Průjem v cestě

Průjem v cestě

Obsah

• Video: průjem - pro long live! / v bydlení! season 2 problém 44 05.11.15
• Video: indie video blog - opravdu divoký a nízkorozpočtové nezávislé cesty do indie a goa))
•                         jak se vyhnout průjmu na cestách

Video: 3 testy, pokud máte průjem. průjem jako symptom

Video: střevní infekce - dr. komárovský school

•                           jak se zbavit průjmu

  Jakákoliv cesta spojená se změnou klimatu, s využitím neznámé jídlo a vodu různého složení.

Z tohoto důvodu je každý cestovatel by měl znát základní bezpečnostní pravidla, která mu umožní vyhnout se takové problémy, jako je průjem, nebo co nejdříve, aby vaše tělo do normálního stavu.

Průjem se projevuje průjmem, vodnatá stolice tekuté konzistence. Jeho velmi snadné se dostat tím, že půjdete do jedné ze zemí třetího světa, kde se zpravidla věnují jen malou pozornost tomu, jak čištěné vody a potravin.

Obvykle v takových místech původních obyvatel již zvyklí na takových životních podmínek, a jejich těla jsou již dlouho přizpůsobené místním podmínkám, zdaleka sterilní. Totéž lze říci o obyvatelích rozvojových zemích. Nicméně, tělo člověka může dát návštěvníkovi nejvíce neočekávané reakci na setkání s neznámými bakterií.

Video: Průjem - Pro Long live! / V bydlení! Season 2 Problém 44 05.11.15

V době snížit riziko vzniku průjmu mohou jednoduše obchází potravin, vody a ledu, které mohou být potenciálně kontaminované. Hlavním úkolem cestovatele s průjmem - nenechte vaše tělo dostat k dehydrataci a snížení nepříjemné příznaky. Největším nebezpečím je, průjem pro malé děti.

Pro tyto případy je nutné provést malou lékárničku, která by měla obsahovat léky, které mohou nasáknout patogenů a aby se zabránilo dehydrataci. Například, aktivní uhlí a Regidron. Ale k léčbě průjmu lidových prostředků je nepravděpodobné, že budete trávit mimo domov.

Video: Indie Video Blog - opravdu divoký a nízkorozpočtové nezávislé cesty do Indie a Goa))

                        Jak se vyhnout průjmu na cestách

Útěku od domácí použití vody z kohoutku nebo zubní pastě, ani jako pitnou nebo pro výrobu ledu. Pro přípravu potravin (kojenecké stravy zvláště) používat pouze převařenou vodou.

Video: 3 testy, pokud máte průjem. Průjem jako symptom

Pokud plánujete cestovat s dítětem, nejlepší způsob, jak zabezpečit drobky - aby mu poskytl kojení. Je třeba připomenout, že každá cesta plná stresu, který může snížit množství mléka vyrobeného v mléčné žláze.

Pokud jde o různé nápoje, je lepší koupit je zabaleno v dobře uzavřené lahvi. Je pravidlem, že horké nápoje nenesou nebezpečí, ale mléko je lepší pít pasterizované.

Syrovou zeleninu a ovoce před jídlem žádoucí oloupané a důkladně vyčistit. Během cesty, lepší, aby upustily od syrové listové zeleniny (zelené, špenát, salát a podobně), protože je obtížné vyčistit od škodlivých bakterií.

V žádném případě nemají jíst syrové maso, měkkýše, nebo maso z neznámého druhu. Obcházet potraviny nabízené pouličními prodavači. Během cesty, snažte se jíst čerstvě připravené teplé potraviny, protože oheň je schopen zabít všechny škodlivé bakterie.

Dbejte během výletu osobní hygienu, mýt si ruce často mýdlem a vodou. Dávejte pozor na malé děti, a tak nemají místo prsty v ústech, nehledá neviditelné poklady na špinavé policích a lezl nemytých patrech. Ujistěte se, že čištění navrhované nádobí.

Vakcína proti cestovatelským průjmem neexistuje, ale v lékárnách najdete léky, které mohou snížit riziko onemocnění. Například, může Váš lékař vám poradí na recepci rifaximinu nebo podobného léku.

Video: Střevní infekce - Dr. Komárovský School

                          Jak se zbavit průjmu

V případě, že průjem je tu ještě zaskočil během cesty, postupujte podle následujících pravidel:

• Jíst co nejvíce čistá tekutina může být, alespoň 8 sklenic denně.
• Pokaždé, když se cítíte slabý ve střevech, vypít alespoň 1 šálek vody.
• Jíst slané potraviny, jako sůl zabíjí bakterie. To může být polévka, nakládaná zelenina a nakládané, sušenky, atd
• Jíst malé porce každých několik hodin rovnoměrně.
• Upřednostňovat výrobky s vysokým obsahem draslíku - ovocné šťávy, brambory, banány, atd

Jako dehydratační průjem, to je už ne dost tekutin. To se stává velkým problémem, pokud jde o pobyt v horkém podnebí nebo průjmu u dětí.

Těžká dehydratace stupeň není obtížné určit tím sucho v ústech, zapadlýma očima, snížené vylučování moči, malé množství slz, když pláče dítě. Dítě v tomto případě, každou půlhodinu dát dvě polévkové lžíce vody zředěný vývar nebo ovocné šťávy. Tyto nápoje pomůže dohnat ztracený v průjmových životně důležitých minerálů.

Kojení v každém případě nemožné přerušit proces na cestách. Pokud pipsqueak je na umělé výživě, první dva nebo tři krmení by rostlinnou výživnou látku ve směsi s vodou po nástupu průjmu více kapaliny, tj, , aby se velká část vody a menší část směsi.

V zemích třetího světa, většina zdravotnická zařízení doporučujeme používat sůl paketů, aby se smíchá s vodou. Taková voda na pomoc s průjmem mohou být připraveny nezávisle, co se míchá v 1 litru vody 2 polévkové lžíce rýžový prášek, cukr, polovina lžičky soli a sody a čtvrtina lžičky chloridu draselného.

Když se tkalcovský stav závažných příznaků dehydratace začíná stoupající tělesnou teplotu, nebo se objeví krvavá stolice by měly být posouzeny co nejdříve lékaře.