Proč lidé s kocovinou tolik chtějí jíst?

Hangover - to je velmi nepříjemné onemocnění, při kterém lidé padají po pití velkého množství alkoholu.

Projevy kocoviny jsou bolest hlavy, žízeň, zimnice, horečka, slabost, nevolnost, dýchání se stává obtížné.

Nejčastěji kocovina tak děje již po krátké době po požití alkoholu. A on může přinést nic než problémy, a to zejména v případě, že osoba nemůže zůstat doma.

Otázky proč kocovinu chce slaná, proč chcete sladké, proč ne mít kocovinu na jihu, stejně jako, jak se vypořádat s kocovinou, starosti mnoha lidem.

Někteří lidé si myslí, že kocovina je pouze tehdy, když člověk vypil hodně alkoholu. Ale ve skutečnosti to není pravda. Někdo popadne malou dávku alkoholu, který ráno trpí kocovinou.

Proč se to děje a jaké jsou příznaky kocoviny od?

 otrava

Když alkohol rozpouští v těle vytvoří jedy. Kvůli nim, tam jsou toxiny. Nejškodlivější alkohol považována tequily, vermut, rum, whisky, protože játra jsou nezbytné pro proces, kromě alkoholu, a má různé nečistoty.

dehydratace

Po vzniku kocoviny dehydratace nedochází z důvodu nedostatku vody v těle, vzhledem k tomu, že je správně rozložen. Tekutin v těle chybí, nebo proč tam jsou váčky pod očima a otoky obličeje?

Narušení mozkových buněk

Tento jev je způsoben acetaldehyd, který se objeví v důsledku rozpadu alkoholu. V dopoledních hodinách, po hrubém noci ven, lidský nervový systém je velmi citlivý. Dokonce i tiché zvuky a ne příliš jasné světlo může být nepříjemné.

Mimochodem, když se tělo snaží překonat kocovinu, tráví spoustu makro-a mikroživin, vitamínů. A tak se obnoví rovnováhu kyselinou zásadité.

Jak překonat kocovinu?

Co to je pomoci tělu, když mučil těžkou kocovinu? K překonání kocovinu je důležité pochopit, jak se alkohol v těle.

Toxiny a vylučování

Hlavní příčinou kocoviny - to otrava. Vyrovnat se s ní takto: první výstupní jedy, který se promyje žaludek a použít klystýr. Není-li to možné, měly lékárny sorbenty, jako je aktivní uhlí nebo prostředků tam na bázi lignin ( „Liferan“, „Lignosorb“, „Polyphepan“). Tyto léky jsou přijímána na 3 lžíce. l. 2 x denně každé 2 hodiny vymačkané 1,5 šálky vody.
Kvas a mléčné výrobky mohou také pomoci. To vede k normální vodě soli bilance zelí nebo okurky solankou. Při otravě alkoholem detoxikace v těle urychlí přijetí kontrastní sprchy.

eliminace dehydratace

Co může pomoci v boji proti dehydrataci? Aby kapalina se přerozdělí podle potřeby, můžete použít tuto metodu: vzít diuretika a tekutiny ve stejnou dobu. Před tím, než je nutné k doplnění soli těla, elektrolyty, tj. Minerální voda k pití, zelí / okurka solanka nebo ovesnou vývar.

Normalizace nervového systému

Po vyjmutí toxiny a tekutiny v těle přerozděluje, můžete bezpečně obnovit nervy. Jaké léky k pití? Nejlepším lékem - to je glycin. Jíst každou hodinu. Tablety se umístí do tváře nebo pod jazyk až 5 krát denně.
Pokud můžete zůstat doma, po provedení všech výše uvedených jít do postele. Pokud se v případě, že jste nebo budete muset pracovat, pít silný čaj, organickou kávu, nebo jakýkoli nástroj, který vám pomůže vyrovnat se s kocovinou.

Jak rychle překonat kocovinu?

Vodní Ošetření:

sprcha

Chladný sprcha poskytne sílu těla a pomáhá rozveselit. Pouze nejsou pod ledovou vodou příliš dlouho.

komprimovat

Bolest hlavy pomoc led. Vložte jej do sáčku a přiložit k hlavě. Plavidla, která mají rozšířené, zúžené před chladem, a pak hlava se zastaví bolí.

Koupel s éterickými oleji

Díky ní toxiny jsou eliminovány mnohem rychleji. Teplota vody by měla být 35 až 37 ° C Vykoupat nepotřebuje více než 20 minut.

sauna

Několikrát jít na parní lázni po dobu 5 minut, a produkty rozkladu alkoholu zcela stáhne z těla.

střídavý sprcha

Začněte s teplou sprchou. Vezmi si to po dobu 3 sekund. Pak si teplé vody a vyčkejte několik vteřin pro něj. Dokončit studenou sprchu trvající 5 sekund.

gymnastika

Provádím strečink a několik jednoduchých cvičení jsou také schopni se zbavit kocoviny. Fyzická aktivita rychle poskytnout tělo kyslíkem a nabitý pozitivní energií.
Dokonce i oční gymnastika někdy dokáže divy. Udělat pohyb oka nahoru a dolů (30 krát v každém směru).

vydatná snídaně

Asi každý člověk s kocovinou rádi jedí. Často chci něco k jídlu slané. Můžete udělat misku s greeny. To poskytne tělu vitamíny. Pokud jen jeden druh potravy způsobuje nevolnost a nechtějí jíst a pít, pomocí zelí s chloridem sodným. To přinese toxiny z těla a aktivuje trávení.

nadměrné pití

Kdy bude kocovinu, nápoj z minerální vody. Pokud je to možné, přidejte citron (nebo cokoliv, hlavní věc - přírodní) šťávy. Stejně tak pomáhá odvar z šípků.
Asi každý ví, jak žízeň kocovina zelí nebo okurka solanku. To je proto, že sůl si zachovává tekutin v těle nezbytné. Mléčné výrobky jsou také dobrými pomocníky, jak odstranit z těla toxiny. Kromě toho, aby jejich používání po svátku, bude kocovina nebude narušen.

lidových opravné

Pít čaj s meduňky a máty. Ten přinese toxiny z těla mnohem rychleji. Také, tam jsou heřmánek a zelený čaj, jogurt a mléko.
Si můžete připravit rajčatový koktejl. Míchat vejce a přidat ji do rajčatové šťávy. Přidejte sůl, pepř a míchejte.

Co je třeba udělat pro kocovina nebyl?

Nepijte alkohol, pokud máte hlad. Proč nemůžeme dělat, že? Vzhledem k tomu, že je ekvivalentní k zavedení alkoholu intravenózně. Předtím, než budete pít, je třeba, aby alespoň trochu jíst:

1. Jíst potraviny obsahující sacharidy (těstoviny, rýže, brambory). Toto krmivo bude absorpční. A masa a ryb bohatých na bílkoviny normalizaci metabolismu, a alkohol bude absorbována pomaleji. Tučná jídla, snažte se nepoužívat, protože játra jsou přetížené a bez něj.
2. Neopírejte na sladké, protože pak se alkohol vstřebává.
3. Pít častěji. Relax alespoň půl hodiny.
4. Nejsou v rozporu s alkoholem.

A mimochodem, co na jih. Nedostatek kocovina nezáleží na tom, kde jste, a jaký druh organismu. Někdo kocovina se nelze vyhnout ani na jihu.

Dodržovat určitá pravidla konzumace alkoholických nápojů a být zdravá!