Jak se zbavit kocoviny po vodku, koňak, víno, šampaňské, pivo

Je těžké najít někoho dospělého, kdo není obeznámen s kocovinou. Navíc tato podmínka může nastat nejen po dlouhé hody, ale po pár skleniček vína. Existuje mnoho způsobů, jak se zbavit kocoviny. Doporučuje se používat více možností.

Normalizace vodní bilance soli

Po vypití vody v těle je distribuován správně: otok tkáně, ale tekutina v cévách nestačí. Z tohoto důvodu je nutné obnovit rovnováhu vody. Kromě toho, že budete muset pít tolik vody, kolik je to možné, měli byste pít některý z následujících:

1) ze skla, nebo okurka zelí rassola-
2) minerální vody láhev sůl (např., "Borjomi", "Essentuki") -
3) sklenici teplé vody s džusem limona-
4) vývar boky (uvařena jako čaj, varem ničí vitamin C
5) šálek rajčatové šťávy smíchané s syrového vejce, sůl a pepř.

Kromě vody, doporučuje se pít mléko, jogurt, zelený čaj. Tyto nápoje pomůže snížit toxicitu a rychle vzdálí od svátku. Musíte pít mírně, jak chcete. Je-li nevolnost, pít trochu. Vezměte antiemetik se nedoporučuje - při zvracení z těla toxiny.

Odstranění toxinů z těla

Nemůžete pít léky proti bolesti, které většina stále přijímat: .. Paracetamol spazmolgon, aspirin, atd Jak zmírnit kocovinu bez nich? Pít více vody, alespoň něco k jídlu (pokud nechcete, pak zelí se šťávou z ní). Bolesti hlavy může být snížena tím, že umístí ručník na čelo s to zabalené v kostky ledu.

Místo toho, pít sorbent - bílý nebo aktivní uhlí, Enterosgelem. Tyto léky odstranit toxiny z těla a pomáhají zmírnit kocovinu.

Pokud nejsou žádné problémy s srdce a cév, doporučuje se máčet v horké vaně - se pak toxiny budou aktivně odstraněn z těla. Za pouhých 20 minut od tohoto odpočinku bude mnohem jednodušší.

Není to špatné pomáhá sprchu - střídání teplé, teplé a studené vody. Ale na druhou stranu, by měly umožnit zdraví. V každém případě je třeba vzít alespoň teplou sprchu.

Obnova nervového systému

To není přímo souvisí s tím, jak rychle odstranit kocovinu. Nicméně, změna k dobré náladě, která je pozorována u člověka, který pije často přichází apatii a podráždění. Alkohol negativně ovlivňuje nervovou soustavu, protože byla přidána všechny fyzické utrpení po svátku a duchovní utrpení.

V tomto případě pomůže:

1. glycin (několik pilulek během dne);
2. pikamilon;
3. Pantogamum;
4. kakaa;
5. energie s taurinem a kofeinem.

Nejlepším lékem na všechny problémy - spánek. Jak vyléčit kocovinu, pokud nemusíte pracovat? Pít vodu, osprchovat a jít do postele. Během několika hodin stav výrazně zlepší. Po tom, jíst, pít silný čaj nebo kávu - a vše bude v pořádku.

10 způsoby, jak odstranit kocovinu

Jak se zbavit kocoviny, je-li naléhavá potřeba odrazit? Takové metody existují, ale nepomůže zcela odstranit kocovinu - je nutné, aby tělo toxinů a obnovení rovnováhy vody sůl. Ale přicházejí ke zmírnění stavu.

opohmelitsya

Velmi častým způsobem, ale vhodné nejsou pro každého a ne vždy. Pokud si nepřejete, je třeba pracovat, můžete vypít sklenici vodky nebo pivo 0,33, ale nic víc. Je důležité, aby se začít druhý den. Pomáhá na krátkou dobu, ale tak dlouho, jak úlevou, je třeba pít více vody, sladký čaj, něco sníst.

sportovat

Také to není pro každého - pouze zdravých mladých lidí, a není-li silné kocovinu. Horlivost k ničemu - krátké jogging oblek, nebo jen nabíjení. Vynutit si na něco tvrdého, ale to se stává jednodušší - toxiny z těla, zlepšuje krevní oběh.

pít jogurt

Mléčný nápoj je velmi populární na Kavkaze. Dokonale nahradí všechny známé léky z kocoviny. Aby nedošlo k muset přemýšlet o tom, jak odstranit kocovinu, je doporučeno, aby okamžitě vypít tento nápoj po svátku.

mít pořádné jídlo

Máte-li chuť, neměli byste ji zanedbávat. Ale mastnou a nezdravé potraviny se nedoporučuje - je to další zátěž na játra. Je lepší jíst něco výživnější, ale bohaté na vitamíny - jako je například míchaná vejce s bylinkami. Vynikající volba - kuřecí polévka. Káva se nedoporučuje - vypijte zintenzivnit pocit sucha v ústech. Místo toho, aby káva je lepší pít silný čaj.

Infusion Peppermint

Každou půlhodinu pít infuze máty peprné - půl šálku. Infuze se připraví následujícím způsobem: 0,5 litru vroucí vody nalít lžíce bylin, trvat půl hodiny. Pomáhá zbavit kocoviny, a to i v těžkých případech.

sauna

Sauna, umožňující zdraví. Docela několikrát jít na parní lázni po dobu 5 minut až vyhynulých toxinů z těla. Nedoporučuje se pro kardiovaskulární onemocnění, po dosažení věku 50 let.

med

Jíst půl šálku medu, jeho použití v malých dávkách. To zlepšuje látkovou výměnu, což umožní rychle léčit kocovinu.

Speciální produkty

Pokud jste zvědaví co je možné pít na kocovinu, můžete použít speciální přípravky, přečtěte si návod pečlivě, protože mají kontraindikace. Můžete použít domácí recepty:

Video: jak obnovit a očistit tělo druhý den ráno po dovolených, alkoholu, snížení hmotnosti

1. Žvýkat kousek vrbové kůry, několika kardamom semínka nebo kmín, petrželka;
2. Jíst několik porcí zmrzliny;
3. Pít z čekanky;
4. Vypít několik sklenic koksu (doposud není jasné, dopad tohoto nápoje, ale pomáhá kocovinu).

koupel

Vykoupat s éterickými oleji z rozmarýnu a levandule. Teplota vody - 35-37 stupňů. Během tohoto postupu se tělo aktivní toxiny.

Video: Jak se vypořádat s kocovinou

Snídaně citrusy a banány

První urychluje látkovou výměnu, a proto - a odstranění toxinů, zatímco druhý obsahuje draslík, který je nezbytný pro správnou distribuci tekutiny v těle.

Jak to, že trpí kocovinou

Aby nemuseli přemýšlet, co dělat s kocovinou, je nutné, aby se zabránilo jeho výskytu. Postupujte takto:

1. Nepijte na lačno. To je stejné, které nalít alkohol přímo do žíly. Proto se před pitím, budete potřebovat pořádné jídlo.
2. Po alkoholu se doporučuje jíst sacharidů a bílkovin potraviny - například brambory s ryby, těstoviny s kuřecím masem. Ale je třeba se vyhnout tučná jídla - jestliže po pití jíst knedlíky s majonézou, mohou trpět játra a musel strávit noc na záchodě.
3. Před bohaté hody pít několik tablet aktivního uhlí nebo jiného sorbentu.
4. Nemíchejte alkohol, ne občerstvení sladký (hroznové víno, čokoláda) - urychluje cukru do vstřebávání alkoholu do krevního řečiště.

Pokud se budete držet těchto rad, nebudete muset hledat způsob, jak se zbavit kocoviny. Nebo v extrémních případech, to bude sotva znatelný.

Na závěr je třeba říci, že pokud by všechny tyto tipy na to, jak léčit kocovinu, nepomáhají po dobu 6 hodin (zesvětlá), je bolest na hrudi, břiše, zvracení neprojde - je lepší poradit se s lékařem. V těžké kocovině lék může dojít pouze po 12-24 hodin, ale je třeba vidět postupné zlepšování stavu. Dostane-li se o nic lepší, ale i horší - Nezanedbávejte lékařskou pomoc.