Výhody alkoholu v malých množstvích

“..Konyak vždy užitečné, a tudíž drahé. Kdo má srdce nemocného, ​​který nepotřebuje brandy - vodky s pepřem. To vše je, aby se zabránilo stejně lehce opevněné, dvě sklenice nejvíce. A nejlepší ze tří a čtyř může být. Všechny tyto směsi, rrraz probudil a nevěděl, kde je srdce. Tak ať jim kteří chtějí vyhledávání nenajde ... „- Pamatujete si tato slova z legendárního videu Jevgenij Leonov“ Výhody alkoholu „z TV program“ knot „?

Obsah

• Fakta a čísla z vědců
• Jaký alkohol může být považováno za užitečné?
• Když alkohol je užitečné v malých dávkách?
• Jak pít, aby tělo ku prospěchu?

Pro koho je to jen ukázka dobrého humoru sovětu, ale lékaři dnes říkají: pití alkoholu v malých dávkách, může být odstraněna z mnoha výhod pro tělo!

Fakta a čísla z vědců

V případě, že tvrzení o výhodách alkoholu si myslíte nepravopodobnym nabízíme pohled na následující statistiky:

1. Zcela střízlivý člověk ztrácí fyzické schopnosti dostát věku jsou dvakrát vyšší pravděpodobnost mít milovníci nápojů. V první skupině se objevily více než 40% lidí, kteří mají problémy s pohybem, ve druhém - pouze 18%. Samozřejmě, že předměty jsou ve stejném věku.
2. Malopyuschy lidé vykazují nejnižší úmrtnost. 4 roky, dokud experiment trval pro zahraniční výzkumné pracovníky, kteří tomuto světu sbohem 14% abstinentů a pouze 7% lidí, někdy se nechají alkoholu.

Výzkumníci došli k závěru, že alkohol znalci dostane lepší vzdělání a lepší-off finančně. Vysvětlení toho, vědci nenašli, ale statistiky zaznamenal právě takový vzor.

Jaký alkohol může být považováno za užitečné?

Za prvé, budeme rozlišovat dva pojmy: škod z alkoholu az jejích chemických složek. Není žádným tajemstvím, že nápoje z obchodních řetězců jsou většinou vyrobeny z přírodních materiálů. Mluvit o jejich použití zjevně není nutné, protože je plně kompenzován škody z chemikálií. Důležité: vaše tělo přivést přírodního vysoce kvalitní alkoholické nápoje! Ale ne všechny z nich. Milovníci destilátů, bohužel, ukázalo se, že poražený před soudci nápojů, jako jsou:

• pivo;
• cider;
• víno.

To oni jsou rozpoznány odborníky tak, aby se na těle nejvíce příznivý účinek.

Když alkohol je užitečné v malých dávkách?

Mnoho lidí ví, že červené víno může zlepšit chuť k jídlu před jídlem. Skla, opilý před spaním pomůže k odpočinku po dni plném stresu a zlepšení spánku. Malé dávky alkoholu jsou prospěšné pro tělo, když:

• nachlazení onemocnění;
• ctenokardii;
• hypertenze;
• mnoho dalších onemocnění kardiovaskulárního systému.

Cchitaetsya, že je na kardiovaskulární systém veškerého alkoholu má pozitivní dopad. Není divu, že lidé říkají, že víno „urychluje krev.“ A je to pravda, a proto se jeho použití se stává vynikající prevencí vzniku krevních sraženin a další problémy.

Jak pít, aby tělo ku prospěchu?

Vědci zjistili, nejen konkrétní nápoje, pozitivně působí na tělo, ale také odhadnout přesný počet, z nichž je žádoucí dodržovat. Pivo je - ne více než 0,5 litru za den, jablečného - 100 ml, a víno - a na 50 ml. Zajímavá je skutečnost! Takové systémy dodržovat hlavní znalce piva - Němci. Měšťané pít každý den, ale jen zřídkakdy mohou dovolit druhou sklenici.

Pro naše mentalita lepší přinést jiné schéma. Souhlasíte s tím, mnohem častěji se necháme odpočinout jednou za týden, v pátek po práci nebo o víkendech. Je možné v takovém případě jednoduše násobit denní dávky po dobu 7? Teoreticky - to je, ale nezapomeňte, že 3,5 litru piva nebo půl láhve vína opilý v době, je nepravděpodobné, že lze považovat za přijatelnou část. Proto, i když se nechat pít jednou týdně, nezapomeňte na moderování!