Jak rychle přivést domů alkohol z těla

obsah:

• Farmaceutická péče
• pitný režim
• jídlo
• vodní procedury
• snít

zneužívání alkoholu vede k těžkým ranní nevolnosti. Co dělat, když chcete jít do práce nebo dělat jiné naléhavé záležitosti. Jak rychle přivést alkohol z těla?

Abychom pochopili, jak se efektivně vypořádat s kocovinou, je třeba pochopit, jak samotný proces očisty těla alkoholu.

Farmaceutická péče

Mnoho pacientů s těžko vzdát alkoholu, a oni potřebují pomoc léky.

• Nejjednodušší způsob, jak požádat o pomoc narcologie. Samozřejmě, pokud máte čas a finance zdarma. Závěr alkoholu se provádí pomocí drippers drog, pomáhá eliminovat toxiny a omlazení. To může být provedeno pomocí žaludeční čistící klystýry projímadla a dávidla.
• Dům může užívat léky s cílem usnadnit kocovinu, ale pouze na doporučení lékaře. Například Zoreks - komplexní přípravek, který aktivně pomáhá překonávat toxiny.
• Bez cílové specialisty může trvat aktivního uhlí. Ten urychlí vylučování toxinů.
• Dobrá pomoc v tomto případě kyseliny jantarové. Je nutné vypít 2 tablety hodinu před svátkem, a další dvě hodiny ráno.

Pokud se návštěva zdravotnického zařízení není možné, aby pomohl léčit lidí prostředků.

pitný režim

Příznivé podmínky pro život organismu.

Je důležité pít dostatek tekutin. Nadměrná žízeň v důsledku nadměrné konzumace alkoholu naznačuje dehydrataci.

• Minerální voda pomůže nejen k odstranění hladu, ale také doplnit tělo ztratilo minerály a základní prvky.
• Šťávy. Bylo by nejlepší citrusy nebo jablko, v nichž největší množství vitamínu C. I když je možné pít šťávy a jiní, protože může dát sílu a energii.
• Mléko také pomáhá eliminovat toxiny. Pokud si ho nemiluješ, můžete nahradit jogurt nebo jogurt.
• Solanky z okurky, zelí a rajčat dokonale uhasit žízeň a normalizovat rovnováhu elektrolytů.
• Vývar boky obsahují velké množství vitamínů a dalších cenných složek, které jsou prospěšné pro zdraví.
• Zelený čaj s medem a citronem.
• Silný černý čaj a káva. Nesou zátěž pro srdce a cév, může způsobit nárůst tlaku a bušení srdce.
• Energetické nápoje. Jsou schopni dát to nejlepší, ale kardiovaskulární systém musí pracovat na sebe, což může vést k vážným následkům.
• Alkoholické nápoje. Podporovatelé zmírnit alkoholu kocovinu rychle proměnit závislých. Tato „léčba“ nebere alkohol a dočasné zlepšení zdraví vede k hýření.

V případě, že tekutina způsobuje zvracení, není to děsivé, pít více. To znamená, že v žaludku je vyčištěna a zobrazuje některé z toxinů, a tím se zlepšuje.

jídlo

Musíte jíst, i když nechcete. Nejlepším řešením by bylo hovězí nebo kuřecí vývar s krekry nebo malý kousek chleba. Je žádoucí přidat kmín nebo skořice, špetka je dost. Tím se urychlí proces očisty těla.

Jezte ořechy, dávají sílu. Velmi dobře kombinovat s medem. Čerstvá zelenina, ovoce nebo sušené ovoce jako vynikající zdroj vitamínů nezbytných pro obnovu.

V zásadě jsou specifické kontraindikace jíst, co je nejdůležitější, že to nebylo smažená, kořeněná a příliš mastný. Je to stojí za to, aby ušetřil oběť z alkoholu jater. To je nejlepší jíst lehké jídlo, které se snadno vstřebává v těle.

vodní procedury

preventivní opatření

Pokud voda může být použit na pomoc uzavření alkoholu kůží. Velmi užitečné výplachy. V případě, že podmínka je tak těžké, že nebudete moci projít takový postup, vzít trochu studená sprcha. Můžete se vykoupat s éterickými oleji, ale ne horké. Dobrý plavat v bazénu nebo přírodním vodního toku, pokud je to možné.

Co voda postupy jsou kontraindikovány.

• Vířivka. Může vyvolat mrtvici nebo infarkt.
• Sauna nebo koupel. Máte-li nějaké problémy s kardiovaskulárním systémem, nesnažte se budete cítit lépe, že tak. Krátké převisy jsou přípustné pouze se dobrému zdraví.

Čerstvý vzduch a cvičení.

Na jedné straně cvičení přispěje k uzavření etanolu kůží a plic. Ale na druhou stranu - může nést nadměrnou zátěž pro srdce. Proto je malý přípustné zatížení pro lidi s dobrou fyzickou přípravu.

Nejlepší provedení bude chodit venku. Pokud je vaše místo výkonu práce není příliš daleko - chodit pěšky.

snít

Nejlepší způsob, jak pomoci tělu - to je poskytnout několik dalších hodin spánku. Pít minerální vodu nebo zelený čaj, osprchovat, sníst malou část nízkým obsahem tuku potraviny a jít do postele. Po chvíli se budete cítit výraznou úlevu.

Je důležité si uvědomit, že proces výroby etanolu je velmi dlouhá a je plně zobrazí najednou. Všechny tyto aktivity přispívají k normalizaci těla. Ale v případě, že krevní test bude detekovat obsah alkoholu. Zvlášť to by se nemělo zapomínat motoristy.

Doporučujeme přečíst: Jak se dostat alkohol z těla ven, aby si za volant