Proč hrozné kocovina?

Pokud nechcete opít poprvé od té strašné ráno kocovina bolí, pak asi víte, že kromě obvyklých příznaků otravy alkoholem ventilátory hadů mučení a jiných nepříjemných příznaků. To může být dočasná ztráta paměti, halucinace, může se bát, nebo začít mučí pocit viny a deprese.

Proč se to děje, proč kocovinu bolí pocit strachu a úzkosti?

Hlavními příčinami a příznaky kocoviny

Za prvé, pocit úzkosti a strachu, s kocovinou - to není příčinou, ale jen důsledkem. Všechny tyto důvody jsou mnohem hlubší a to je vzhledem k nim u člověka a zdá závislý na alkoholu jako snadný způsob, jak se zbavit stresu. Ve skutečnosti se tímto způsobem naplníme obtíže a problémy, než je řešit.

Hlavními psychologické faktory vzniku strachu a úzkosti následující:

• Vyhnout se řešit problémy s pomocí alkoholu,
• Namáčí do paměti (dočasná ztráta), s kocovinou
• Patologické chování pod vlivem alkoholu.

Strach a úzkost s kocovinou: co dělat

Pokud se v dopoledních hodinách se potýká s nepříjemnými pocity, ty strašné, těžko na duši, a nic se těší - Za prvé, je to stojí za to vyzkoušet, jak se zbavit kocoviny. K tomu, že je sled činností, které pomáhají s intoxikací:

1. Pak se teplou sprchu,
2. Pijte hodně tekutin (žádný alkohol), často postupně nejlepší zelený čaj, heřmánek, minerální voda bez plynu,
3. Pít citronovou šťávou nebo se vitamin C,
4. Umýt střeva a žaludek,
5. Pít jeden z kocoviny prostředků.

Kromě detoxikaci, se snaží zmírnit podmínku následujícími způsoby:

• Nezaměřujeme se na strachu a úzkosti,
• Podívejte se na veselý film, číst, jít na procházku,
• Snažte se vyhnout být sám - jít na schůzku s přítelem, ale bez alkoholu,
• Přemýšlet o tom, všechno dobré, že máte ve svém životě, co se čeká na šťastné události v budoucnosti, atd.
• Neobviňujte - každý z nás má právo dělat chyby, ať to zkusí, takže to nebude opakovat,
• Začínají řešit problém střízlivý. Musíme jednat, a ne se ptát sami sebe, „proč.“