Co je to alkohol a kolik méně škodlivé pro tělo?

Každý, kdo je již dlouho známo o škodlivých účincích alkoholu na lidský organismus. Alkohol je neškodná, jen když se nepije. Po pití, okamžitě proměnit jed, který pomalu zamořuje celé tělo. Síla poškození závisí nejen na množství konzumovaného alkoholu, ale také na jeho typu. Z tohoto důvodu, pod ním je považován za co alkohol je méně škodlivé pro tělo.

Zdroje alkohol újma

Abychom pochopili, že je lepší pít av jaké dávky, je nutné vědět, které složky alkoholických nápojů nejvíce negativní vliv na lidský organismus. Při posuzování tohoto problému, je zřejmé, že alkohol obsahuje 3 hlavní zdroj poškození.

ethanol

Hlavní náplní alkoholických nápojů, což nepříznivě ovlivňuje zdraví, obhajuje etanolu. To může způsobit, intoxikace acetaldehydu, který je vytvořen v důsledku rozpadu ethanolu. Také tento prvek nepříznivě ovlivňuje nervový systém a mozek, je primární příčinou výskytu většího počtu onemocnění ledvin, jater, trávicího systému. Takový vliv etanolu dochází, i když malý přebytek, nemluvě o chronické užívání.

Když už mluvíme o nežádoucích účincích ethanolu na těle, bude to škodlivější nápoj s velkým obsahem. I když hodně záleží na množství konzumovaného alkoholu. Například, může být škodlivé pro pití několik plechovek piva, sklenici vodky než 1. Pokud budeme mluvit o stejné množství různých alkoholických nápojů, je to rozhodně lepší nápoj s nižším obsahem alkoholu, protože to způsobí menší poškození těla. Tato skutečnost byla potvrzena amerických vědců, kteří ve výzkumu ukázaly, že časté užívání alkoholu obsahuje malé množství ethanolu (víno, pivo), riziko vzniku rakoviny tlustého střeva menší než při použití vysokogradusnyh nápoje.

Proto výběrem menší ze dvou zel, dát přednost nejnižší možnou nápojů, které obsahují alkohol.

přísady

Nejvíce vysoce kvalitní alkohol v jeho složení, musí mít pouze přírodní složky se používají k výrobě určité návyky chutí a vůní. Drtivá většina z alkoholických nápojů, které se nacházejí na domácím trhu, jsou také přítomny kromě několika základních prvků. Mezi nimi může být cukr, různé esence, barviva, ochucovadla, atd .. Tyto látky nenesou žádné užitečné účinky, ale pouze zvýšit chuť nápoje. A je-li dražší výrobky s vyšší kvalitou doplňků, nejlevnější jsou barviva a konzervační látky, které mohou vážně poškodit vaše zdraví. Proto, pokud jde o doplňky stravy, je lepší zastavit svou volbu na nápoje bez umělých přísad.

struktura

S ohledem na strukturu by měla brát v úvahu všechny součásti obsažené v nápoji, a to nejen alkohol. V tomto případě je nižší alkohol příčinou zranění, včetně výhradně přírodních surovin.

Například, pokud budete porovnávat červené víno a vodku, pak určitě na složení vína bude méně škodlivé, protože je vyrobena z přírodního hroznové šťávy. Proto malé dávky červeného vína je považován i užitečné.

V souhrnu lze konstatovat, že hlavním kritériem při výběru alkoholu, méně škodlivé pro tělo, je míra přirozenosti všech složek a množství ethanolu zahrnuty ve své struktuře.

Rychlost dopadu alkoholu na těle

Klasifikaci alkoholických nápojů ve stupni škody, je třeba také vzít v úvahu dlouhodobé důsledky. Podle tohoto kritéria je rozdělen do alkoholických nápojů okamžik a odložené akce.

První typ nárazu lze ilustrovat na následujícím příkladu: pokud budete pít několik sklenic koňaku nebo vodky, můžete rychle opít a víno nebo pivo, si můžete vychutnat několik hodin bez pocitu těžké intoxikaci.

Pití alkoholu, většina lidí se jen momentální akci, aniž by přemýšlel o tom, jak je to škodlivé pro tělo v budoucnosti. Často je okamžitá akce a závisí na volbě likéru produktu.

Opožděné účinky. V případě, že preference je jakýkoli alkoholický nápoj, který se používá neustále, a to i v malých dávkách, jeho účinky se hromadí v průběhu doby, která má určité důsledky. Například, jestliže mnoho let pití piva, které mají zcela neškodný okamžitý dopad, pak nakonec to povede k řadě problematických situací.

Co se alkoholický nápoj rozhodnete používat?

Jasnou odpověď na otázku, co pít zvolit tak, aby neměl přinést spoustu škody na tělo, to je nemožné. Lékaři říkají, že pouze abstinence od alkoholu může chránit tělo před jejími negativními důsledky. Zároveň lékaři si uvědomit, že hodina pít mnoho, ne-li všechny. Proto, nákup alkoholu, měli byste se pokusit, aby se zabránilo tyto nápoje, které se vyznačují:

• přítomnost cukru;
• chemických nečistot;
• nízké náklady;
• pochybné výrobce;
• syntetický základní kompozice;
• Přidání alkoholu.

https://youtube.com/embed/VA1RfPg-JY8

Je lepší používat pouze vysoce kvalitní a nizkogradusnoe alkohol. Je třeba mít na paměti, že čím menší a méně pravděpodobné, že k pití, tím silnější bude zdravý.