12 Kroky Anonymní alkoholici, jak se zbavit závislosti

Podstatou programu

Během tréninku Anonymní alkoholici společenství, které si vybudovaly řadu doporučení, které byly následně prezentovány v podobě knihy „12 kroků a tradic Anonymních alkoholiků.“

Obsah byl sestaven účastníky programu na základě svých zkušeností v jednání s alkoholismem. Kniha obsahuje zásady a pravidla, která je nutno dodržovat, aby se zbavit nemoci a stát zdravý a šťastný člověk. Tato akce je zaměřena na duchovní složku člověka.

Tradičně, kniha je k dispozici v modré politické instruktora. Původně obsahovala 12 kroků k léčbě alkoholismu a třiceti příběhy bývalých alkoholiků, kteří se krok za krokem by mohla být vyléčen. To se stalo jakousi motivací pro ostatní lidi se stejným problémem. Příběhy inspirovat u těchto pacientů ukázala, že navzdory obtížím, se zotaví a žít plnohodnotný život je stále ještě možné.

V naší době, program také 12 tradice alkoholiků. Je to určitá pravidla, která je třeba dodržovat všechny, bez výjimky, členové komunity.

Tento program zahrnuje kompletní odmítání alkoholu a anonymita členů skupiny.

12 stupňů

To znamená, že kroky k zbavit alkoholismu jsou:

1. Uznání osoby k tomu, že je alkoholik. Aby bylo zajištěno, že program nakonec fungovalo, je třeba přiznat, že sám pro sebe, že je opravdu nemocný a potřebuje pomoc, že ​​pouze při průchodu těchto 12 kroků, alkoholismus je poražen.
2. Pochopení, že existuje síla stojí nad svou vlastní „já“, které spravuje. Pokud je člověk samy o sobě nejsou schopni vzdát se alkoholu, je logické, že tam je síla, která mu pomůže vytáhnout ho.
3. Je nutné vyšší výkon k personalizaci. Člověk je důležité si uvědomit, na koho pověří svůj osud. To může být křesťanský Bůh nebo jakékoliv jiné mystická síla, která opravdu věří pacienta. Poté se tento obrázek může být manipulováno v obtížných situacích, s žádostí o pomoc. A to pomůže.
4. Analyzovat svůj minulý život, aby pochopili, co udělal špatně, nebo nemorální, a co je nejdůležitější - rozpozná, přijmout svou minulost. Musíme pochopit, co tlačil na závislost na alkoholu, si uvědomit skutečnost, že osoba je vinna.
5. Vše přemýšlet o příčinách jeho akcí a pocity viny by měl „hodit“ out. Jinými slovy, člověk potřebuje, aby informace, které chápal v předchozím kroku, nebo s jinou osobou nebo s vyšší silou sdílet. Pokud dosud nebyly odhaleny příčiny akce, je třeba jim rozumět právě v této fázi.
6. Upřímně přijmout fakt, že člověk je připraven změnit svůj život. A nebude to a sílu změnit, který stál nad ním, který svěřil se.
7. Na pokyn vyšší moci začít zbavit špatných návyků, různých životních ničí faktorů. Síla tohoto kroku lze nalézt v pocitu viny a pozitivní energie zaměřené na přání změnit.
8. Dále je člověk potřebuje, aby se seznam, který se skládá z lidí, že on byl v závislosti na alkoholu v žádném případě poškozeni. Poté, co je třeba pochopit podstatu této vině a uznat ho před nimi.
9. Některá slova omluvy nebude stačit. Vina je třeba odčinit. V tomto případě, že chcete udělat dobrý skutek pro každou osobu, která byla dříve poškozeni.
10. Opět držet fáze introspekce. Teď to trvá období, kdy lidé začali sledovat program. To se provádí tak, že později v životě člověk mohl adekvátně zhodnotit všechny své akce.
11. Povědomí o vlastních sil na pomoc v budoucnu vést zdravý životní styl. Pokračování komunikaci s vyšší síly, self-analýzy a self-zlepšení.
12. Aby bylo možné plně zlepšit své zdraví, budete muset pomoci alespoň jednu závislou osobu projít těchto 12 kroků a zotavit se z alkoholismu.

Poté, co prošel všechny položky programu, pacient může nejen plně zotavit se z alkoholismu, ale také vnitřně změnit, rozvíjet duchovně.

Také, léčba zahrnuje dodržování tradic, který je také 12. Byly navrženy lidmi, kteří absolvovali program všech kroků.

• Anonymita v rámci skupiny, a v procesu komunikace s vnějším světem (pokud jde o komunikačních kroků a tradice);
• Ve skupině není žádný vůdce, který by mohl říci ostatním, co dělat;
• Jedinou podmínkou pro vstup do Společenství - upřímnou touhou přestat pít;
• Hlavním cílem aktivit - dostat sebe i ostatní, kteří potřebují alkoholismu, program neklade finančních a jiných záležitostí.

Poté, co prošel všechny kroky skutečně lze léčit jednou provždy ze závislosti na alkoholu. Hlavní věc je najít podporu a věřit v sebe sama.