Infuze pro odvaze ráno a během dne: jak bojovat, pokud jste stále nemají síly

To jen tak se stane, že život moderního člověka ho vyžaduje maximální aktivity, horečná rytmu. Samozřejmě, že ne každý tělo může vydržet chronická únava, neustálý stres při práci. A vyrovnat se s tím, mnozí se obracejí k tonicko tinktur, které pomáhají bojovat s příznaky
ospalost, únava, slabost a únava. Používat v každodenním životě těchto přípravků, adaptogenů, to umožňuje tělu přizpůsobit se nepříznivým faktorům, ve kterém se nachází: nadměrné cvičení pro tělo, teplo, chlad, hypoxie, atd

Video: Ghost in the mirror / zkreslující Ghost in the Zakřivené zrcadlo - Film. 2 Series. StarMedia. detektivní

Ještě adaptogeny potřebuje?

Tonika mají vlastnosti, bez nichž moderní člověk již nemůže dělat. Oni zmírnit únavu, zvýšit efektivitu, podpoří lepší koncentraci, zlepšují odolnost organismu proti nemocem různého charakteru. Zjednodušeně řečeno, adaptogeny stimuluje nervový systém, aby byla stále v dobrém stavu, protože v dopoledních hodinách, tak po celý den, a to i v případě, kdy je síla odejít. Bylinné adaptogeny nejsou drogy, a proto se neléčí jakékoliv nemoci. Oni jen posílí tělo a samo začne vyrovnat se s nemocí.

Než si vyberete tinkturu, je třeba vyjasnit následující:

• Nízká dávka léku má brzdný účinek.
• Průměrná dávka léku má posilující účinek.
• Velký dávka se aktivace prudce stimulační účinek.

tonikum byliny

Pokud máte pocit, slabá a vy stále nemáte síly existují tyto typy rostlinných adaptogenů, které se používají při přípravě nápojů a likérů:

Video: Jak porazit druhy lenosti 4 - Jak nebýt líný a jak bojovat proti lenosti

1. Schisandra - její stimulující vlastnosti jsou blízko k řadě dopingových látek. Tinktura z této rostliny působí jako imunostimulační činidlo, podporuje léčbu obecného apatie, zlepšuje ostrost vidění, a zlepšuje potravin asimilaci. V lékárnách tinktura Schisandra prodávají v lahvičkách o objemu 25 ml. Lék se užívá ráno 5-15 kapek.
2. Maral kořen - se vyznačuje tím, anabolické činnosti a je často používán sportovci (číst také o tinktura Aralia Manchurian). Chronické podávání léku zlepšuje krev, zvyšuje se výkon srdečního svalu. Vezměte alkoholický extrakt jednou denně po dobu 5-30 kapek.
3. Eleutherococcus senticosus - nejlepší alternativní energetický sektor. Má hypoglykemický účinek, a také zlepšuje barevné vidění, podporuje konfrontaci nachlazení. Aktivace dávky 15 kapek -1 čajová lžička - ráno na lačný žaludek.
4. Ženšen - zlepšuje trávení, zlepšuje stav jater. Vezměte 10-40 kapek.
5. Rhodiola rosea - má velmi silný dopad na těle, zejména v srdečním svalu a příčně pruhované svaloviny. Ani jedna dávka postačující pro zvýšení odolnosti (5-10 kapek za den).
6. Manchurian Aralia - tonikum a posilující účinek. Jeho použití pro léčbu diabetu, jako rostlina má silný hypoglykemický účinek.
7. Saparal - má posilující účinek. Alkoholát se používá ke snížení chuti k jídlu (1,5-2 g na den).
8. Sterculia platanolistnaya - s charakteristikami obdobnými Eleutherococcus senticosus. Vezměte 10-40 kapek.
9. Ďábel je high - identický s ženšenu vlastností tonikum trvat 10-20 kapek.

Jak udělat tinkturu z domu

Všechny druhy infuzí lze udělat doma, což by mělo nejprve připravit vhodný materiál. Na 2 polévková lžíce rostlin by mělo 200 g potravinářský líh (70 - 96%). Baňka se uzavře a umístí se do tmavé a chladném místě po dobu jednoho měsíce, načež se roztok zfiltruje přes tkaninu. Příprava nápojů nezbytných podle schémat lékárně nebo na doporučení lékaře.

kontraindikace

Všechny rostliny, které patří do imunostimulans, mají nejen uvedené výhody (emocionální vysoký příliv radosti, energie, atd), ale také nevýhody, které jsou založeny na a určené kontraindikací k použití.

Video: Mami Detective / Mum detektiv. 12 Series. Series. StarMedia. komedie Detective

Rostliny samy o sobě, a tím i tinktura z nich může způsobit nespavost, podrážděnost, alergické reakce, průjem. Vzhledem k tomu, tonicko rostlin může past tekutin v těle, a pak, v důsledku toho, může být otok.

Kontraindikován u lihovin a likérů z únavy pro lidi starší 50 let, stejně jako těch, kteří trpí poruchami srdečního rytmu. Neužívejte nápoje příznaky únavy, ospalosti a slabosti v noci, a vzít je na dlouhou dobu.