Jak snadno vzdát pití piva?

Moderní společnost je často konfrontována se stresem a úzkostí, a zabývá se všichni s ním jinak. Někdo jde do hlavy v oblíbené hobby, někdo šel do vzdálených zemí, a tak dále, dobře, některé najít způsob, jak při užívání alkoholu, zejména piva. Překvapivě pouze 40 procent milovníků nápojů jsou si vědomi, že je škodlivá pro zdraví, a hledají způsoby, jak dát si pivo. Zbytek buď neuvědomil, že nápoj je škodlivé pro zdraví, nebo pochopit, ale vzdát se pití nápoj nemůže.

Abychom pochopili, jak se přestat používat pivo, je třeba začít chápat, k jakému účelu ji pít! Jak již bylo zmíněno, pro mnohé je to způsob, jak se zbavit stresu a napětí, zatímco jiní prostě nemají nic společného obsadit svůj volný čas, tady a táhne ruku pro další láhev, na mnoha setkáních s přáteli jsou vždy doprovázeny pár sklenic piva, která byla dlouho tradicí, že nechce rušit , Tak to není těžké pochopit, že tímto tempem, neškodný na první pohled pití, začne způsobit závislost - pití piva, což je jeden z důvodů, proč přestat pít pivo.

Důvody vzdát piva

1. První a nejdůležitější důvod - pití piva! pivo závislost stejně silný jako ostatních alkoholických nápojích. Zotavit z používání piva v závislosti mnohem složitější než například v závislosti na kouření.
2. Druhým důležitým důvodem, aby přestali používat nápoj - obrovské zranění. Ačkoli mnoho, jsou si jisti, že pivo je naprosto neškodný, obsahuje ethylalkohol, který je také obsažen v jakékoliv alkoholické nápoje a alkohol je známo, že jsou škodlivé pro lidské zdraví.
3. Třetí důvod - pivo je hrozba onemocnění jater, ledvin, žaludku a srdce. Pivo žena čelí neplodnost a mužské impotence. Tím se potvrdí každému lékaři a návod k lékům, je třeba odkázat na to, že by rozptýlit jejich pochybnosti o tom.
4. No, čtvrtý důvod - vzhled, muži i ženy. Mnoho žen se často pijí pivo, podívejte se na čtyřicet, nebo i starší, a jen proto, že se stal oteklý obličej, nažloutlou pleť, předčasné vrásky. Muži pijí užíváním začne přibírat na váze, a odvážný, když je postava je jako žena - s velkými prsy a velkým břichem.

Existuje mnoho důvodů, je možné vyjmenovat a seznam. Závěr Zde by měl být jeden - pomůcka koeficient nápoj není k dispozici, ale škoda, že způsobí obrovské. A že by se zbavit závislosti a zcela opustit existují různé způsoby piva.

Způsobů, jak vzdát piva

• Jedna taková metoda - nahradit používání nápojového výstřelek nebo použít jiný další užitečné nápoj. Například, když pivo chtěl koupit šťávu, Udělejte si koktejl nebo něco, co se vám bude líbit. To platí i pro ty, kteří pijí jen to bude nějakou dobu trvat, aby vyplnil prázdnotu. Můžete si najít koníčka, což je činnost, která by vám pomůže uniknout z myšlenek: „Nepijte láhev mi opojný“ Je třeba vzít všechen svůj volný čas, ale hlavní podmínkou zde - musí být zábavné, aby se nahradily potěšení z pití piva. To může být cokoliv: večerní procházka městem, učit se nový jazyk, vášeň pro fotografování, zavádění nových technologií steh kříže, atd
• Velmi účinný způsob, jak - to je kniha „Snadný způsob, jak přestat pít“ Alain Karu. Ujistěte se, že najít na internetu a číst nebo poslouchat audioknihy. Můžete také získat zdarma přihlášením k odběru novinek.
• Tam je vzácná kategorie lidí, kteří se zástavou stanovena na papíře a jsou jimi podepsány, to nemůže zlomit. Tento druh prohlášení, bude porušení, které vedou k trestu. Trest předem projednána s několika svědků v závěru prohlášení. To by mohlo být zaplacení velké částky peněz, nebo kupovat drahé věci svědků, atd. Souhlasíte s tím, dobrý podnět, a možná byste mohl jen chodit do této vzácné kategorie, a tato metoda vám pomůže.
• Mnoho kuřáků se vzdát svého návyku, po spočítat, kolik peněz utratí za cigaret za rok, a to by mohlo být koupen s těmito penězi. Co je to ta cesta, zvláště pokud jste velmi efektivní osobou a sledovat svůj rozpočet. Zde může být potřebný stimul, nebo získání dlouhé-ochraňoval věcí. Možná se jedná o stroj, nebo drahý kožich, a možná to bude dlouho žádoucí výlet na Havaj. Jednoduše řečeno off peníze, které jste se rozhodli strávit pivo prasátko na nezbytné nákupy. Postupně zjistíte, že můžete klidně žít bez škodlivého pití.
• Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak odmítnutím piva včas. Zde je hlavní podmínkou, nedávat příliš málo nebo příliš mnoho času. Podle vědců odnaučování návyk začne po třech měsících a až šest. Dáte si čas, nepijí pivo po dobu šesti měsíců, a v blízké budoucnosti, bude proces odstoupení od smlouvy začíná, a začnete zapomenout na pivu, po tom všem, přišel uzavřený odstavení. Pak samozřejmě, nesmíte být rozděleny, a po uplynutí neláká ani sklenici, protože všechny snahy byly marné.
• A konečně, je to velmi těžké, ale účinný způsob, - radikálně změnit způsob života. Možná se budete muset vzdát společnost, která láká k závislosti, začít žít zdravý životní styl, atletický. Mělo by jít do posilovny a uvidíte velmi různé lidi s odlišným výhledem, že se usmívají a šťastný, úspěšný ve všech svých snah, ale co je nejdůležitější - jsou zdravé!

Doufám, že používáte jeden z našich, nebo najít způsob, jak vzdát piva. Být zdravý, vzdát používání opojným nápojem a začít nový život!