Vitamin šípkový nápoj

Video: čínské termosky sovětských časů a šípkovou bobule: přípravu vitamínový nápoj

Zdrojem vitamínu C

V zimním období více než kdy předtím, naše tělo potřebuje vitamíny. Většina lidí jsou si dobře vědomi a aktivně usilovat o pomoci sami, počínaje koncem podzimu nebo v prvních chladných: několik hrstí bere všechny druhy módních vitaminových komplexů, někdo unikne jednoduché askorbinku, a někdo se opřít o zdravé potraviny - aktivně jíst citrony med, křupavé cibule a česnek, nebo žvýkání zelí s bramborem, věřit, protože to bude podporovat potřebnou zásobu vitaminů. Chceme věnovat pozornost těm, a jiní na velmi zvláštní a velmi užitečný produkt - boky! To šípky Obsahuje komplex minerálních látek, a především hodně vitaminu C v něm! Pokud jste nevěděli, pak se otevře vám tajemství - kyselina askorbová je vyráběn z plodů některých odrůd rostliny zvané. A přesto z boků připravují vitamín sirup, který lze zakoupit v drogeriích a supermarketech.
Doma, čerstvé ovocné šťávy jsou připraveni, pyré, džem a zvelebiti ze sušených bylinných čajů, nálevů a čajů. Samozřejmě, zásobit na tyto nádherné ovoce, které potřebujete, v létě a na podzim, ale pokud jste tak ještě neučinili, mohou Sušené šípky vždy koupit v lékárně nebo na trhu. Nejvíce chutné a zdravé divoké růže je považována za hnědá - s ovocem oranžovo-hnědé barvy.

Video: nápoj z boků

Pít recepty z boků

Kromě vitaminů doplňovat zásoby, nápoj z boků posiluje imunitní systém a tělesná síla výnosy, zlepšuje krevní oběh a přispívají k udržení dobrého zraku. A přesto je to velmi chutné!
Vitamin infuze šípky:
- 1 lžíce nasekané sušené ovoce shipovnika-
- 1 polévková lžíce vody.
Sušené šípky jahody řez a zalijeme horkou vodou, a pak se vaří po dobu 10 minut pod krytem a odstranit z tepla. Dále je nutné pít trvat po celý den. Místo varu infuze může být zahříván ve vodní lázni po dobu 15 minut. Počet složek může být zvýšena na požadovaných vás, například: 3 polévkové lžíce bobule 3 lžíce. voda, atd.

Video: vitamínové nápoje, pak babička objednat!

Infuze šípky v termosce:
- 1 liter vodou
- půl šálku šípkovou bobule.
Ovoce opláchnout, zalijeme vařící vodou a vyluhovat po dobu 12-14 hodin.
Infuze šípky s medem:
- 100 g sušeného ovoce shipovnika-
- 1L vodě
- 2 lžičky med nebo cukr.
Šípky mají rozdrtit palička, zalijeme horkou vodou a vaříme pod pokličkou po dobu 5-7 minut. Trvejte na tom, 3-4 hodiny, napětí, přidejte med a pít.

pít "podzim":
- 1 polévková lžíce. infuze shipovnika-
- 1 polévková lžíce. brusinková soka-
- 1 polévková lžíce. šťáva z černého smorodiny-
- cukr podle chuti.
Připravte infuze šípky a džusů, pak spojit všechny přísady, přivedeme k varu, odstraňte z ohně, přidáme cukr podle chuti.
Pít šípkový sirup:
- 1 polévková lžíce. moloka-
- 1 lžíce sirup shipovnika-
- 1 lžička citron sirup.
Mléko přivedeme k varu, přidejte sirup a zamícháme.

Video: Vitamin koktejly

Nápoj s ořechy:
- 5. Art. vodě
- 2 morkovki-
- 10 Walnut orehov-
- 3 lžíce sušené ovoce shipovnika-
- 1 lžíce cukr.
Mrkev oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Ořechy se čistí a kotlet. Připravte si odvar z šípků a cukrem a přidáme mrkev a ořechy.
Nápoj s rozinkami:
- 5. Art. vodě
- 3 lžíce sušené ovoce shipovnika-
- 2 lžíce rozinky.
Šípky drcené, zalijeme 3 šálky vařící vody a vyluhovat po dobu 15-20 minut. infuze filtr a potom znovu aplikovat šípky 2 šálky čerstvé vody varu a znovu po dobu 15-20 minut. Dále připojte oba infuzi a přidejte rozinky do nápoje.

Nápoj s borůvkami:
- 5. Art. vodě
- 3 lžíce sušené ovoce shipovnika-
- 3 lžíce moda-
- 1 lžíce sušené borůvky.
šípkovou bobule kotleta, kombinovat s borůvkami a zalijeme 3 šálky vařící vody. Trvejte na tom, 15-20 minut a napětí. Bobule nalít znovu 2 šálky vařící vody a znovu naléhat. Připojte oba infuzi a přidáme med.
Dobrou chuť a zůstat zdravý!