Jak čistit játra po delším užívání alkoholu: recepty

obsah:

• Držte se pravidla
• Výrobky pro detoxikaci
•  Účinné způsoby čištění jater
• Obiloviny a renovace jater

Pití alkoholu, málo lidí si myslí o tom, jak očistit játra po dlouhodobém používání jakéhokoli alkoholu. Tato otázka se stává důležité, když první neduhy po bouřlivých oslavách.

Držte se pravidla

Není to tak dávno, co nejvíce populární metoda čištění těla po konzumaci alkoholu byl považován za použití citronové šťávy a rostlinného oleje. To bylo provedeno v domácím prostředí, mnoho lidí, až do doby, než známé výsledky studie této metody. Ukázalo se, že takové zacházení je nejen účinná, ale také může způsobit vážné onemocnění: zánět slinivky břišní a žlučové kameny. Než budete moci používat lidových opravné prostředky, je nutné poradit se s lékařem.

Jak se čistí játra, oves?

K tomu, existuje mnoho receptů, nejjednodušší z nich je následující:

• Mlít oves zrna.
• Nalijte do termosky 1 lžíce obilovin.
• Pour 1 litru vařící vody.
• Strmé 12 hodin.

Polovinu hotového tinktury by měly být konzumovány tři denně před jídlem. To znamená, že tato dávka je určena pro dva dny.

Nemáte-li mít volný čas na přípravu lektvary doma, můžete si koupit doplněk stravy Ovesol. Obsahuje výtažky z ovsa a různých rostlin a zeleniny. Účinně čistí tělo před negativními účinky alkoholu.

bodlák

Tato rostlina je již dlouho znám pro své hepatoprotektivní vlastnosti a používá se při výrobě léčiv. Cenné vlastnosti mají semena, které podporují regeneraci buněk, zvyšuje vylučování žluči, normalizuje trávicí trakt. Navíc bodlák dodává důležité vitamíny a stopové prvky. Jedná se především o hodnotu po delší době nemoci nebo dlouhodobého alkoholismu.

Bodlák přípravu čaje, alkoholické tinktury, olej. Prášek ze semen se doporučuje přidávat do salátů a hotových jídel.

Nejjednodušší způsob, jak používat semena lze nazvat následující:

Rozmělní pomocí mlýnek na kávu Kukuřičný nápoj třikrát denně po dobu 30 minut před jídlem. Při každém jídle vyžaduje jednu čajovou lžičku a trochu vody. Chcete-li zachovat vlastnosti ostropestřec mariánský, brousit semena, které potřebujete každý den, dlouhodobé skladování, ztrácejí kvalitu.

Existují i ​​jiné recepty, které lze snadno připravit užitečný nástroj v domácnosti.

Obiloviny a renovace jater

Obiloviny jsou považovány za velmi prospěšné pro zdraví. Ale ne všechny z nich mohou pomoci po nadměrném příjmu alkohol. Chcete-li pomoci játra vypořádat se s toxiny, je vhodné vyloučit z ranní dieta brambory, pečivo, krupice. Jsou bohaté na sacharidy a přetížení organismu. Prostě vzdát tučných jídel.

Užitečné produkty pro snídaně:

1. Pohanka a ovesné vločky. Má vysoký obsah aminokyselin, lecitinu a bílkovin. Dobrém stavu poškozené buňky.
2. Doporučené použití jablek a hrušek. V nich je zde velké množství pektinu potřebné k odstranění toxinů.
3. Bobule: maliny, rybíz, jahody, třešně obsahují důležité vitaminy a koenzymy.
4. Dairy jen jíst nízkotučné potraviny. Doporučuje se přidat med.

Tyto produkty nejen očistit toxiny po požití alkoholu, ale také normalizovat metabolismus, dát sílu a energii. Na základě pracovního poměru, není vždy možné dodržovat pravidla vyvážené stravy, takže někteří lidé jsou allohol pro léčbu jater. Patří do skupiny biologicky aktivních přísad a neobsahuje chemické složky.

Pamatovat, játra - velmi důležitým orgánem lidského těla. Keep it zdravé, můžete nejen zlepšit zdraví a přitažlivost, ale také rozšířit své životy za mnoho let.

Všechny materiály z našich webových stránek určené pro ty, kteří se starají o své zdraví. Ale nedoporučujeme sami ordinují - každý člověk je jedinečný, a bez konzultace s lékařem nelze používat tyto nebo jiné způsoby a prostředky. Zůstat zdravý!