Život bez obvyklého alkoholu - jak toho dosáhnout?

Má alkohol-volný život je to možné? Takže pokud člověk dává hodně alkoholu, je třeba dát na obranu závislosti na alkoholu téměř všichni. Vztah riziko v rodině, práci, zdraví.

Jsem si jist, že existuje někdo, kdo říká, že zná míru a vždy bude schopen zastavit. Meru vědět, co je možné, ale je to opravdu nechat ujít okamžik, kdy se alkohol postupně převzít svůj život, stát se nemoc zvanou alkoholismus. Žít v bludy snadno klamat sami sebe stejně dobře najít příležitost k odpočinku bez alkoholu je obtížné. Ale to je právě to tvrdá cesta je jediná správná. On byl obzvláště obtížné pro ty, kteří jsou v současné době žije není bez alkoholu. Ale pokud je člověk odhodlaný užívat života bez tohoto zvyku, pak níže uvedené informace se ho přesvědčit o správnosti volby učiněné. Život bez alkoholu je reálný, jen je třeba učinit první krok a není odchýlit se od zamýšlené cesty.

Negativní vliv alkoholu na těle

1. Vliv na kardiovaskulární systém. Poté, co v krvi, alkoholu způsobuje shlukování červených krvinek - červené krvinky. Když slipshiesja erytrocytů cirkuluje cév, které nevyhnutelně vedou k ucpání cév menšího průměru, a tím porušení oběhu. Tam je nedostatek kyslíku. Ethanol ničí kardiomyocyty (srdeční buňky). Zvýšený tlak v důsledku cévní křeč, což vede ke zvýšenému zatížení srdce. Často trpící alkoholismem vzniká trvalé anémie, a nakonec se objeví syndrom „hovězí srdce“
2. Dopad na ledviny. Pokud alkohol je trvalé, ledviny již nejsou vyrovnat se zátěží, a tam je chronický glorumelonefrit že s progresí vést k selhání ledvin.
3. Porážka dýchacích cest. Alkohol produkty rozpadu jsou rozdělovány prostřednictvím inhalace. Stojí za připomenutí, odolný ostrý pach alkoholu ve vydechovaném vzduchu z opilého člověka a ne méně ostrý ráno, když kocovina. produkty rozkladu poškodit epitel průdušek, alveolů, což vede k oslabení jejich ochranné funkce. Vzhledem ke snížení ochranné funkce těla snadno dostat infekce a viry.
4. Žaludek. Žaludeční sliznice je ovlivněna, zhoršenou sekreční a motorické funkce to. První gastritidu zdá, že se stává chronickou, a objeví vřed s dalším zneužíváním alkoholu.
5. Slinivka břišní. Akutní a chronická pankreatitida v 50% případů se vyskytuje v pozadí časté konzumaci alkoholu.
6. poškození jater. Cirhóza jater se vyskytuje u 20% alkoholiků. K dispozici je také onemocnění jater způsobené ethanolem, zahrnují alkoholická žloutenka a tuková degenerace.
7. Reprodukční systém. Projevuje inhibici pohlavních žláz a tvorbu defektních zárodečných buněk (spermií a vajíček). Děti z chronických alkoholiků ve většině případů jsou vadné, vysoké procento dětí s vrozenými poruchami objeví jen u lidí, kteří užívají alkohol ve velkém množství.
8. Alkohol negativně ovlivňuje celý endokrinní systém, klepání normální produkci hormonů.

Hlavním škoda z konzumace alkoholu - ztráta identity

Poškození centrálního nervového systému. Na pozadí alkoholické intoxikace vyskytnout akutní a chronické alkoholická psychóza, vyvíjí Alkoholik degradaci osobnosti. Člověk se stává primitivní, často trpí nedostatkem paměti. A pády s pamětí nakonec projeví tak silně, že takový člověk bude potřebovat opatrovníka. To je vlastně postižení.

K dispozici jsou zrakové a sluchové halucinace, delirium. Takové podmínky mohou vést k asociální chování, a to až do závažné trestné činnosti. Člověk ve stavu alkoholického psychóze často dopouští pokusy o sebevraždu. Extrémní stav v posledním stádiu alkoholismu je delirium tremens.

Poruchy periferního nervového systému se projevuje výskyt polyneuritida (vícečetné léze periferních nervů). Často postihuje nervy v dolních končetinách. To se projevuje slabost v končetinách, bolest, brnění a.

Za prvé, člověk prožívá psychické připevnění k alkoholu, a pak, když se ethanol „embedded“ v metabolismu těla, člověk začne docházet k fyziologické závislosti. A tato závislost je již velmi obtížné se vzdát alkoholu, který je bez alkoholu člověk začne zažít „break-up“, která je doprovázena depresí a fyzické nepohodlí.

Pozitivní okamžiky v životě bez alkoholu

Pros život bez alkoholu:

1. Všechny výše uvedené zdravotních problémů zmizí, nebo se neobjeví ve vašem životě na odmítnutí alkoholu. Z tohoto důvodu, můžete si dovolit být téměř jakýkoli náklad fyzické a duševní práce. Relax je to možné po tvrdé práci v průběhu dne, dělá tělesné cvičení, jogging na čerstvém vzduchu, saunu, fitness klubu. Společnost, která se děje v rámci omamnou zábava, snadno vyměnit kamarády, vedoucí zdravého životního stylu. K dispozici bude nové přátele, nová sociální kruh. V prostředí bez alkoholu vám otevřou nové možnosti.
2. Vzpomeň si na kocovinu ráno. Bolesti hlavy, nevolnost, žízeň. Jedná se o období, kdy je nativní organismus snaží vyrovnat s jedem. Po zrušení alkoholu už nikdy zažít abstinenčního syndromu.
3. Pracovní příležitosti. Bez alkoholu tělu zbavit přebytečné zátěže. Energie jde zničit jed, který vstoupil do těla a tvůrčí procesy. Poor paměti, neschopnost soustředit se na dlouhou dobu a provádět duševní práce je nyní minulostí. Samozřejmě, že ne hned, pak možná budete potřebovat pomoc z vnějšku těla, v závislosti na tom, jak se tento proces běží. Možná budete potřebovat odbornou pomoc v období obnovy, ale je pravděpodobné, že budete mít možnost, aby si pomohli sami. Existuje mnoho receptů na tradiční medicíny, které přispívají k udržování těla. Je důležité, aby se do rukou, i když je to obtížné, ale velmi reálné.
4. Pití alkoholu - to je vždy riziko ztráty nejen zdraví a samo o sobě, ale také musí být ve vězení. Statistiky trestné činnosti ukazují, že velké množství z nich dopustily osoby ve stavu alkoholického opojení. V důsledku toho jsou výhody života bez alkoholu také není jít z cesty, ne ztratit svobodu.
5. Šťastný rodinný život a alkohol jsou neslučitelné. Alkoholik se vrhá do pekla životy svých blízkých, brzy ztratí nejdražší.
6. Atraktivní vzhled. Uvidíme, zda vizuální přitažlivosti alkoholika? Nikdy. Alkohol ničí krásu zárodku. Alkoholik - lidé s řídnutí vlasů, se žlutými bělma očí, prasknutí cév. Červené žilky na nose a obličeje, tzv růžovky charakteristiku alkoholiky osob. Otoky, svalová slabost, světle žlutá kůže a nikdo dosud zdobené. Chcete být atraktivní vzhled, nesnaží se předčasně? Žít bez alkoholu.

Jak se vzdát alkoholu

Jak se vzdát alkoholu jednou provždy ve prospěch plné života? Je nutné, aby se vzdal okruh komunikace, který se koná na společném užívání omamných nápojů. Takový rozsah není nutně zahrnuje příbuzné a přátele, kolegy občas ponořit člověka v tradici slavení jakýchkoli nápojů událostí později při práci. Pokud jste přišli v takovém týmu, lépe děkuji. Žádný plat a mýtické vyhlídky by neměl být na tomto místě.

Podpora rodiny a přátel je v dnešní době velmi důležité. Někdy závislost zvládnout sami, je velmi obtížné. Velmi často pomoci Anonymních alkoholiků, pracovat na sobě pod dohledem zkušeného psychologa. Někteří lidé pomoci rozhovor s knězem v kostele, s mulla u mešity, atd., Apelovat na náboženské vyznání.

Pokud je to nutné, bude muset podstoupit léčbu lékařské ošetření ve specializované klinice.

Ale nejdůležitější záchranné lano - to vůle a touha. Je pouze potřeba zvážit. Na jedné straně života stupnice bez alkoholu: kariéru, příležitost cestovat, mít rodinu, zdravé děti, fyzické zdraví, atraktivitu, sebevědomí a druhý dočasný „high“, pro které je třeba věnovat větší a dražší, ale nakonec bude muset zaplatit a život sám.