Jak odstranit sushnyak po pití?

Každý, kdo někdy musel vypít více opatření lze říci s plnou jistotou, že zná z první ruky o Co je to kocovina. Bolesti hlavy, pocit napětí ve svalech, nepříjemné účinky trávicího traktu - to vše je jasné, že včera byla nejen skvělá zábava, ale chlast byl docela hodně.

Ale nejvíce nepříjemné následky pro mnoho stran - to je hrozná žízeň v dopoledních hodinách. Nebo, jak to je populárně volal, suché stromy. To je silné slovo dokonale popisuje pocit opilosti, jehož tělo opravdu vypadá jako poušť. Ale, jak se vypořádat s touto podmínkou? A zda je možné získat suché stromy? Každý muž by měl vědět nejen to, ale také o tom, co se skutečně děje v tomto okamžiku v lidském těle.

Proč je touha po kocovinu?

Pro začátek by bylo logické se vypořádat s tím, že všechny stejné se děje v těle po požití alkoholu, proč se v dopoledních hodinách podobně jako šálek vody, ale není to samé.

Proč jsou po vypití takovou žízeň? Extrémní žízeň s kocovinou vzhledem k tomu, že v době přijetí alkoholu v lidském těle existuje značná intoxikace. Vnitřních orgánů (zvláště jater) se snaží vypořádat s touto podmínkou. Dále je třeba recyklovat ethanolu a jeho rozkladné produkty.

Všechny tyto procesy vyžadují poměrně velké množství vody, ne-li říkat obrovský.

V důsledku toho - silné ztrátou vlhkosti. Po přijetí alkoholických nápojů lidské tělo je velmi dehydratovaná. To s sebou nese nejen žízeň, ale také všechny ostatní efekty bylo zmíněno dříve. Odhaduje se, že průměrná množství tekutiny ztratil s kocovinou je 2-3 litrů! To znamená, že tělo ztratilo hodně ze svých rezerv, které jsou nezbytné pro normální fungování a udržovat normální život. Takže suché stromy a všechno ostatní - je to malé, co byste očekávali od intoxikace alkoholem.

Jak se můžete vyrovnat se stavem žízně po pití? K tomu, tam jsou některé praktické rady. A naučit je pro sebe povinnost každého.

Jak vyhrát sushnyak: eliminaci stavu

Na první pohled, co by mohlo být jednodušší, než uhasit svou žízeň po pití? Jen pít vodu, protože to je lepší myslet na peníze! No, je to docela logické, ale poněkud daleko od pravdy. Musíte vědět nejen to, jak k pití, ale také to, co pít.

Takže ráno. Člověk se probudí po včerejším pití. V ústech, existuje reálné sucho. Můžeme předpokládat, že první věc, kterou bude tahat láhev ve vodě (jako prostředek spásy), který se pravděpodobně bude pít jedním douškem. Nebo po dobu 2-3 hodin. A v tom je velká chyba.

Mělo by být zřejmé, že příjem vody by mělo být postupné, ale ne všechny najednou. Musíte pít po malých doušcích, ale často postupně nasycení těla s vlhkostí. Tímto způsobem, 1-1,5 l vody k pití přibližně jednu hodinu a půl času. Budeme-li pít vodu jedním douškem, může to vést ke dvěma nežádoucím důsledkům. Za prvé, spoušť člověk ve svém zvracení kvůli výplach žaludku efekt. Za druhé, to je riziko re-opít.

Nyní musíme si promluvit o tom, co je nejlepší pít. To znamená, že nejlepším řešením by bylo minerálka. To je nejlepší způsob, po vypití. To pomůže osvěžit, to přejde. Kromě toho se minerální voda tvoří část ztracených zásob nerostných surovin, které byly ztraceny v důsledku těžké dehydratace. Ačkoli zachránil z kocoviny jak je to možné, a pomocí běžné pitné vody, ale pak je lepší ji střídat s minerální vodou.

Bylo by velmi příjemné dostat část vlhkosti a produkty, které nejen uhasit žízeň, ale také bude užitečná pro všeobecné odlehčovací kocovinu. Například, můžete jíst šťavnaté oranžové nebo grapefruit. Vitamin C má dobrou vlastnost dodávat od odstoupení od smlouvy. Můžete také pít kuřecí polévku, ale jen trochu.

Od slané rozumnější zdržet, protože se zpozdí tekutiny v těle, což vede k otoku.

Prevence alkoholu bažení

Sushnyak po pití může být zabráněno. Budete muset dodržovat několik pravidel při hostině. Zde je návod, jak vypadají tyto prostředky.

Například je pro každou dávku alkoholu (zvláště silné nápoje) pít ekvivalentní množství minerální nebo pitné vody velmi důležité. To umožní předvídat procesu dehydratace, protože tělo bude dostatečné množství kapaliny. Ráno to bude mnohem jednodušší.

Až do hody může pít aktivním uhlím tablet. Bude trvat jednu tabletu léku na tělesnou hmotnost 10-13 kg. V době přijímání alkoholu s aktivním uhlím rychle se vstřebává škodlivé látky, budou moci stáhnout co nejdříve bez újmy na zdraví.

Ale to, co nemůžete udělat, je pít alkohol sladké sycené vody nebo šťávy. Obsahují velké množství cukru, protože z nichž bude silnější a self intoxikace, a stát po večírku.

A samozřejmě, stačí pít méně! Nikdo říká, aby se „suchou“ zákon, ale ještě jít daleko, a pravidelněji, to není nutné. Musíme přemýšlet o tom, jaké to je škodlivá pro zdraví, přičemž každý z nich jen jedna osoba. Příjemné svátky bez negativních následků!