Jak se vypořádat s touhou po alkoholu?

Touha po alkoholu nedochází náhle - to je mazaný přestávky v každodenním životě a lidských událostí, jako první přináší radost a zdálo se, jak se zbavit problémů, a pak se stane paní života, ale můžete jít jen na to příležitostně, a nezáleží na tom, rozpozná osoby nebo ne.

Pokud zjistíte, že chuť je škodlivá a neví, jak se zbavit bažení po alkoholu - je to jednodušší a přesnější odkazovat ke specialistovi - narcologie. Nicméně, my můžeme dát několik užitečných tipů, jak můžete snížit závislost a co bychom se měli snažit, aby nahradit nápoje, stejně jako dotek v některých důležitých bodech týkajících se tohoto tématu.

Jak snížit chuť na alkohol

Za prvé, řekněme, že pokud se nezapne, aby se vzdal alkoholu vám způsobí méně škody na tělo, pokud budete pít méně (i když pána) v porovnání s častým pitím, ale menší dávky.

Vzhledem k tomu, že mezi nejčastější příčiny chuť na alkohol jsou psychologické, aby se zjistilo, co vám dává flámu:

1. To zmírňuje úzkost, neklid - tj lidé znovu a znovu se pokusí použít alkoholických nápojů eliminovat negativní faktor,
2. Alkohol zvyšuje vaši náladu a zlepšení výkonnosti - jinými slovy, přivést k životu pozitivní věc.

V prvním případě je patologická úzkost může pomoci Grandaxinum nebo jakýkoli jiný lék, založený na agonisty benzodiazepinového receptoru, ale být jisti, poraďte se se svým lékařem před použitím léku. Stojí za zmínku, je také to, že příjem Grandaxinum přísně zakázáno, aby se ve spojení s alkoholem, jakož i výrazně zrušena.

Další léčiva, jakož i snížení úzkosti - pikamilon, které působí jiným mechanismem, ale popírá stejný účinek.

V druhém případě je nutné, aby se pokusili nahradit louh jiné produkty, které stimulují zvýšení syntézy lidského dopaminu nebo zvyšují citlivost na něj:

1. Kakao, čokoláda,
2. Mořské ryby, mořské ryby,
3. Vitamin B6 (pyridoxin) a jeho zdroje,
4. Nealkoholické energetické nápoje (například «Adrenalin Rush» a jeho analogy)
5. Cvičení - v tomto případě, že jsou účinné několik dní intenzivního stresu,
6. Rozpustné soli hořčíku,
7. Silné pozitivní emoce a otřesy - fit i vzrušující počítačové hry, vášnivé lásky, parašutismu.

Aby však bylo možné zlepšit náladu se nedoporučuje používat drogami antidepresiva, které mají mnoho vedlejších účinků a mohou být nebezpečné samy o sobě.

Tradiční recepty, jak se zbavit alkoholu trakce

Tento problém je již dlouho známo lidmi a léčitelé Existuje mnoho receptů na skladě - toto je některé z nejvíce efektivní:

• Nálev čaje houbě odstraní chutě - k tomu je nutné nalít sladký čaj a trvají 7 dní, potom vypít 200 ml třikrát denně. Tento nápoj je také doplnit přísun vitaminů, a normalizuje ledvin a zažívacího traktu,
• Také léčitelé doporučují jíst více medu,
• Další starý recept - jíst 3-4 kyselé jablka denně, ve kterých o den dříve přilepená několika ocelovými hřeby.

Byliny v boji proti touhou po alkoholu

Také pomáhají léčivé byliny:

1. Smíchejte mleté ​​třezalka tečkovaná, řebříček, jalovec (bobule) a bahenní vločky, zalijeme 3 lžíce litru směsi vody a trvat na parní lázni po dobu 2,5 hodiny. Pak se přefiltruje a vzít půl šálku ne více než 5 krát za den.
2. Vyluhovat 1 lžička šalvěj v 1 šálkem vroucí vody po dobu 3-4 hodin, napětí a pít 1/3 šálku před jídlem.
3. Smíchejte 0,5 šálky zelí, granátových jablek 2 šálky a 0,5 šálky jablečného octa varu a poté zrušil. Pít před jídlem a 1 polévkovou lžíci
4. libečku listy by měly být přidány do polévek po dobu pěti minut do práce - s časovým touha po alkoholu se snižuje.
5. 2-3 bobkový list a kořen trvají 2 týdny v 250 ml vodky a dává milence alkohol - Tento infuzní způsobí nechuť k alkoholu.

Ale v případě, že výše uvedené metody ve vašem případě se ukázalo jako neúčinné, neodkládejte návštěvu lékaře - získejte moc nad vlastním životem, osvobozený od touhy po alkoholu.