeného vína. Mnoho alkoholické nápoje, ale zejména červené víno, obsahují vysoké množství aminokyselin, zvanou tyramin. Předpokládá se, že tyramin způsobí bolest hlavy (u pacientů trpících migrénou, se nedoporučuje pít alkohol). V případě červeného vína se cítíte špatně. přejít na jiné alkoholické nápoje.

25. A poslední. I když tato rada není vždy možné, si uvědomit, že závěs je lepší než genealogii. Nepijte hodně.

Video: Příprava otěhotnět muži / Jak lidé potřebují se připravit na těhotenství (Zapnout titulky)