Heavy kocovinu, co dělat doma

obsah:

• Příčiny kocovinou
• Příznaky kocoviny
• Co dělat se silnou kocovinu doma
• Co dělat, když kocovina při práci

Tak to se otevřelo v moderní společnosti, že rodinné oslavy, rauty, různé zábavné akce jsou doprovázeny pitím alkoholických nápojů. A obětí ranní kocoviny může být i trochu pití muž. V procesu zábavy můžete jednoduše vypočítat množství konzumovaného alkoholu.

Mnoho lidí má těžkou kocovinu ze i malé množství alkoholu, to vše závisí na organismu a jeho vlastnosti.

Příčiny kocovinou

Špatný zdravotní stav v důsledku nadměrné konzumace alkoholu dochází v důsledku otravy z těla produktů odbourávání alkoholu.

Co je to kocovina a proč se vyskytuje

Těžká dehydratace dojde, je kapalina správně přerozdělit. Narušen kyselina-báze a elektrolytové rovnováhy. Velmi výrazně ovlivněny nervový systém. Vážná ztráta vitamínů a minerálních látek způsobuje slabost a nedostatek vitality.

Když přijde na kocovinu, musíte vědět, co dělat pro každého. V opačném případě stát může být odloženo a vést k poruchám jednotlivých orgánů a systémů těla. V důsledku Otrava alkoholem více lidí s rizikem infekčních a virových infekcí. To může také zhoršit chronická onemocnění.

Příznaky kocoviny

• Silné bolesti hlavy. To může být doprovázeno tlakových skoků.
• Nevolnost. Často se tak nesnesitelné, že člověk není schopen nejen něco k jídlu, ale i obyčejné vody může způsobit záchvat zvracení.
• Žízeň. Dehydratace oprava není tak jednoduché, vyžaduje více než jeden litr tekutiny.
• Pocit tíhy a bolesti v těle, může být bolest v kloubech. Osoba v libovolné poloze není pohodlné.
• Poruchy centrálního nervového systému. Projevují ve formě netolerance k hlasitým zvukům, světlé barvy, štiplavé pachy.
• Podrážděnost. Jakákoliv drobnost může způsobit záchvat hněvu a dokonce agrese. Takový stav může jít do deprese nebo způsobit depresivní náladu.
• Nechutenství. Užívání velkých dávek alkoholu v kombinaci s těžkými tučných jídel může způsobit potíže v zažívacím traktu a způsobit nechuť k jídlu.

V závislosti na vlastnostech organismu se mohou vyskytnout, a další příznaky otravy alkoholem. Jak bude těžké kocoviny, to závisí nejen na počtu a síle alkoholických nápojů, ale také věk, pohlaví a fyzický stav člověka.

Co dělat se silnou kocovinu doma

Pokud budeme provádět určité činnosti, je možné zbavit otravu alkoholem sama. To bude vyžadovat:

1. Odstranit toxiny. Nejúčinnější metody jsou klystýr a výplach žaludku. Budeme-li provádět tyto postupy, není možné pomoci sorbentů. Nejjednodušší je aktivní uhlí, je možné pít „Enterosgel“. Dobrý efekt dává citrónovou šťávu s medem v poměru 1: 1.
2. Obnovení rovnováhy vody a elektrolytů. To bude vyžadovat, aby pít tekutiny ve velkých množstvích. Vhodné minerální voda, citrusové šťávy, zelený čaj s citronem, kompoty, rajčata nebo okurky solanky.
3. Normalizovat nervový systém. Lepším řešením by bylo glycin. Tablety je třeba rozpustit 1 kus několikrát denně. Tak v tom případě, mléčných produktů a zemního kvasu.
4. Doplnit ztracené minerály a vitamíny. To bude vyžadovat lehké a zdravé jídlo. Doporučuje se pít vývar, jíst ryby, zelenina a ovoce.
5. Okysličovat systému a zlepšení vitality. Nejlepším lékem - toto cvičení. Měly by být proveditelné a nevyvolává únavu. Můžete to udělat dechová cvičení.
6. Omladit. Úprava vody, zejména střiky může povzbudit a rozveselit.

Snažte se získat dostatek odpočinku, nedělají těžkou fyzickou práci. Přínosem půjde navíc spánek po 2-3 hodinách se cítit mnohem lépe.

Co dělat, když kocovina při práci

To nemusí vždy mají možnost zůstat doma a přijmout opatření k odstranění kocovinu. Ale co v případě, že pracovní povinnosti jsou nuceni opustit dům.

Před odchodem do práce, pít tolik minerální vody, jak můžete. Pak se teplou sprchu nebo kontrast. Bylo by žádoucí, dobré snídaně. Zvolit žádné tučná jídla, aby nedošlo k přetížení oběti játra.

V případě špatné bolesti hlavy, se proti bolesti. Ale nejprve je třeba změřit krevní tlak v případě odchylky od normy pít lék.

V práci se snažte vypít tolik tekutin, protože je to možné. Omezte konzumaci kávy nebo energetických nápojů, mohou nést další zátěž na kardiovaskulární systém.

Použití národních zdrojů v kanceláři, je téměř nemožné, takže byste měli použít kombinaci léků z kocoviny. Pomáhají k úlevě od bolesti, odstranění toxinů a obnovit energii. Nejpopulárnější jsou Alka-Prim, Alka-Seltzer, Zoreks Morning Antipohmelin doplněk.

Nejlepším lékem na kocovinu - je to vaše trpělivost, a nabízí širokou škálu aktivit je popsáno výše. Jedna odpověď neexistuje, a ty by neměly být prováděny na základě finančních prostředků triky promotion z kocoviny.

Aby nedošlo k zažít muka otravu alkoholem sledovat množství konzumovaného alkoholu, míchat drinky, jíst potraviny bohaté na sacharidy a bílkoviny. Budeme-li se držet s alkoholem kocovinou žádná kultura není ohrožena.