Nebezpečí alkoholu?

Když pijete na dovolenou, sklenici nebo dvě vína nebo sklenku vodky, pak víte, že kdykoliv můžete vzdát to potěšení, stejně jako v životě, a tak plný radosti a příjemných zážitků. Ale to se stává, že jediným radost nakonec se stane láhev, a prázdniny jsou stále častější, a všechny jsou spojené s příjmem alkoholu. Takže jaké nebezpečí alkoholu, a co se stane, když pít jen velmi málo?

Máte-li zájem o škodlivých účincích alkoholu, a jak jej můžete minimalizovat, pak čtěte dál a třese do hlavy.

Co je to škoda alkoholických nápojů

Pro ty, kteří jsou stále nejsou jisti, zda alkohol je škodlivý, Podle úředníka - je škodlivé, a to je to, co:

• Trpí jater a ledvin - první ethanol recykluje toxický a jeho produktů přeměny (acetaldehyd), stejně jako všechny druhy nečistot a komponentů a ledvin stejnému výsledku to vše „dobré“
• Extrakty a mozek - ethanol snadno penetruje bariéru krev-mozek, změnou mozku, a proto celý nervový systém, protože zvýšené produkci řady neurotransmiterů - adrenalin, dopamin, GABA, serotonin,
• Uvolnění všech těchto látek dochází k porušování centrálního nervového systému funguje jako instantní a vzdáleným: není pohyblivost, nervózní vzrušení, a některé rozvíjet agresivitu, podrážděnost, v průběhu času zvyšuje hormonální závada těla v systému,
• Ale jak rozvíjet závislost na alkoholu: ethanol stimuluje mozek GABA systém, který je důvod, proč je potřebné pro neustálé zlepšování dávky alkoholu,
• Extrakty a gastrointestinálního traktu - ethanol vážně podráždění pokožky, které brání úplné trávení a jídlo a zatížení alkohol játra - v důsledku vzniku onemocnění, jako je cirhóza jater, alkohol, gastritida, pankreatitida, rakovina žaludku a jícnu a dalších chorob,
• Srdce a celý kardiovaskulární systém, také nebude stát stranou - toxikology dlouho známé onemocnění, jako milovníky podívat se do skla jako alkoholického kardiomyopatie a arytmie a anémie vyvíjející alkoholismu,
• A jak se vám rakovina jícnu? Příliš často se vyskytující onemocnění u alkoholiků.
• Trpí nejen tělo, ale duši - člověk je degradován, neznatelně na první, a pak snižovat inteligenci a úpadku osobnosti natolik zřejmé, že rodina a přátelé odvrátí se od něho. Znak se změní příliš daleko od těch nejlepších.

Nejškodlivější a nejbezpečnější alkohol

Bez ohledu na to, jak moc jsme nemluvili o škodlivé a užitečné alkoholu, měli říci najednou - neškodným alkohol neexistuje. Vezmeme-li poměr různých nápojů, v závislosti na obsahu etanolu, litr piva se střední sílu odpovídající 100-115 gramů vodky.

Máte-li zájem o minimální kocovinu, měli byste zvolit nejvíce čistý alkohol, který obsahuje jak málo nečistot, jak je to možné. To může být velmi dobrý vodka nebo přírodní víno.

Většina nečistot a přísad, které mohou posílit otravu alkoholem a vést k kocoviny, je obsažena v měsíční svit, low-grade vodka, chlast, alkohol náhrady, stejně jako celá řada koktejlů a alkoholizované víno a vodka.

Nejméně poškození organismu způsobuje alkohol v následujících případech:

1. Není-li spotřebována na lačný žaludek,
2. Pokud vypil malé množství,
3. Pokud je kvalita alkoholu a s minimálním obsahem nečistot a přísad
4. A pokud budete pít malý stupeň.

Kolik pít není škodlivá

Pojďme definovat, jak moc může být časově pít zdravý muž, který alkohol neměl čas způsobit značné škody na těle. Odborníci léků doporučuje pít více než třikrát týdně v množství 50 gramů dobré vodky (Nebo podobný v síle a kvalitě nápoje), 500 ml piva (hradu až 5%) nebo 200-250 ml přírodního vína.

U žen, by měly být všechny tyto údaje snížena o 25-30%, protože jejich tělo je slabší a citlivější, a skutečně jaterní tkáně o objemu méně než u mužů.

Nejvíce škodlivé přídatné látky v alkoholických nápojích

Nejčistší drink, zbavený všeho druhu „widgety“, je kvalitní vodka. Zde je to, co můžete říct o dalších populárních druhů alkoholu:

• Vinné - „bohaté“ siřičitany, které dávají těžkou kocovinu a mohou způsobit otravu alkoholem,
• Energetické nápoje a koktejly - skutečnou „bombou“, ve kterém je tolik věcí, smíšené, že tělo přesně „děkuji“ Neřeknu - zde najdete taurinu, kofeinu, barviva, rostlinné stimulanty, různé doplňky a dokonce i vitamíny
• Beer - trochu za energetiku, ale i „oceňují“ různé přiboudliny oleje, fytoestrogeny, puriny, stejně jako konzervační látky a stabilizátory - konečně vážné kocoviny a ránu do ledvin a dalších orgánů.

Co je „láska“ je horší - na cigarety nebo alkohol

V případě, že volba těchto dvou zel, rozhodně lepší se zbavit závislosti na alkoholu. I když cigarety a alkohol - stejné zlo, že alkohol působí rychleji, poškození a komplexu, nepříznivě ovlivňuje prakticky všechny orgány a systémy. Zpočátku lidé prostě pití pro zábavu, pro společnost, „myje down“ radost nebo smutek.

V průběhu času se vyvíjí takový vztah, ze kterého je někdy obtížné se zbavit i těch silných vůlí lidu, a za použití nejmodernějších metod.

Přestat kouřit je to jednodušší, protože nikotin není tolik narušuje psychiku.

V obecném, hodu pití a kouř, dostat se na lyžích a užít si zdravý a šťastný život.