Jak spát a překonat nespavost po flámu?

Nespavost je spojena s dlouhodobým zneužívání alkoholu, alkoholové zná téměř každý se zkušenostmi. Velké potíže s usínáním, mělkého spánku, noční můry a probudit se uprostřed noci s nemožností usnout na - to vše je odplatou za nezkrotný chuť na silných nápojů.

V opilecké nespavosti je několik typů:

1. Potíže s usínáním, ve kterém opilý po dlouhou dobu ležel v posteli a nemůže spát (tento stav je doprovázen bolestí hlavy a kloubů, panika a zvýšení nervové napětí).
2. Lehkého spánku, naplněný neklidných vizí a nočních můr (osoba může usnout, ale probudí během noci mnohokrát, protože to, co není dostatek spánku, cítil vyčerpaný a silné dráždění).
3. Absolutní nespavost (obvykle dochází po dlouhé pití záchvaty), během kterého pacient nemá nebo nemůže spát, nebo spát povrch spánku a probudí během několika minut z důvodu výskytu vizuální nebo sluchové halucinace. Typicky, v průběhu času halucinace přetrvávají a jsou stále realističtější a člověk ponořit do paniky. Taková podmínka by měla vést alkoholik a jeho rodina velké znepokojení, protože se jedná o předzvěst počátku delirium tremens (společné - delirium tremens).

poruchy spánku po flámu období je často doprovázena bolestí hlavy, celková slabost, zvracení, nepříjemné pocity v břišních orgánů. Může být dokonce spontánní močení a střevní pohyby. To vše dělá člověk pocit nesnesitelné. No, jak si lehnout tady, když není jasné, co se děje v lidském těle? Často na pozadí zhoršující se zdravotní stav konzumentů mají depresi, který jen v případě neexistence možnosti normálního spánku intenzivnější.

Lék na nespavost postzapoynoy

Chycen s nespavostí sám, alkoholu závislý člověk ptá po dobu flámu konečně spát a odpočívat, zapomínají na noční můry, vizí a trvalé probuzení?

Mezi nejúčinnější prostředek umožňující pacientovi, aby ponořit do náručí Morpheus, jsou sedativa, kardiovaskulární léky a psychotropní léky.

Ale je třeba připomenout, že i ty neškodné na první pohled, lék může způsobit oslabený intoxikace alkoholem nenapravitelné škody na těle, pokud začnete ji bez předchozí porady s lékařem-narcologie.

Nejúčinnějšími prostředky léků na postzapoynoy nespavosti jsou benzodiazepinu sedativa (diazepam, Fenozepam, Trankvezipam, oxazepam, atd). Tyto léky mají výrazný sedativní a hypnotický účinek a u pacientů se zvýšenou hladinou úzkosti. Vhodně zvolí dávku uspávací specialisty bude moci vrátit za pár hodin spánku opilec. Koupit tyto léky v lékárně bez lékařského předpisu nebude fungovat, takže v tomto případě není psychiatr nemůže dělat.

Pokud vyčerpán bezesných nocí alkoholických stále odmítá kampaň k lékaři, může být jako hypnotikum vyzkoušet všechny známé Corvalol. Jako součást této srdeční léku obsaženého bromisoval a fenobarbital - komponenty, které v jejich účinku jsou podobné uklidňující prostředky. Před pořízením korvalola pacient musí přečíst návod k léku, jak to je, stejně jako všechny ostatní léky, má kontraindikace. Pokud se v průběhu dne po začátku podávání léku a pacient nebude moci usnout, bude muset ještě přinutit k návštěvě psychiatra.

Někteří muži a ženy, kteří čelili po flámu při poruchách spánku, pokuste se jej obnovit pomocí sedativ bylinné (kozlíku lékařského tablet, glycin, Persie). Ale spánek po obdržení těchto léků nemůže nastat, protože jejich akce není určena k obnově spánku období postzapoyny. Kromě toho, oslabené po dlouhé alkoholickém popíjení organismu mohou reagovat na léky, rostlinné komponenty alergickou reakci a dále zhoršit stav pacienta.

Pokud závislí člověk žije ve velkém městě, může se zeptat jeho příbuzní mu říkat hasiči nouzové léčbu drogové závislosti. Aby bylo možné rychle vrátit do spánku, lékaři, kteří přišli na výzvu, dát kapačku pacientovi. Dost člověk jednou prokapat když usne během několika minut. Takové rychlé působení kapátkem, protože zahrnuje sedativa vykazujících sedativní účinek a krev na čištění léky účinně vedoucí z toxinů, které se v něm nahromadily v průběhu flámu. Někdy kapátko přidané hypnotika, draslík, hořčík, kyselinu askorbovou a vitamíny B Nevýhody tohoto léčebného postupu může obsahovat vysoké náklady (od 2 tisíc rublů za kapátkem) a nemožnost jeho provádění v malých městech.

Detoxikační opatření pro boj s poruchami spánku

Pokud se po flámu poruchy spánku, ne jen se snaží přivést ji zpět s prášky. Někdy se zbavit nespavosti pomoci pacientovi jednoduchých kroků, jejichž cílem je očista těla toxinů alkoholu. Je důležité v této době pít hodně tekutin, a nikoliv vodovodní kohoutek a kyselé ovocné nápoje, ovocné nápoje, jogurt, uhličité minerální vody. Nadměrné pití bude účinně mytí těla, odvození toxinů moči způsoben alkoholického opojení a nespavost. Jakmile se tělo pacienta očištěn, jeho sen se postupně obnovena.

Boj intoxikaci v domácnosti pomocí aktivního uhlí. Uhlí je přijat uvnitř rychlostí 1 tableta na 10 kg tělesné hmotnosti, vynikající pull toxinů z těla. Ale pokud člověk má sklon k zácpě, při použití této metody není žádoucí, protože aktivní uhlí má výrazný účinek lepení židle.

Často flám po osobě, není chuť k jídlu. Ale potřebuje mít jistotu, aby se pokusili k jídlu, protože vyčerpaný louh tělo potřebuje sílu pro rychlou obnovu. Je nejlépe připravit pacienta kuřecí vývar, kyselo, mišmaš, výživné polévky. Benefiční závislí muž čerstvé ovoce a zelenina, které jsou dobře čistí střeva, čímž se všechny toxiny.

Tradiční recepty proti alkoholu nespavosti

Spát po flámu, člověk může využít několik populárních receptů. Například začne používat med. Tento produkt má uklidňující účinek, a je schopna se vypořádat se všemi typy nespavosti, včetně alkoholu. Za normalizace spánku, pacient by měl jíst po celý den 100 gramů medu, přidejte jej do vody, mléčných výrobků a bylinných čajů.

Má uklidňující účinek chmele. Ti, kteří v procesu alkoholu mají problémy s usínáním, může být vhodné pít odvar z chmele. Pro přípravu prášků na spaní vypít pár lžic sušeného chmele zalijeme vroucí vodou, nechte vyluhovat po dobu asi 15 minut, napětí a pít jako běžný čaj, přidejte med podle chuti. Opojný nápoj je třeba vypít třikrát denně před jídlem. Vývar nebude moci vrátit do spánku okamžitě dokončit osvobození od nespavosti je nutné vypít asi 2 týdny.

Uklidnit nervy a spánek může pomoci squash. Jemně nakrájený zelenina (asi 1 šálek) se šíří v 1 litru vařící vody a vaří se 15 minut. Pak dýni rozetře s kapalinou přes síto nebo mleté ​​mixér a osladit medem. Výsledná hmotnost nápoj v ráno a večer 200 ml. Navíc k obnově spánku squash aktivuje střeva práce, vyvodit z jeho alkoholických toxinů a vrací tělesné síly.

https://youtube.com/embed/AlFpd9N9ORk

Každý člověk trpící závislostí na alkoholu, je třeba si uvědomit, že jde do zápasu, když zničí své fyzické a duševní zdraví. Nespavost, po zastavení flámovat období - to je nevyhnutelné, aby se zabránilo, že je jen jeden způsob, jak -, aby se vzdal alkoholu navždy. A pro ty, kteří nemohou udělat sami, budete muset vážně uvažovat o léčení jejich zhoubné nemoci.