Jak přežít vánoční alkoholický maratón

Alkohol a jeho přenositelnost.

Obecně lze říci, že tolerovaná dávka alkoholu, každý člověk má svůj vlastní. A je určeno na genetické úrovni. Odpovědný za to je nějaký gen, který se nachází v chromozomu, mnoho Rusů, od starověku žijících v evropské části Ruska, nebo s předky ze zde. A to je zcela chybí v mnoha západních Evropanů, Asiatů, Mongoloid a negroidní. Proto jeho jméno „Asian gen“ (jak to bylo otevřené na západ, a pro ně - jsme všichni Asiaté). Vzhledem k tomuto genu, lidé jsou držiteli, mohou mít téměř o řád více alkoholu než lidé bez něj, a to neumírá, a ne příliš opilý. Proto se západní legenda že ruský může téměř vědro vodky pít a „střízlivý jako soudce.“ Závěr je takový, že 1: Nesnažte se bojovat proti přírodě. Naučte se „hodně pít“ nemůže být ze své podstaty. To je psáno v genetické mapě, a není nic, co se nedá nic dělat. Znát vaše rychlost a nesnažte se out-pít zbytek. Kdyby Troon, vy „wimp“ a podobně, vysvětlit, že máte „nádrž“ 200 (300) ml. A je-li více než nalít přes okraj. Nezdá se vám vinu na konci ...

Nepokoušejte se ven-pít nikoho. Jistě společnost by to být někdo, kdo je chladnější vy. Smějte se ho - „ruský Ivan zná svou míru ...“. Nevzdávejte se na toastu (osoba, která se snaží být střízlivější všech příčin, zpravidla obecné averze (stejně tak naše tradice). Stačí nalít méně, pijí méně, ale prostě prigublivayte.

Věnovat velkou pozornost na svačinu! Správná jíst a pít, než pití a zabaveny. Pokud jste slaví svátky ve společnosti, kde se předpokládá první toasty na lačný žaludek, a teprve pak mají svačinu a „mezi prvním a druhým pereryvchik malé“, zkuste něco k jídlu před jídlem. Je žádoucí, mastné a horké. Trochu, ale nepijte na lačný žaludek. V extrémním případě, dokonce i jíst sendvič s tlustou vrstvou másla a tuku klobásy. Neočekávám, že „slip“ mimo „výchozí“ toast - všichni pít. Je to pouze tehdy, můžete mít několik úlitby. Ale nejprve je třeba splnit odpovídajícím způsobem. Už se něco ve vašem žaludku.

Video: Nový rok maraton, ne však alkohol

Dále, od občerstvení se snaží jíst stejné maso a horké. Skvělé občerstvení - želé, například. Nebo tučné ryby. Zelenina, saláty, okurky - je to všechno nesmysl, to je pak ... Již polusyty žaludku.

Je-li slavnost pořádá evropské, s aperitiv (t. E. Lehká nápojů a občerstvení), je lepší se opřít o svačinu, ne jako nápoj. Před pitím turn přichází další (pokud nebudeme kopat prázdný žaludek tím aperitiv).

Video: New Year detox Marathon

Řekl jsem mu, neruší vodku s portským vínem ... A to je - s „koktejl, koktejl ...“
© «podzim Marathon“.

Vtipy, vtipy, a vážná otázka! Tam je pravidlem v Rusku - míra snížení je nemožné!

Kde se to vzalo? Začněme tím, že silnější, pak začnou držet krok s tím, že existují ... silnější, to je obvykle vodka. Co je to - víno, pivo, atd. Výsledek -. Nejtěžší intoxikace a ještě prudší kocovinu.

Problém - nesnižovat míru a v míchání různých duchů! Mohlo by se zdát - alkohol i v Africe alkoholu - C2H5OH. Ale tady nějak se nesčítají s navzájem různými alkoholy. Pravděpodobně proto, že koňak je brandy, vodka - vodka, whisky, whisky a víno a vinařství, ...

Obecně platí, že mohou být identifikovány tyto typy alkoholů:

1) Obilí (některé druhy vodka, gin, whisky a některých piv).
2) hroznů (víno, přístav víno, Madeira, Sherry, koňak, brandy, brandy, Chacha a kol. Brew hroznové).
3) Seeds (švestka víno, švestky, třešně, a tak dále. Berry).
4) Ovoce (jablečné víno, calvados).
5) Alkohol odstraněna (brambory, dřevo, atd.).
- A další druhy tequily ...

E. Je třeba dávat pozor, aby surovin tvořily základ alkoholických nápojů. Můžete libovolně zvyšovat a snižovat míru, ale nelze míchat alkohol. V tomto - příčiny a těžké intoxikace a kocovina.

No samozřejmě, pokud budete pít sklenici šampaňského a pak sklenici vodky, nic hrozného se nestane. V menších dávkách, všechny alkoholy stravitelné. Poburchat ale stravitelné. Jedná se o závažné částky.

Video: # 2 MARATHON hair / vlasy elektrifikovaný zimu? / Darsonval Přístroje na vlasy otraschivaniya

Takže pokud nechcete, aby odtrhnout od brzd a při ranním vstávání s bolestí hlavy - pít jen jeden druh alkoholu, pokud budete pít hodně. Pak budou problémy mnohem méně, a možná nikdy nebude.

„Takže ... včera šel do Rigy ... (ukazuje potřísněné kalhoty). „A jak je v Riga?“ „Déšť ... déšť ...“

Tento jev je velmi nepříjemné, ale někdy se to stane. S téměř všechny. A nebojte se - je to naprosto normální reakce na otravu, v tomto případě alkoholu. Navíc, tento jev ukazuje, že jste úplně ztratil na téma společnosti a vaše tělo je stále bojuje o svou existenci. To je -. IT - znamení zdraví spíše ne jeho absence. Tělo odmítá skutečnost, že nepotřeboval.

Takže pokud se to stane - vzít filozoficky. Pokud máte pocit, že příliš mnoho, a to se může stát, nečekejte, že vše, co bude a usadí, ale jen sami ho provokovat. Neběží, poluzahlebyvayas, na toaletu, která může ukázat jako zaneprázdněn. Namísto maličkostmi s pocitem, opravdu, ale pomalu ... Hele, římské patricians tato technika ne opovržení. Potom, co odmítají, protože brzdy porouchal ... V každém případě, zítra bude mnohem jednodušší.

Gloomy ráno. Nebo „jak se probudil ráno ...“

Jak se říká, pokud jste dosáhli stádia čaj s koláčem, svátek nedostane ... Hangover stal mluví města. Jako metody pro jeho zpracování. Nejvíce všelékem je okurka lák. To je pravda, ale solanka není žádný! A to pouze na okurky. Nakládané okurky s octem, to není tanec. Kromě toho solanka by měla obsahovat spoustu kopru. Bylo to jeho olejů a odstranit mnoho vážných následků kocoviny. Takže starat se o tom v předstihu.

Pomáhá jako chloridu sodného z kysaného zelí a samotného zelí. Obecně platí, že to pomůže všechno slaná a ne marinované. To je užitečné jako deska k jídlu žádný tuk horké polévky, boršč, zelí polévku. Nebo jen vývar. Nejen z kostek (dobře, s výjimkou extrémních případech).

Prostě nebolí sklenku nebo dvě silné typ minerální vody „Essentuki“.

No, docela extrémní případ - plechovka piva nebo sklenky vína napojena. To je velmi dobrá „opohmeliteli“, ale mají jednu špatnou stranu. Jsou tak dobře osvěžení mezeru, která může vyvolat pokračující úlitby a opakování pití. Ale to by mělo být přísně pozor, protože se jedná o alkohol.

Kocovina obvykle trvá asi 12 až 14 hodin po poslední dávce alkoholu. E. Pokud jsou „praštil“ poslední sklenici na 22:00, ale zároveň se dotknete tlačítka, například „dřít“ ti do 12 hodin následujícího dne alespoň.

To je velmi užitečné jako „opohmelina“ vůle nebo dobrý spánek, nebo prodloužený intenzivní procházka na čerstvém vzduchu. A dokonce i těžká fyzická práce. Jenom rozptýlit vás z poznání, že stát, ve kterém se nacházíte.

Takže doufám, že moji nekomplikované tipy vám pomohou splnit, utrácet a utrácet dlouhé prázdniny v důstojnosti.