Jak vařit zázvor, citron čaj

Únava, stres a nepohodlí v celém těle ... Mnozí lidé jsou obeznámeni s těmito příznaky po náročném náročném dni v práci, a přesto je venku zima. Stává se zima a duše. Šetřím si oteplování pikantní zázvor, citron čaj. A řekl mi, aby tento recept je můj dobrý přítel. Jednou ochutnal, nejsem připraven vzdát.

Tento čaj Radím každému, kdo není kontraindikací k použití kořenu zázvoru. Pokud si nejste jisti, v tomto odvolání se nedoporučuje pít zázvor pro ty, kteří mají alergii na něj, játra a srdce. Mnozí odborníci nedoporučuji to během těhotenství, ale pár doušky zázvorový nápoj uložit nevolnost.

Potřebné ingredience:

• 1 zázvor;
• 1 citron;
• vroucí vodě;
• pokud je to žádoucí, jedna malá lžíce medu.

Promývá přísady dobře studenou vodou.

Třít kořen zázvoru na hrubém struhadle.

Tam také třít citron.

Video: Ginger čaj | BOMBA studených i pro hubnutí | Jak se připravit zázvorový čaj (recept)?

No všechno rozruch.

Konvice put lžíce zázvoru a citrónové směsi.

Video: Jak udělat zázvorový čaj?

Naplňte horkou vodu a dát vařit asi 20 minut.

Video: Ginger čaj na hubnutí. RECEPTY zázvor čaj na hubnutí

Zbytek se vnese do nádoby a do lednice. Ginger a směs citronové mohou být přidány do jedné čajové lžičky a lístkového čaje, ať už černé nebo zelené. Je to jen dát pikantnost čaj.

Z konvice do šálku, nalít trochu tinkturu zředit vodou na chuti a s výhodou bez cukru a pití. Můžete přidat lžičku medu, bude to dát trochu sladkost.

Sloužit čaj s koláčky se skořicí a zapomenout na všechno. Únava, stres a nepohodlí již nebude rušit.