Bylinky pro hubnutí - recepty poplatky a pravidla používání těchto nápojů

Video: Lněné semeno dieta

Léčivé rostliny jsou velmi často přijít k záchraně pro různé neduhy. Pomáhají v boji proti obezitě. Před tím, než na předpis poplatky bylin pro hubnutí, upozorňujeme na jejich přijetí pravidel:
- Hubnutí s pomocí bylinek by neměla být delší než 4 týdny, po kterém budete muset dát pauzu na několik týdnů, a je-li složení bylin jsou ty, které mají projímavý účinek, měl by takový poplatek nebude trvat více než 7 days-
- Ujistěte se, že si přečíst kontraindikace a možné vedlejší účinky bylin, které mají v úmyslu zavarivat-
- ujistěte se, že sladit využití rostlinných nápojů s jinými metodami hubnutí: tělesné cvičení, správné výživy, atd

Seznam některých bylin, které přispívají k hubnutí

1. Byliny anorektika: Angelica, spirulina (řasy), lněné semínko, kořenová ibišek.
2. diuretikum a choleretic Byliny :. Bloodroot husa, medvědí uši, lopuchu, křídlatka pták, řebříček, petržel, dřišťál, boky, atd. Pokud je podáván byliny s močopudné účinky pití velkým množstvím vody. Kontraindikací pro jejich použití je zvýšený krevní srážlivost.
3. Byliny s projímavý účinek: řešetlákový, rhineberry, řebříček, heřmánek, fenykl vonný, atd. Nezapomeňte, že nemůžete unést nepřiměřeně byliny s tímto efektem, nebo odnaučit střeva vykonávat své funkce.!
4. Tráva pro normalizaci trávení: kukuřice hedvábí, pampeliška, petržel, anýzu, krušiny, reveň, lékořice, fenyklu, smil a kol.
5. Bylinky pro doplnění vitamínů: kopřivy, horské jasan, brusinky, šípky.

Video: hubnutí Bylinné nápoje

Recepty poplatky byliny na hubnutí

Shromažďování k detoxikaci, normalizace chuti k jídlu, zlepšit játra a střeva:
- 20 g mořské kapusty-
- 20g krushiny-
- 15 g bylinný tysyachelistnika-
- 10 g červeného ovoce ryabiny-
- 10 g bylinný krapivy-
- 10 g kořenové solodki-
- 10 g eleuterokokka-
- 5 g lněného semene.
Dát do sběru lžící na termosky jedna lžíce, naplňte ji jeden šálek vroucí vody a nechte vyluhovat po dobu 8-10 hodin. infuze připraven z kmene, zmáčknout a pít 3x denně 15 ml za půl hodiny před jídlem.

Sběr bylin s diuretické účinky pro odstranění přebytečné tekutiny z těla:
- 3 lžíce semena ukropa-
- 1 lžíce barvy kalenduly-
- 1 lžíce máta perechnoy-
- 1 lžíce květiny lipy-
- 1 lžíce bezinka
- 3 lžíce semen fenyklu.
Tři lžíce sběru nalít tři šálky vroucí vody a nechá se vyluhovat po dobu půl hodiny. Připraven infuze napětí a se 50 ml třikrát denně.

Recept na normalizaci střeva, léčení jeho nepořádek a odstranění přebytečné tekutiny:
- 80 g listů ezheviki-
- 10 g listů berozy-
- 10 gramů listů matka a nevlastní matkou.
Pro přípravu nápoje zalijeme vařící směs bylin v poměru 1:20. Pak předehřívání ve vodní lázni po dobu 15 minut, vyčkejte vychladnout a napětí. Trvat dvakrát denně - před snídaní a před večeří na 50-70 ml.

Video: Léčba bez pilulek. Čištění. Recept MONASTYRSKY antiparazitární čaj

petržel hubnutí

Petržel - je nádherný bylina, která je snadno pěstovat nejen v místě země, ale také na jejich vlastním okenním parapetu.
Odvar z petržele, jak zhubnout:
- 1 polévková lžíce. vodě
- 2 lžičky jemně nasekané čerstvé petrželky.
Petržel, opláchněte, nechte vytéct vodu, pak nakrájíme a některé stropy upozornit na šťávu. Potom se přidá voda greeny a vaří se po dobu 15 minut na mírném ohni. Připravený vývar žaloval, napětí a vzít 1/2 šálku na lačný žaludek. Doporučený postup - 2 týdny. Tento recept pomáhá snižovat pocit hladu. Velmi dobře kombinovat s vyložením dnů - 2 dny v týdnu. kontraindikace Vstup do chorobám odvar jsou moč a pohlavní systém a ledviny.

Video: Vaření Ivan čaj doma

Infuze petržele, jak zhubnout (stejně jako čištění pokožky a posilovat vlasy a nehty)
- 1 polévková lžíce. kipyatka-
- pár snítek petržele.
Chop petržel, zalijeme vařící vodou, zavřete víko kontejneru, přikryjte něčím teplým a nechte působit 10 minut. Potom kmen výsledný nápoj, vyčkejte, dokud se neochladí trochu a pít před snídaní. Doporučený postup - 1 měsíc.
Nápoj s petrželkou:
- 1L kipyatka-
- petrushki- paprsek
- 5 mladé výhonky vishni-
- 2 listy smorodiny-
- 1 list oduvanchika-
- seldereya- stonek
- 1/2 lžičky semen fenyklu.
Celer nakrájíme na kousky. Všechny přísady nalijeme vroucí vodou a nechte vyluhovat po dobu půl hodiny. Připravený nápoj kmen a pití během dne před jídly.