Rady, jak se dostat z alkoholu

Sacred přemýšlel, jak se dostat z alkoholu, zeptal jsem se každého, kdo jednou překročen povolený limit jeho příjem. odnětí alkoholu syndrom není nezbytně závislá na množství konzumovaného alkoholu, schopnost odolávat účinkům alkoholu v každém organismu je přísně individuální. Špatný zdravotní stav může dojít z nekvalitního alkoholu nebo nesprávně míchaných alkoholických nápojů. Například notoricky známý „pivo s vodkou“ mohou v dopoledních hodinách připomenout sám silnou bolest hlavy, nevolnost, sucho v ústech. Duchové nízké kvalitě a špatné čištění může přidat k bolesti svalů kocovina, třes končetin, ztrátu citlivosti a dezorientace. Z tohoto důvodu, v závažných případech, aby se osvěžit po vypití, je nutné vyhledat lékařskou pomoc.

Proč tam je kocovina

Pokud kocovina není tak těžký a není nutná lékařská pomoc, ale musíte rychle přivést tělo zpět k normálu, jít do práce, nebo se objeví před žárlivého manžela, tam jsou osvědčené recepty na staletí a doporučení. Jakékoli kocovina musí projít. Jeho délka závisí na tom, jak rychle se tělo dokáže vyrovnat s otravou alkoholem a přinést škodlivé látky pro něj. Existují tabulky, které indikují, kolik času je zapotřebí k úplnému odstranění alkoholu z těla. Tyto údaje mohou být považovány za předběžné. Pro přesnější postav by měla brát v úvahu věk, hmotnost, celkový fyzický stav člověka. Je také známo, že různé druhy alkoholu vnímají různí lidé různě. Ve většině případů je to způsobeno přítomností chronických onemocnění.

Co se děje s tělem při užívání alkoholu

1. Alkohol je absorbován do krve, což vede k tvorbě adhezí alkoholické erytrocytů.
2. Krví alkohol dostává do mozku, což způsobuje neurochemické poruchy, smrti neuronů, porucha krátkodobou paměť. To je hlavní příčinou bolestí hlavy v dopoledních hodinách - mrtvé buňky začnou rozkládat, rušit normální fungování těch, kteří přežili. Pro jejich rozpadu a odstranění bude trvat déle.
3. Alkoholu v krvi šíření lidské tělo, což způsobuje stres a změny téměř ve všech orgánech, zvýšený krevní tlak, zrychluje tep, zvyšuje hladinu kortizolu, cukr, tuk.
4. Alkohol se chová jako „metabolický parazit“, protože jeho odstranění vyžaduje velké množství energie k obnovení normální buněčnou aktivitu.
5. Zvláště utrpení játra, to je, anoxii (80%).
6. Tenké střevo ztrácí schopnost absorbovat potřebné tělesné látek (vitamíny C a E, kyselina listová, sodík, vápník, fosfát).
7. Krev začne proudit rozkladné produkty - acetaldehyd a další.

Je zřejmé, že za účelem dosažení tělo zpět k normálu, bude to nějakou dobu trvat. Většina běžných léků (například pro normalizaci tlaku) nelze použít. Rychle odrazí zpět je možné pouze v případě, že ukončení konzumace alkoholu. To je důvod, proč se bitva vzít ochranné mechanismy tkvící v lidském těle. Více či méně zdravé tělo se bude snažit dostat svého pána zastavit istorgnuv alkoholický přebytek.

Jak se s ní vyrovnat?

Hlavním úkolem pro každého člověka po pití by mělo být jeho rychlé vylučování z těla, stejně jako odstraňování odpadních produktů.

Pokud budeme analyzovat pocity a emoce, kdo probudil po bouřlivé noci, pak v prvé řadě to bude mít jistotu, žízeň a sucho v ústech. To je pochopitelné. Jedná se o kapalinu a zobrazí se produkty jeho rozpadu. Takže první rady, jak se dostat z alkoholické úlitby: pít tolik tekutiny jak je to možné. To může být čistá voda, není silný čaj, ovocné nápoje a ovocné nápoje. Vyloučeny sycené vody a hlavně pivo. Aby bylo možné se zbavit pocitu sucha a kovová chuť, je třeba čistit zuby, a dlouhý a pečlivě vypláchnout ústa a hrdlo.

Mimochodem, neslavný lák sám nic nemůže pomoci. Jeho úkol - rozrušit chtíč. Velký počet pod vlivem kapaliny poté, dobře a rychle mít vliv na celkovou pohodu.

Nesnažte se jíst hojně po kocovině. A čím víc to není nutné používat „včera“ občerstvení - majonézové saláty, uzeniny a tučná jídla. Je velmi dobré začít s lehkým kuřecím vývaru. Rychle se připravují, a nutit se jíst několik lžic je možné i po velmi silnou kocovinu, když plíživý pocit na zvracení a vůbec nic žádoucí. Ale i v tomto případě přišla chuť k jídlu, mají lepší dietní jídla: Obilniny, vařená zelenina, lehký omeleta.

Po kocovině je lepší dát si sprchu. Nejlepším způsobem, jak plně obnovit - celou noc spát ve vlastní posteli. Ale jestli po vypití to není možné, pak v žádném případě není možné, aby se pokusili „rozveselit“ sami kávy. Tento nápoj bude mít pravděpodobně za následek kontraproduktivní: bolesti hlavy posílit a zvýšit celkovou malátnost. Vynikající náhrada za kávu, v tomto případě - odvar z divoké růže nebo zelený čaj.

Skrýt vizuální hody stopy podlitiny v obličeji a modřiny pod očima, je snadnější pro ženy, které se kosmetičky. Pokud se tyto prostředky nemají mou pomoc ledový heřmánek vývar, který může utřít osoba nebo čajové obklady.

Jako poslední možnost, můžete použít inzerované prostředky ke zmírnění kocoviny. Avšak jejich použití může způsobit vážné nežádoucí účinky, které mají závažné kontraindikace.

A to nejlepší doporučení: Dbejte na moderování při konzumaci alkoholu.

Je to spolehlivý způsob, jak se vyhnout nepříjemným „kocovině“ cítění a morální utrpení, které často doprovází násilný hody. Zotavit po požití mnohem obtížnější, než upustit od něj.