Jak odstranit kocovinu: přehled procedur na kocovinu

Zde se najít co nejkomplexnější informace o nástrojích, které vám pomohou přežít kocovinu.

analgetika

https://img.zzweb.ru/img/767969/paracetamol.jpg

Proč ji budete potřebovat: Jediný jistý lék na kocovinu - tentokrát, říká Dr. Guy Ratcliffe, lékařský ředitel Britské rady o alkoholismu. Nicméně, můžete zmírnit prášky na bolest hlavy. Nejlepší je použití ve vodě rozpustného paracetamol, protože přispívá více a obnovení rovnováhy vody v těle.

Kocovina lék máme na Západě?

Jak to funguje: Paracetamol působí na mozek, že blokuje specifické enzymy odpovědné za distribuci bolesti. Jeho výhodou oproti ibuprofen a aspirin je, že nedráždí žaludeční stěny (který včera v noci, a tak šel).

Hodnocení: 8

voda

Proč ji budete potřebovat: Alkohol je diuretikum (to je kvůli tomu, co budete chtít na záchod), tak pro stranu, můžete skončit s zbaví více tekutiny než přijímá. Je tedy velmi důležité, spaním nápoj alespoň pinty (0,57 l. - .. Ed) vody nebo pomerančového džusu, zmírnit kocovinu.

Míchaná vejce se slaninou a zeleniny k snídani

https://img.zzweb.ru/img/767969/omlette.jpg

Proč ji budete potřebovat: Hladina cukru v krvi po nadměrném pití se obvykle snižuje, takže vydatnou snídani s bílkovin a sacharidů může zabránit hypoglykemii. Kromě toho taková potravina obsahuje prvky, které je třeba vyplnit v těle.

vitamíny skupiny B

Proč ji budete potřebovat: Vitamíny skupiny B - jedna z hlavních součástí trávicího systému organismu. Nicméně, jsou rozpuštěny ve vodě, takže je třeba je doplnit denně. Po bláznivé noci, vaše tělo potřebuje rekonstrukci klíčových vitamínů a minerálů.

Porce alkoholu opít

Proč ji budete potřebovat: Lidová moudrost říká, že je třeba jíst chomáč chlupů psa, který kousl vás, léčit (anglický výraz vlasy psa, což znamená, alkoholické nápoje se opít, doslovně přeloženo jako „psí kůže“ - Ed ...) , Jinými slovy, jako léčí líbí. Tento mýtus je stále velmi časté - a to je snad něco k jídlu. Říká se, že Ernest Hemingway rád přijímat lékařské ošetření v dopoledních hodinách se směsí piva s rajčatovou šťávou.

káva

https://img.zzweb.ru/img/767969/coffee.jpg

Proč ji budete potřebovat: Káva obsahuje kofein, který účinně zvyšuje citlivost a péči. Pokud jste spal a cítil polomrtvý na vás nese výpary, možná zjistíte, že šálek sladké černé kávy na cestě do práce - to je přesně to, co budete potřebovat.

Jak to funguje: Je to špatné, je to ještě horší z něj pouze. Káva, jako nápoj, a má diuretický účinek - urychluje ztrátu kapaliny močí, což způsobuje dehydrataci.

Hodnocení: 3

Pomáhá i když? Krátkodobá život posilující účinek kofeinu může mít smysl v případě, že kocovina není příliš těžký. Ale pokud jste opravdu špatné, je lepší zůstat v posteli, ale nezapomeňte pít půl litru vody a užívat paracetamol.

zdroj informací

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné