Tinktura pro lázně: Druhy

vonící koupel

V ruské lázni, kromě potěšení z praní, Bičování koště, otepluje se kostní horečky, stříkající vodě a jiných potěšení, hodně radosti, aby příjemné vůně. To dlouho bylo přijato „rozdat“ na horkých kamenech, nejen vodu, ale také Kvas, pivo, nebo ještě lépe - bylinný čaj nebo odvar. Ne vždy je však máme čas zabývat se jejich přípravy, a pak jsme byli připraveni přijít k záchraně tinktury. U vany jsou velmi dobré a voňavé bylinky a listí - oregano, estragon, eukalyptus a další (podrobnosti o Použití tinktury z eukalyptu je k dispozici zde).

Chcete-li zvolit tu správnou kombinaci, můžete nejen vychutnat příjemnou vůni, ale také ke zlepšení zdraví, prevenci nástupu onemocnění nebo dokonce vyléčit ho v počátečních fázích. Mělo by však být poznamenáno, že použití „špatné“ příchuť, riskujeme dosáhnout přesně opačné výsledky, takže výběr bylin by měli být léčeni s opatrností.

Ready vývary (bujóny nyní dokonce!) A tinktury pro vany lze koupit, ale lidé, kteří milují poklidnou rituál přípravy na parní lázní, může to dělat vlastníma rukama. Pro „soft playing“ jejich obvykle ředí vodou.

Kuchařské recepty

Existuje několik způsobů, jak připravit takové „chuť“:

• Byliny jsou naplněné vroucí vodou a infuzí po dobu jedné hodiny.
• Pro rychlejší vaření za použití vodní lázně: nádobí ze zatopených rostlinných surovin uvedených do kbelíku nebo v pánvi s malým množstvím vody. Vaření vody v pánvi po dobu 10-15 minut, pak se nechá vychladnout.
• Použijte ready-made infuzi: do kbelíku s vodou kapat několik kapek alkoholu tinktura - stejné nebo rozdílné.
• Nejjednodušší způsob, jak: dušená na pánvi malé množství trávy po dobu 15-20 minut. V tomto případě, protože je koncentrace látky je nízká, není možné ředit vodou nebo zředěným trochu.

Odvar nebo infuze pro lázeň se připraví z jedné nebo více rostlin, výběr kombinací v závislosti na požadovaném účinku a oblíbené pachů

Video: Nejlepší způsob, jak dělat samozames. Video ze skladu "smoking"

• Rostliny, které mají antiseptické vlastnosti označené baktericidní účinek je eukalyptus, šalvěj, heřmánek, měsíček, jalovec. Takže dýchat páry užitečné pro lidi s zánětlivá onemocnění dýchacích cest.
• Rostliny vykazující sedativní účinekVýborně uklidnit nervový systém oregano, heřmánek, kořene kozlíku lékařského, Leonurus, konvalinky.
• Rostliny mající ÚČINKY: stimulovat nervový systém, pod tlakem Hypericum, řebříček, Rhodiola rosea, echinacea.

„Sauna“ efekt rozhodně není ten, který z léků užívaných ústy a přesné dávkování přípravku není tak důležité, ale to je na jiný důležitý. Je nutné stanovit pro sebe potřebnou dávku odvaru nebo tinktury, tedy ten, který nezpůsobí žádné nepohodlí. Není stříkající na skalách příliš mnoho vývar. Nadměrná koncentrace v páru extrahované z rostliny biologicky účinné látky mohou způsobit podráždění dýchacích cest, vést k udušení, bolesti hlavy a jiné nežádoucí reakce.

To, co musíme si uvědomit,

Dodržování jednoduchých pravidel pomáhá vyhnout nepříjemné momenty:

Video: Lechimt zánět vedlejších nosních dutin. 01.12.2017

1. Před „předmětů“ V některých vývaru, zjistit, zda někdo jiný z rostoucí alergii na přípravky a protože ne vždy vědí sami, co jsou alergičtí, koncentrace bujónu (tinktury) musí být malý na první, ,
2. V případě, že ohřívač vody se přidá aromatický olej, zkontrolujte, zda je esenciální oleje, které nejsou mastné. Základna olej, i když je ochucené, v kontaktu s horkými kameny hořet, uvolňovat nepříjemný zápach a kouř.
3. Tónování a povzbuzující byliny a poplatky by měly být použity pouze v první polovině dne. V noci, lepší vzít něco uklidňující, podporuje relaxaci.
4. Zvláštní opatrnosti při použití léčivých rostlin. Pamatovat Contra! Příklad: ti, kteří mají nízký krevní tlak, je lepší nepoužívat mátu, horské popel, Hawthorn (na jeho žádost, je k dispozici zde), Jmelí, dřišťál. Je-li sklon, aby se zabránilo přetlaku vratič, smil, Hypericum.
5. Použitím bylinných čajů a tinktury ke koupelím, zvolte bylin se stejným deystviem- není nutné, například, smíšený excitační a sedativ.

A ještě jedna rada - vonící čajů a tinktury ke koupelím je velmi pěkné použít pro sprchy po páru.