Jak spát s kocovinou

Video: 8 způsobů, jak spát ..

Spánek po flámu není tak jednoduché, jak by se mohlo na první pohled zdát. Pro mnohé se stává skutečným problémem, protože není schopen mít dobrý odpočinek, člověk je zcela vyřazen ze správného rytmu a rizika vydělat spoustu zdravotních problémů. Jak spát s kocovinou a znovu cítit plni energie a vitality?

Spojení mezi nespavostí a kocovinou

Hlavní příčinou nespavosti je hypersympathicotonia, stav, ve kterém je tón v celém nervovém systému, včetně oddělení odpovědných za silný a dobrý spánek. Opilý opilec je ve stavu napětí, úzkost a těžké úzkosti téměř neustále. Kromě psychické problémy, a tam je místo se zdravotními problémy. Vysoký krevní tlak, pálení v solar plexu, pocit tíhy v žaludku - všechny tyto příznaky kocoviny jsou nepřispívá k dobrému spánku. Takže pokud chcete usnout rychle, rychle, jak se zbavit těchto problémů s pomocí pilulky, které snižují tlak, aktivovaným dřevěným uhlím nebo jedlé sody.

Ale kouření, káva a čaj by měla být zrušena. Oni zužují cévy a vyvolat nový záchvat paniky a strachu, což také přispívá k silnému a zdravý spánek.

Hypnotika při nespavosti kocoviny

Nedostatek spánku kocovinu léčit docela úspěšně. Chcete-li to provést, je třeba vzít pouze speciální anti-úzkost léky:

• difenhydramin;
• Barboval;
• melatonin;
• glycin;
• Phenibutum (Noobut, Noofen, bIGF);
• sibazon;
• Donormil;
• amitriptylin;
• sonapaks;
• Sonnat;
• zopiclone;
• Piklon;
• Sonovan;
• Imovan.

Předepsat tyto léky samy o sobě ne. Vypočítat přesnou dávku a vybrat ten správný lék může být jen odborníkem. V opačném případě riskujete vliv návyku, nebo provádí v ospalém stavu není ve dne v noci.

Jak nebezpečné současný příjem prášky na spaní a alkoholu?

Brát prášky na spaní s kocovinou, je nejen možné, ale i nutné, ale kombinovat je s příjmem alkoholu je přísně zakázáno. Co je to nebezpečné?

Mezi spaní a ethanolu je chemická reakce, při které buď ethyl vliv na pilulky, nebo vliv pilulky alkoholu. Jako výsledek této interakce:

• Snížené léčivé vlastnosti léčiv;
• Člověk přestane reagovat na anestezii, a dokonce i anestezii;
• Je zničení mozkových buněk;
• Zvyšuje se riziko respiračního selhání;
• Alkohol blokuje produkci jaterních enzymů, a také zabraňuje absorpci léčiv a podporuje intoxikace;
• Vypínací dochází typicky alkohol;
• Tam může přijít fatální.

Jak překonat nespavost kocovinu?

Chcete-li rychle přejít do režimu spánku ve stavu kocoviny, je třeba si uvědomit, že hlavní příčiny nespavosti jsou následující:

• intoxikace;
• Nedostatek aminokyselin, minerálních látek a stopových prvků;
• Selhání v činnosti téměř všech orgánů a systémů.

Aby bylo možné odstranit tyto příčiny - může konečně spát. Ale jak to udělat, budeme mluvit právě teď:

1. Detoxikace - očista těla toxických látek ve formě infuze, intravenózní infuze lékařských roztoků a léků. Detoxikace zlepšuje metabolismus, stimuluje vnitřní orgány, zvyšuje účinnost a snižuje příznaky pomelo.

Čištění organismu z alkoholických látek může dojít dvěma způsoby:

Video: Jak se rychle usnout s kocovinou

• Fyzikální detoxikace - se provádí za použití netoxických projímadla nebo klystýr. Skutečnost, že všechny tyto jedy se hromadí v konečníku, přičemž nezáleží na tom, že je prázdná nebo plná. Mohou být také použity výplach žaludku a příjem sorbentu.
• Biochemická detoxikace - metoda, která urychluje metabolismus a vylučování toxinů z kocoviny. S tímto úkolem dokonale zvládnout jantarovou, citrónovou a kyselinu mléčnou (ten se nachází v nepasterizovaného mléka nápojů a kvasu), a tinktura eleuterococcus. Komplexní kocoviny léky také přispět k odstranění toxických látek.

2. Membránové stabilizační činidla. Pro permeability biologické bariéry, včetně střevní bariéry, buněčná membrána je zodpovědný. Dopravní látky skrz něj může být pasivní nebo aktivní. Stabilizace membrány inhibuje pasivního transportu, což užitečné látky spadnout z krve do mozku, ze střeva do krevního oběhu, a z cév do mezibuněčných prostorů. Snížit příznaky kocoviny a zlepšení membránu stabilizující účinek pomocí třísloviny, jeřáb nebo infúzní chininu.

3. Přijetí kontrastní sprchou nebo výlet do vany - přispěje k redistribuci kapaliny a jít spát s kocovinou.

4. Současné podávání diuretik a velké množství čisté vody, nealkoholického piva, ovsa vývar, zelený čaj, káva organické, minerální vody, zelí nebo okurky solankou. Bearberry, meloun, jahody, a pampeliška mít také dobrou močopudný účinek.

5. Obnovení acidózy (acidobazické rovnováhy). Zde je vhodné minerální voda (hydrogenuhličitan alkalických), nebo prášek do pečiva. Chcete-li odstranit acidóza lepší nepoužívat chemické a metabolickou metodu. kyselina citrónová, kyselina jantarová a kyselina mléčná rychle zase kyselé prostředí v alkalických roztocích.

6. Aby se usnadnil stav kocoviny, ke snížení škod od toxických látek, vyjměte výstražný stav a dobrý spánek pomůže čerstvé mléko, infuze Hypericum, čerstvě vymačkané šťávy. Vitamíny ve formě potravinových doplňků budou také přinést hmatatelné výhody.

Normaliziruya celkový stav organismu, odstranění příznaků kocoviny, a dát do pořádku nervový systém, můžete odevzdat moc Morpheus.