Jako ráno nedostanou nemocný s kocovinou - pravidla první pomoci

obsah:

• Jak se vyhnout kocovině?
• Jak se chovat v průběhu akce?
• Ráno s kocovinou - první pomoc

Morning ponurá a bezútěšná? Přesunuta včera a podporu? Jak se dostat nemocný s kocovinou - to je to, co bude projednán v tomto článku. Tagy: kocoviny, metody, kapalné, alkoholické nápoje.

Ve slovech o staré písně - od láhev vína má bolesti hlavy a bolesti u pacientů, kteří neměli nic pít. Ve skutečnosti, v non-pití lidé po veselých radovánek hlava opravdu bolí, protože mají dodat šílené kamarády domů.

A další den, a náhradní neopatrný společníky v práci. Vzhledem k tomu, že trpí kocovinou. A nejvíce urážlivé je to kocovina - se považuje za platný důvod pro volno.

No, řekněme, nemusí být sarkastický! Naprostý kolegové potřebují lásku a úctu. To znamená dostat nemocný po pití.

Jak se vyhnout kocovině?

Všechny metody, které je třeba zabránit nepříjemné ranní příznaky mohou být rozděleny do 3 skupin.

1. Připravuje na mokrou.
2. Chování během svátku.
3. Terapeutické činnosti na další den.

Začněme s první skupinou - je úlitbou musíte předem připravit.

• Pít předem několik tablet, které zlepšují trávení. To pomůže urychlit metabolické procesy a odstranění zpracovaných produktů z ethylalkoholu z těla.
• Za pár hodin před svátek pít syrové vejce. To umožní pít, aniž by se opít. Pokud to není možnost - například alergičtí na vejce nebo se obávají, že salmonely - je možné je nahradit kouskem másla nebo sádla.

Jak se chovat v průběhu akce?

Kocoviny nemají zájem v žádném alkoholického nápoje pijete. Abstinenční příznaky vás předjíždět, a po pivu a po vodky a po ušlechtilého alkoholu.

Existuje několik způsobů, jak osvědčené nepít v průběhu akce.

Nedělají hru, kdo vyhraje perepet. Nic nového, nemusíte vymýšlet nový rekord v množství konzumovaného alkoholu není nastaven. A všichni kouzlo kocoviny bude vědět, v plné míře.

Nehovoříme o lahodnou vodky, ale šťávy, ovocné nápoje, jen čistá neperlivá minerální voda. Tím se zabrání dehydrataci a pomoci urychlit zpracování časového produktů lihu. No acetaldehydu v krvi - není kocovina!

Rada banální, ale to není nutné míchat drinky různých tvrze. Zvolíme jednu věc a užívat si. Může kocovině příznaky, a vrátit se k vám, ale bude více oslabené formě.

Během dovolené se chovat aktivně - tanec, chodit častěji na čerstvém vzduchu, účastnit se soutěží. Tyto jednoduché kroky urychlí váš metabolismus, a možná i kocovina jídlo.

Ovládejte se! Cítili jsme, že již přešli, ne příliš líní na to vyčistit žaludek. Není nic lepšího než výplach žaludku evakuovat toxiny z těla nemá přijít. Nejde o sobě - ​​litru vody s vámi!

Přechod na hostinu, nebuďte líní připravit příznaky lék kocoviny. Volitelně pro tento běh do lékárny. Minerální voda, čaj, citrón, kastrol s vývarem mělo stát a čekat na svou příležitost. Ponechte otevřené okno - to je lepší spát po pití záchvatu v chladném a svěží pokoje. Dosah ležela Nospanum, aspirin nebo jiný aktivní uhlí sorbentu.

Alkohol by měly být konzumovány minimálně tak, aby nedošlo ke ztrátě kontroly nad svými činy a slova.

Ráno s kocovinou - první pomoc

Jsme-li preventivní opatření k ničemu a rána zatažená a nepřátelský, a přestávky hlavy, začneme šetřit tělo.

Všechny způsoby jednání s kocovinou je dobrá, s výjimkou první: alkohol se nedoporučuje, aby osvěžit svěř

Pokud budete mít štěstí a jít do práce nepotřebují, pokuste se znovu usnout. Tělo bojuje opojení, a pokud je to možné, měli byste ho rušit.

Studená sprcha - to není přesně to, co chcete, když bolesti hlavy, svalů a nemocné. Ale kůže je naším největším orgánem a přes to zobrazuje spoustu toxinů. Promývá - cítil lépe.

Alkohol způsobuje dehydrataci, takže voda, čaj, minerálka pomůže. Čím více, tím lépe. Dokonale se hodí mléčné nápoje - jogurt, fermentované pečené mléko nebo různé Ira, Thanes a tak dále. To se uklidnit žaludek, zmírnit zánět, a přidejte lehce stravitelné bílkoviny v těle.

Ve skutečnosti se jedná o střízlivý člověk je špatný. Cigareta s kocovinou, aby se situace ještě horší. Hlava, a tak bolestivé, cévy a tak pracovat se zvýšeným zatížením. Není třeba otestovat pevnost kardiovaskulárního systému.

Č kmen vyčerpaný pevnou stravu organismu. Polévky, boršč - výživná a vyvážená jídla, takže vyzbrojen lžící a my jsou léčeny.

V případě domácích praktik, které přinášejí úlevu a zdraví nadále zhoršuje, měli byste zavolat lékaře.

Myslím, opravdu důležité duchy své zdraví. A radost z extra sklenici vodky žádoucí než normální rána? Konzumovat zodpovědně tak, aby se zranit v dopoledních hodinách po dovolené.