Jak snadné je přestat pít?

Allen Carr ve své knize "Snadný způsob, jak přestat pít

Podstatou metody Carr

Všichni lidé pít alkohol jsou rozděleny do 2 skupin:

1. Tyto alkoholici;
2. Pít z času na čas.

Druhá kategorie lidí - drtivá většina. Tito lidé si mohou dovolit pít na párty, v dobré společnosti a střídmě. Takoví lidé zažívají potěšení komunikovat se zajímavými lidmi, z příjemné hudby a lahodných nápojů. Člověk, který pije alkohol příležitostně, se vztahuje k hladině alkoholu.

Alkoholik je člověk, který nemůže žít bez alkoholu, její závislost - strašná nemoc. Alkoholismus je téměř nevyléčitelná, lze dosáhnout remise a ukončení alkoholického pití. Nicméně, kdykoliv, bývalý alkoholik může odtrhnout a jít zpět do oblouku koleje. Taková závislost - metlou moderní společnosti.

Abychom pochopili rozsah onemocnění, je možné projít několika testy. Závažné kroky a příležitost položit narcologie vyžadují následující rysy lidského chování:

• Časný odchod z práce, aby se připojily k láhvi;
• Použití samotného alkoholu;
• Jakákoliv, i malý problém je důvodem k pití;
• Další varovné příznaky.

„Snadný způsob, jak přestat pít“ - vydání vyvracet přesnosti a spolehlivosti celého testu. Osoba, která často přesahuje povolené hladiny alkoholu, nebo se dostane do problémů poté, co - nemusí být nutně alkoholik. Nemůže se stát jedním, ale tady je důležitý - pochopení celého lidského rizika a počátek aktivního řešení tohoto problému.

Jako studie britského psychologa knihy čtenář dospěje k závěru, že s alkoholem:

1. Nedávají odvahy;
2. To nemůže vypořádat s komplexem;
3. To nepřináší svobodu a štěstí;
4. Není schopen uklidnit;
5. To neznamená, že člověk pil výjimečné a důležité.

V celé knize, Allen Carr vede čtenáře k těmto myšlenkám, je dokázat pravdu.

Některé alkoholické mýty

Někteří lidé si jisti, že vypil příjemnou chuť alkoholu, ale není tomu tak. Jen receptory zodpovědné za chuti a pocitu ethanolu blokován tupými konci. Z tohoto důvodu - pocit žízně, chtít znovu a znovu pít. Nucení na zvracení - ochrannou funkci lidského těla, druh volání o pomoc. není nutné zabývat se nevolnost, mnohem lepší, kdyby veškerý alkohol konzumován vyjde a zastavit jejich destruktivní účinky.

Při příštím použití alkoholu člověk by si měl uvědomit své závěry po přečtení knihy. Má normální člověk by musel nutit sám pít nechutné chutnající nápoj kvůli pomyslné potěšení? Porovnáme-li alkohol s jídlem, pak můžeme konstatovat, že jídlo člověk potřebuje, aby i nadále žít a alkoholu - závislost, zlozvyk. Bez druhé části kvalitou života je jen stále lepší.

Další zavádějící alkoholici - jak je použit nápoj což je odvážnější a odhodlanější. Strach je stejný - přírodní funkce ochrany nebezpečí, které varuje - naléhavou potřebu něco s tím udělat. Riziko stačí, aby se poradil, a pil člověk nevidí tuto hranici a jde doslova na „problém“, by byla ohrožena jejich vlastní a jiní životy.

Boj proti plachost - Dalším argumentem řízený alkoholiky v jejich prospěch. Ano, tam je odstranění morálních tabu. Ale „klaun“ vypadá zvenčí i komických působí jako alkoholik.

Ano, mnozí alkoholici volně komunikovat na jakékoliv téma a nalít duši. Myslí si, že je dobré - jak se zbavit pocitů a verbální převodu části problému na partnera. Ale mnoho známých škoda v dopoledních hodinách pro jeho přílišné otevřenosti včera.

Alkohol může dělat lidi šťastnějšími. Pokud se podíváte kolem, můžete vidět šedé a ponuré tváře špinavé alkoholiky. Jsou to lidé, kteří upadli morálně i fyzicky. Je takové štěstí může zdát, říká další toast?

Normální člověk po přečtení knihy budou vědět, jak snadné je přestat pít. Prostě si uvědomuje, že kvalita života bez alkoholu je mnohokrát mizerné existence, která osvětluje vzácné bliká pyanok.

Předpoklady o „lámání“ podle Carr, chybný. Muž v doslovném smyslu slova vyléčit. Je nutné, aby se touto otázkou jako vysvobození z muk nemoci.