Má vitamín C s kocovinou: nástroje a recepty

Existují lidé, kteří nemají rádi brát pilulky. Mohou se pokusit zmírnit jeho stav jinými prostředky.

Většina kyseliny askorbové obsažené v psí růže. Takové množství vitamínu C není součástí jakéhokoliv jiného produktu. Po uvaření je zničena, takže je vhodné, aby vařit bobule. Prostě zalijeme horkou vodou a trvají. Kyselina askorbová pomáhá obnovit normální fungování těla, si udržuje svou sílu.

Zdroj obrovského množství „askorbinki“ - jeřáb bobule. Z nich, infuze se připraví nalitím horké vody.

Citrus - Dalším zdrojem vitamínu C. Po chlastu osoba obvykle žízeň, pije hodně vody. Je vhodné přidat šťávu z citronu nebo jiných citrusů. Slavné lidových prostředků pro kocoviny - zelí nebo okurka lák, chleba Kvas - obsahují také velké množství tohoto vitamínu.

Vitamin C obsažený v kyselině citronové pomáhá urychlit metabolismus, takže produkty alkohol rozkladu jsou vylučovány rychleji.

Jednoduchý, ale účinný recept - vymačkat šťávu z 2 citronů, přidejte stejné množství vody, 50 g medu a pití.

tradiční recepty

V jiných zemích, také pít v dopoledních hodinách trpět kocovinu a uteče z něho v mnoha ohledech. Například anglický ráno jíst špenát. V něm, kromě vitaminu C, obsahuje mnoho prvků, které jsou užitečné pro kocovinu. Špenát a čínský čaj pití.

Ale koktejl recept nazvaný „Hangover“. Na 1 šálek pomerančové šťávy přidejte 1 polévková lžíce. l. citronová šťáva, 0,5 šálku nízkotučné jogurty, 0,5 šálky zázvorová limonáda, jen několik lístků máty peprné. Vše, co musíte porazit s mixéru a směs vypít.

Pokud nechcete jít do práce v dopoledních hodinách konzumovat alkoholické koktejly:

1. 50 g citronové šťávy se smísí s 1 hodiny. L. medu a 100 g vodky. Promíchejte a pít několik doušků 2-3 hodiny.
2. Míchá se 50 g oranžového a 50 g brusinkového džusu bylo přidáno 30 g rumu a pití.
3. Až 150 g pomerančové šťávy se přidá 50 g brusinkové šťávy a 50 g vodky. Dobře promíchejte a vypijte 1-2 krát.

bylinné čaje

Jedním z nejúčinnějších způsobů je jeřáb bylinný čaj. V ovoce jeřáb hodně vitamínu C - více než citron.

Karoten, pektin, kyselina jablečná, kyselina vinná, obsažené v léčivých ovoce, v kombinaci s vitamínem C podporuje toxiny, eliminace bolesti hlavy, žízeň, otoky. 1 polévková lžíce. l. bobule, které mají být drcené, zalijeme 1 šálek vařící vody. Vyluhovat 10 minut. Tea bude účinnější, pokud ji pít s medem.

1 další bylinný čaj recept: 4 lžíce. l. šípky kotleta, přidejte 1 polévková lžíce. l. a motherwort byliny Hypericum a 0,5 litru vroucí vody. Vyluhovat po dobu půl hodiny, přidáme 3 lžíce. l. med a pít.

Černý rybíz, rakytník řešetlákový, brusinky, brusinky, morušky obsahují velké množství vitaminu C, takže čaj z nich jsou velmi užitečné pro zlepšení zdravotního stavu při kocovině.

Kyselina askorbová v jakékoliv formě, může pomoci při kocovině. To je pro metabolické procesy probíhající v organismu blokovací toxiny produkované během příjmu alkoholu velmi důležité, odstraňuje z těla, má antioxidační účinek.

S kocovinou lidé čelí mnohokrát, a existuje spousta z obou lékařských a lidových prostředků, aby se ho zbavit. Vynalezl mnoho nástrojů, a kocovina odešel. Je tam jen jeden recept na sto procent, jak se zbavit kocoviny: Nepijte alkohol vůbec.