Výživová hodnota a kalorický obsah suchého červeného vína

Obsah

1 výhody červeného vína: realita nebo mýtus?

Doporučujeme navštívit

2 zda víno pomůže zhubnout?
3 co se používají suché červené víno?
4 vinolechenie

Delikátní chuť a vůni, nízkokalorické suché červené víno, stejně jako vlastnosti hojení přisuzované k němu už od starověku, aby byl oblíbený nápoj mnohých znalců. To je jeden z mála alkoholických nápojů, které říkají, že to není jen nebezpečné, ale také užitečné. Hippokrates doporučuje ho svým pacientům jako antiseptikum a jako mírné sedativum. Výhody vína, můžete hádat, ale zcela popřít, že je zbytečné. Stejně jako u všech léků, je třeba přistupovat s opatrností a dodržovat velké přikázání: udělat žádnou škodu.

obsah

Výhody červeného vína: realita nebo mýtus?
zda víno pomůže zhubnout?
Co se používají suché červené víno?
Vinolechenie

1 Výhody červeného vína: realita nebo mýtus?

To dlouho bylo zjištěno, že v zemích, kde vinice jsou jedním z hlavních plodin, a červené víno - suché nebo semi-sweet - tradiční národní nápoj, je překvapivě nízká míra kardiovaskulárních onemocnění. A to je vzhledem k tomu, že každodenní kuchyně z těchto zemí není dieta, a zahrnuje mnoho velmi mastné, smažené, těžká, multi-kuchyně.

Studie potvrzují, že pití malé množství červené suché nebo semi-sladké víno má blahodárné účinky na tělo.

Výhody červeného vína: realita nebo mýtus?

Pití červeného vína

Doporučujeme navštívit

K léčbě a prevenci bolesti kloubů naši čtenáři používat je získávají na popularitě rychlý a non-chirurgická metoda léčby, Doporučuje profesora Valentin Dikul. Důkladně seznámil s ním, jsme se rozhodli pozvat ho do vaší pozornosti.

Snižuje hladinu cholesterolu, čímž se minimalizuje riziko srdečního infarktu, mrtvice a dalších nebezpečných chorob, a podporuje dlouhověkost.

Co způsobilo takový účinek? Jedná se o kombinované působení těla na množství složek obsažených v nápoji:

Samotný alkohol. V nízkých dávkách má antiseptické a snadný diuretické (diuretickou) aktivitu.
Aminokyseliny. Zvyšují kvalitu a rychlost metabolických procesů v těle. Víno obsahuje 19 z 20 esenciálních aminokyselin.
Stopové prvky. Včetně vzácných, jako je zinek, hořčík, chrom, a to i málo známé rubidia. Výrobek obsahuje železo, které zabraňuje vzniku anémie.
Vitamíny. Složení kvalitních vín patří vitaminy C, B a P. To má pozitivní vliv na imunitní systém, životaschopnosti buněk a celkový tón těla.
Flavonoidy. Zlepšit stav cév a složení krve.
Antioxidanty. Zpomalit stárnutí a pomáhají zbavit tělo nebezpečných radioaktivních látek.
Taniny. Mají příznivý vliv na sliznice a střevní mikroflóry.
Resveratrol. Tento přírodní ochranný rostlin získané látky má protizánětlivé, antivirové, protirakovinné, hypoglykemický účinek, čímž se snižuje riziko vzniku Alzheimerovy choroby ve stáří.

2 zda víno pomůže zhubnout?

Dotčené o parametrech na obrázku lidi, se často ptají, zda je použití suchých vín opravdu pomáhá v boji proti nadměrné hmotnosti. To je oba pravdivý a zároveň ne tak docela.

Červené víno je vlastně urychluje metabolismus (látkovou výměnu), zatímco s minimální kalorie. Ale když se snažíme zhubnout pouhým přidáním do svého jídelníčku sklenku vína k večeři 2-3 krát týdně, zatímco zůstane v rámci svého tradičního způsobu života, z pochopitelných důvodů, žádný významný vliv, to se nedá. Nicméně, pokud budeme měnit stravovací návyky k racionálnější a přidělit nějaký čas v našich časových možnostech, což je v tomto případě, sklenka vína je pravděpodobné, že bude důležité tím, že další podnět k tělu.

Sklenku červeného vína

To platí zejména na suchých vín, protože nemají prakticky žádné cukry. Složení polosladké již zahrnuto příliš mnoho fruktózu a glukózu, nemluvě sladké odrůdy, takže pokud máte zájem o dietní aspekt problému, tím lépe se budou dočasně opuštěné ve prospěch nízkokalorické suchých razítek.

červené víno kalorií suchý v průměru o 70 kcal na 100 g výrobku. Suché bílé víno mají ještě nižší kalorickou hodnotu (v průměru o 60 kcal / 100 g), ale také užitečné látky, jsou podstatně nižší. S nárůstem produktu cukr a alkohol se zvyšuje úměrně a energetické hodnoty:

vínová polo - 85 až 90 kcal / 100 g;
sladké víno červené - 100 a více kcal / 100 g;
obohacené a dezertní vína - až 180 kcal / 100 g

3 Co se používají suché červené víno?

Chuť a vůně dobrého vína je vždy velmi zvláštní a jedinečné, takže to nemůže být snack výrobek má svůj vlastní výraznou chuť a vůni. Zde zcela nevhodné ryby, citrusů a čokoláda. Ale v kombinaci s masem, drůbeží, zeleninou, sladké ovoce a zralých tvrdých sýrů, bude to odhalí své výhody v co největším rozsahu. Kromě toho budou tyto výrobky pomáhají vyhladit určitou trpkost a kyselé nápoje.

Maso pro kousání alkohol

Nicméně, nezapomeňte o dietní vydání, jeden by měl vždy mít na paměti, že alkohol povzbuzuje chuť k jídlu. S vědomím toho, že s použitím skla nebo dva, riskujete jíst mnohem více, než jste plánovali, se snaží postavit na stůl s převahou v menu lehkých zeleninových salátů, libového masa a zeleniny.

4 Vinolechenie

K dispozici je také trend v medicíně (oficiálně - enoterapija, z řeckých slov a Therapia). Za jakých onemocnění může lékař předepsat lék k pacientovi tak příjemné?

Červené víno jako lék

Prvním z nich je kardiovaskulární onemocnění, pro prevenci srdečního infarktu a mozkové mrtvice. Navíc, červené víno zlepšuje funkci žlučníku - to by mělo přijmout příznivce těžkých a tučných jídel. Při spuštění studený nápoj v noci je užitečné svařené víno s kořením (svařené víno) - to se zastaví vývoj virové infekce a pomáhají tělu vyrovnat se s nemocí rychleji.

Samozřejmě, jako každý jiný lék, víno nemůže být zneužita, aby se zabránilo předávkování a otravy. Optimální dávka je 150-200 ml pro ženy a 300-400 ml pro muže. Ve většině případů, pili víno pro léčebné účely lepšího na oběd, po druhém kurzu a před dezertem.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné